Tym razem wygram ja , nie slodycze !!!

cześc Pipuchna!!!!!
Jak tam samopoczucie?dalej masz doła??????
Tobie to przydałby sie jakis wypad gdzies daaaleko.Moze pojedziesz z mężem gdzies na weekend...przeciez to nie jest bardzo kosztowne...z 20 zl od osoby...za mała nie placisz.....np.do Kudowy......
Ja własnie wczoraj z kolezanka stwierdzilysmy ze jedziemy się odpręzyc...z dala od dzieci,mężow...szykujemy sie na 2 dni do kudowy...zapytalam sie wczoraj miśka czy mogę....(zaczęłam od dwoch dni---ale nawet nie marzyłam ze on sie zgodzi)..a on...pewnie!Dobry pomysł..
łał chyba nie docenilam męza.....

Hehe widziałas jaki kochany :P My chcemy jechać, ale jak dostanie wolne, to sie przejedziemy autem ;)

Zjadłam dzis:

Jogobella truskawkowa z ziarnem
banan
Activia truskawkowa
obiadek : warzywa na patelnie + piersi z kurczaka :roll: ale spoko nie wszystko zjadłam ;)
truskawki z kompotu domowego (ok 10 małych szt)
2 łyżeczki miodku
kawa

później coś skubnę jeszcze ;) może jajecznice z brokułami :roll:

chodzę dziś tak nerwowa ze szok :shock: mogłabym zabić :(

właśnie wcinam kaszkę na mleku 8) szklanka mleka 2% i ok 4 łyżki kaszki słodzone sokiem z truskawek domowym :P i to chyba będzie na tyle z jedzenia dziś :P może marchewkę so zjem później :P

pipu, a wiesz,że wczoraj i dzisiaj, kiedy yto mam wolne, i kładę sie spac wczesniej [teorytycznie], jem kolacje po 18 , a nie ok. 20 ,ajk to bywa, kiedy jestem w pracy :?: :twisted: teraz mialam zjesc cos o 17, ale poczekam do tej magicznej 18 i bedzie koniec na dzisiaj. 8)

a ja dzisiaj zrobię sobie mnóstwo soczku:) i na tym też zakończe:)

kurcze ja coś nasycona jestem dziś ,przespałam sie godzinkę i już nie myślę o jedzeniu :) :roll: jak narazie :P

co powiecie na to : http://www.mojeprzepisy.pl/Pl/MP/prz...ine_serniczki/

może byc dobre co? :roll:

Brzmi smakowicie :lol:

dzisiaj robie to na obiadek :P

wczoraj dzień nawet sie udał ;) nie skusiłam sie na cukierki i inne pyszności, zastąpiłam to marchewką i jabłkiem i miodkiem :P

Dziś na śniadanko jest : jajecznica z 4 jajek na łyżce oleju z siemienia lnianego + koperek + 2x wasa :P juz sie zajadam :P

dziś dostałam oklesio :( troszke mnie brzusio pobolewa :roll: :(

Moje śniadanie miało 567 kcal :shock: :shock: :shock:

Cześć kochanie. Ładnie dietkowałaś wczoraj. Bardzo mnie to cieszy :) No i fajnie, ze macie perspektywe bliskiego wyjazdu. Troche się odprężysz. Tylko męcz meżulka w sprawie wyjazdu zeby to nie było takie zwykłe gadanie. Potrzebujecie weekendu za miasto. CHoćby to miało byc pobliskie jezioro czy inne ciche miejsce w lesie :)

Pozdrawiam i życze miłego dnia.

Madziu wiem wiem ;)

Ile miało Twoje śniadanie??!! Ty torty na to śniadanie jadłas? :D

nie jajecznice z czterech jajek na oliwie :P

I to aż tyle kalorii ma? Jak sie smaży jajecznice na oliwie? Ja zawsze margaryna od czasu do czasu masełko :D Tzn kiedys dawno temu tak smażyłam :cry: :cry: :cry: :cry: :cry:

hej, a co dziwnego w jajecznicy na oliwie? :shock: :shock: :shock: :shock: :shock:

No pewnie nic. Ja tylko nigdy nie smażyłam w ten sposób. No nie wiem. Jajko lejące, oliwa lejąca to sie jakoś nie miesza? No i nie wiem czemu ale czy taka jajecznica na oliwie nei jest o wiele bardziej tłusta? No chcociaz lepsza oliwa z oliwek np niz masło. Zakręciłam sie od tego myslenia :D Pseprasam :oops:

Nic sie nie stało ;) na oliwie mi sie wydaje ze jest zdrowsza :? bardzo dobra i moge sczzerze powiedziec ze nie byla tlusta :wink: :wink: 8)

oki ide robic te ryzowo-serowe cos na slodko :P :twisted:

ja kiedys jadłam tylko na oliwie, nawet nie pomyslalabym o maśle :shock: :shock: :shock:

A swoją drogą to nie pamiętam kiedy jadłam jajecznice. A zjadłabym zjadła :( Wrrrrrrrrrrr

fajnie,że ja juz nie mam tego typu problemów :P

Zrobiłam to i wiecie co? To jest pyszne !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! z dżemem jagodowym to poprostu miód w ustach :P Polecam, zróbcie to ;)

zjadlam tego z 4 malutkie sztuki nie wiem ile kcal liczmy ze 300 ;)

Daj jedno :P

łał
pipcia a co ty tam pichcisz takiego dobrego??????????
zjadlabym sobie cos
ale pozarlam 2 talerze grochowki,wiec koniec...nie ma nic juz dla mnie.........
zaraz pęknę
zawsze po grochowce lub fasolowce wzdyma mnie i wygladam jakbym miala zaraz isc rodzic!!!

Rolinku to : http://www.mojeprzepisy.pl/Pl/MP/prz...ine_serniczki/ 8) 8)


Mega pychotka :P następnym razem cała masę zapiekę w piekarniku :P :twisted: a teraz marchewke wcinam :P

a tak to zjadlam :

Ś: jajecznice z 4 jajek na oliwie + koperek + 2 wasy
2Ś: activia truskawkowa
O: ryżowo-serowe coś smażone :P :lol:
P: Marchewka
K: jeszcze zobaczymy ale chyba jabłko i sok z grejpfruta :P

pipu, ja lubie placki z marchewki albo cukinii, ale warzywa teraz sa drogie, no i staram sie nie jeśc smażonych mącznych rzeczy :twisted:
ja zeżarłam te chlebki ryżowe z pomidorem, plus duże jabłucho i ledwo zipię :?

Jakie chlebki ryżowe? :shock:

bo jak napiszę płatki ryżowe, to można bedzie pomyslec, że jakies musli albo dmuchany ryż. 8)

hmmmmmm i tak nie wiem o co loto :roll: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:

wafle ryżowe 8)
http://images28.fotosik.pl/168/677f7e0533b54ff4.jpg

ACHA !!!!!!!!!!!!!!! trzeba było tak od razu 8) 8) 8)

mmm ewka alez mi teraz to juz maksymalnego smaka narobilas...chyba zaraz język ucieknie mi do dupy......

Cytat:

---

mmm ewka alez mi teraz to juz maksymalnego smaka narobilas...chyba zaraz język ucieknie mi do dupy......

---

rolka no tam to na pewno smakolykow nie znajdziesz :twisted:

:lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:


wczoraj trochę sie nawpieprzałam słodkiego i fasolki po bretońsku :roll: :roll:

no to sie dzialo w domu po tej fasolce :roll: :roll: :twisted: :twisted:

hehehe a wiesz ze nic :shock: ale dzis to chodze i zonki puszczam :lol: :lol: :lol:

to i tu sie pochwalę:)

6 kg poszłooooooo :):):):)

Pozdrawiam poniedziałkowo i zmykam bo wuchte pracy mam ;(

Cytat:

---

Zamieszczone przez chusteczka

to i tu sie pochwalę:)

6 kg poszłooooooo :):):):)

---

:roll: :roll: super, kochana, gratulacje!!!!!!!! jak to zrobiłaś!??!?!?!?

to ja sie pochwale u pipy, ze jeszcze mi spadło 0.6 kg :roll: dalej...

Hehe po prostu 1000ączek :)

A Wam jak dziewuchy idzie? ;>