Wersja do druku
Hejka !!!
jestem wlasnie wstalam :roll: :roll: i jeszcze jestem nieprzytomna :) spisalam sobie wczoraj moje menu na dzis i postaram sie tego trzymac :) :wink: :wink:
Sylwia ja tez cos ostatnio nie mam sily na nic to chyab przez zblizajacy sie @ :roll: :roll:
ide sobie zrobic kawke i sniadanko tak jak sobie napisalam :) :P :P :P
Ewunia, biorę sie do pracy, ale zajrze do ciebie tak o 15.00
Spokojnego dnia i dietkowania 8)
Ja już wciagnełam kilka kostek czekolady :?
Oj, niegrzeczna ze mnie dziewczynka :roll:
OKi :) :lol: :lol: :lol:
Jestem, a Ty? :)
Ja tez jestem :) wlasnie zrobilam sobie salatke owocowa z jogurtem PYCHOTKAAAAAAA :P :P :P :P
z :
1.5 gruszki
1 jablka
banana
1 brzoskwini
i jogurtem owocowym
cala ma 480 kcal a zjadlam jej ok 0.3 a jestem juz nia napchana :) :P :P :P sama wymyslilam zal mi bylo wywalac owoce (byly takie nieciekawe) i jogurt (byl dzien po terminie) wiec zrobilam salatke :roll: 8) 8) 8)
Hejka
Ja dietkowo grzeccznie grahamek z serkiem twoj smak, na deser bylo danio kokosowe, a teraz wcinam kisiel slodka chwila. Strasznie mnie ciagnie na slodkie bo jestem przed @ do piatku musze jakos wytrzymac :roll:
:P :P :P
Wiesz Agus wiem co masz na mysli ja tez jestem przed @ akurat tez w piatek :) ale zamiast slodkiego zrobilam sobie salatke owocowa zaspakaja chec na slodkie :wink: :wink: :wink:
a dzis zjadlam :
chleb razowy wieloziarnisty z serkiem topionym zioowym
brzoskwinie
warzywa Winiary (zielone)
danone naturalny z ziarnami zboz (zasmakowal mi i nadaje sie na drugie sniadanie lub podwieczorek :) )
i do tego troche salatki owocowej :)
witam witam,testuje moje kremy eveline kolezanka wreszcie mi je przywiozla:)
mam krem do biustu ,do rostepow,do celulitu i rozstepow serum i do celulitu i rozstepow krem. w sumie 4.testowalm serum ma efekt chlodzacy co nie podobalo mi sie bo i tak jest mi ciagle zimno,czy wiecie moze od czego jest ciagle zoimno choc wszystkim jest goraca.pisalo na tym kremie ze jesli chlodzi to krem dziala na te mijsca bardzo dobrze,wrrr
a jak wsze doswiadczenia z tymi kremami.
pozdrawiam i uciekam szykowac sie do szkoly
Hej Pipuchna
ja trzymam sie dzielnie i nie jem slodkiego, choc mam na czekolade dlugi jęzor :lol: Kupilam sobie wczoraj porcje warzyw z Winiar, musze spróbowac czy dobra. Myślalam ze to bedzie w takiej torebce jak goracy kubek czy cos, a to takie maluteńkie, ledwo na półce znalazlam :roll: