Dzisiaj zjadlam niestety nie najzdrowsze rzeczy :oops: :
Śniadanie
:arrow: pączek 247 kcal (cala rodzinka jadla no i ja nie potrafilam sie powstrzymac :oops: )
II Śniadanie
:arrow: bułka kajzerka 120 kcal :oops:
RAZEM: 367 kcal
znowu mało...
http://www.supermodels.nl/ModelPics/lecall/16.jpg