mOja drOga dO perfekcJi !! ;D

grubasku1992 dziekuje za wsparcie :)

obiecuje ze po kopoenhaskiej przechodze na wiecej kcali...bedzie wtedy mniej mysli w mojej glowie o jedzeniu:P

Achhhhh jak super jest sie obudzic wejsc na wage i zobaczyc ze kolejny kg mniej!! :D

Po 5 dniach kopenhaskiej -2kg !! :D

waga obecna= 56kg / 170cm

Odrazu dostalam sile aby wytrzymac jeszcze 7 dni:P

jak u was idzie?? :*

U mnie tak sobie... chyba załamka :( ale fajnie, że Tobie dobrze idzie :* miłego dnia :*

Korcia walczymy!! Nie ma czasu na narzekanie:P

Qrcze nie nawuidze jajek w tej diecie! Bleeeeeee w ogole 2 jajka to 176kcal (cos okolo tego) i tak sie zastanawiam czy nie zamienic ich na 2 sucharki (78kcal). Uwielbiam sucharki i szczerze wole je jesc niz mam sie meczyc z tymi jajkami.. Ech i chyba bede musiala tak zamienic menu:P Przy okazji bedzie o 100 kcal mniej:P:)

Gratuluję spadku wagi :D Teraz ważymy tyle samo-z tym że ja mam 10cm mniej :cry:
A co do jajek-nie wolno ich zamieniac na sucharki.Jajka-to samo białko-a sucharki to węgle-kiedy zamienisz je w ten sposób mechanizm Kopenhaskiej przestanie działać...
A tak nawiasem mówiąc-jajka gotowane na twardo sa okropne!!!!

achh dziekuje ze mi powiedzialas :) Wlasnie nie bylam pewna.. Najwyzej bede sie dalej meczyla.. Albo moze zrezygnuje z 1 jajka:P

No to ruszamy z tej wagi!! Bedzie nas mniej:D :*

Witam;*

widze ze dalej ladnie sie trzymasz na tej dietce:D

buziak i powodzenia;*

Gratuluję wytrwania w dietce, ja bym nie dała rady kopenhaskiej to nie dla mnie :?

I jak leci? :D

Ja tu do Ciebie ze slowami otuchy i wsparcia, ale widze, że świetnie sobie radzisz. Tak trzymaj. :wink:
Pozdrawiam cieplo.
Kejtik

http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?t=67065 - tu jestem