eee... tylko nie pij na pusty żołądek... bo nienajlepiej się to skończy... :)
no no... widze że kg'ki z Ciebie lecą :))) oby tak dalej... tfu ... oby jeszcze lepiej :D
baw się dobrze... wyśmienicie :D
:*
Wersja do druku
eee... tylko nie pij na pusty żołądek... bo nienajlepiej się to skończy... :)
no no... widze że kg'ki z Ciebie lecą :))) oby tak dalej... tfu ... oby jeszcze lepiej :D
baw się dobrze... wyśmienicie :D
:*
ale sie ten straznik ruszyl mocno do przodu :P nic tlyko gratulowac :wink:
i jak impreza??udala sie??
pewno odspypiasz albo akca leczysz hehe :P
milego dnia i udanego niedzielnego dietkowania :wink:
nusiaaa, kobieto, ile Ty ćwiczysz :!: :!: Gratuluję :!: Ja nie mogę się w ogóle zmobilizować do ćwiczeń. Zazdroszczę Ci bardzo tylu chęci!
Trzymaj tak dalej a waga zejdzie Ci w dół nawet nie zauważysz kiedy:)
Kaczuszko owszem, impreza udała się :D
Tita80 dzięki :oops: Ja wbrew pozorm lubię ćwiczyć, bo mnie to bardzo pozytywnie nastawia do życia :D
A dzisiaj juz niestety dzien jak codzien... Ale na szcescie nie ide do szkoly tylko do okulisty, a potem spotykam sie z Moim Misiem :D Modlę się tylko, zeby nie chcial iść do KFC 8)
Śniadanie:
- mocna kawa
- 4 wasy z serkiem topnionym Bieluch (jest niskokaloryczny, 113 kcal / 100g a to nie "light" :wink: )
Narazie ide się uczyć, bo o dziwo mi się chcę :shock: A potem jak już mi się nauka znudzi powpadam do Was :*
Miłego dnia :)
niusiu, super z tymi ćwiczonkami :D :shock: serio na pewno będzie pozytywny odzew w wadze :wink:
miłego poniedziałku
Super Ci idzie, niesamowicie ubyło Ci wagi, gratuluję :!:
I tak udanego dalszego dietkowania i ćwiczenia - jak ja Cię podziwiam za tyle ruchu :D
O rany, ależ ja jestem zła!! Przez tego mojego Misia to ja nigdy nie schudnę bo dzisiaj wszamałam 2500kcal!!!! :shock: :shock: :shock: No ale nie załamuję się :D A co... Trudno ;] Jutro już ładnie dietkujemy :D Mimo wpadki jest pozytywnie ;]
Dzisiaj cała zmordowana wróciłam do domu dlatego zrobilam tylko:
- 8 miniuts abs
- 8 minuts arms
Lecę do Was :*
hehe... nie ma czym się przejmować... i dobrze :)
i o to chodzi :wink:Cytat:
Trudno ;] Jutro już ładnie dietkujemy Mimo wpadki jest pozytywnie ;]
super, pozdrawiam dietkowo :D
niusiaaa, moje postanowienia dietkowania tak samo kończą :wink: jakimś pysznym jedzonkiem z moim kochaniem. A doskonale wie, że i ja powinnam się tak nie objadać i on...
Powodzenia dziś życzę :!: