GRUBAS W AKCJI - chce wreszcie schudnąć..

Tusiu piszę że przez 7 dni jak się trzymało diety powinno się schudnąć ponad 8 kilogramów, a przez pierwsze 2-3 dni ok 2 kg :( nawet przez jeden dzień dziś jadłam tylko zupę :)
Jutro się zważę, jeśli to nic nie dało to dalej tysiączek :)

Nie załamuj się.Zobaczysz wkońcu ruszy waga w dół.Pozdrawiam.

Witam w sobotę rano :)
dziś nigdzie na zakupy nie pojechałam, jest to cudem, bo zawsze w sobotę jadę gdzieś :)

Waga nie drgnęła.... dalej 85kg :(

Miłej soboty!
:D

:roll: a wiecie co ja powiem o kapuscianej??? wyczytałam ze ona pozbawia ciało wody... wiec jak duzo Agapinko pijesz to nie chudniesz... proste... a z woda uciekaja minerały witaminy masakra... a i kapusta działa pzreciez wiatropednie :roll: 8)

pozdrawiam i zycze sukcesów... kapusciana to kiepski pomysł :| zycze zdrowia :*

agapinko ja bym nie liczyla na wiele .
Tez ją stosowałam schudlam 5 kg a potem przytylam 8 , więc się nie opłacało doszło jeszcze 3 :(
Tysiączek jednak lepszy :D
Powodzonka :D

Glowa do gory Agapinko. Faktycznie waga stoi.Trzeba ja zwlaczyc cierpliwoscia. Usmiechnij sie agapinko.
Jakie plany na wekend?.
Buzka.

Witam dziewczyny :)
Nie było mnie przez weekend ale nie miałam czasu na to :(
Zajęta byłam :)
A wczoraj byłam na zakupach i wróciłam późno i nic mi się nie chciało :(
Jestem na tysiączku, mam nadzieje że schudnę do Sylwestra trochę :) po resztą jeszcze aerobik wchodzi w rachubę :)
Zapraszam na kawę z mleczkiem :)

wpadlam na kawe :)

jasne ze schudniesz do sylwestra, jescze caly miesiac przed nami :) a w polaczeniu z aerobikiem to juz w ogole :)

mielgo dnia!

NOm Agapinoo nie martw sie ta kapusciana najlepszy jest 1000 kcal badz 1200 i ruch ja juz to przezyłam i ajlepsze były wałsnie efekty jak tak sie odchudzałam..
swietnie ze chodzisz na aerobik ja tez o tym mysle..:) na razie obstawiam na basen..:)
mam nadzieje ze to chodz pomoze troszke..
Pozdrawiam i bedzie dobrze u mnie waga wzrosła:(