Wersja do druku
maleszkowa cieszę się, że się przyłączyłaś :) :D Nawet nie wiesz, ile razy ja takie testy słyszę od mojej teściowej... OStatnio w sierpiu powiedziała mi (choć byłam w trakcie kuracji SlimFigura !!! ) że chyba przytyłam, a mnie się wydawało - mimo braku wagi, że schudłam... :(
Ale nie bedziemy tu isę użalać, jakie to jestesmy grube, tylko dziewczyny - do dzieła :!:
maleszkowa masz jakiś plan, dietę, czy cosw tym stylu :?:,
Podaj tez wymiary :)
Jestem na diecie 1200 kcal od dwóch tygodni, mam tez tutaj swój pamiętnik, ale tak jakos nie mam do niego serca :(
Dieta idzie mi nieźle, myslałam, że będzie gorzej:)
Od dziasiaj też postanowiłam cwiczyc, bo z tym to u mnie lichutko :?
Jestem już po
:arrow: 8 minute abs
:arrow: 8 minute legs
:arrow: 8 minute buns
Wieczorem, jak już uśpie małą mam zamiar zrobic arms i pojezdzic troche na rowerku chociaz to mnie potwornie nudzi, więc góra 10 minut. Aha znalazłam też u brata w szafie kawałek takiej linki, bedzie mi to służyło za skakankę, wczoraj było 200 podskoków, dzisiaj będzie 250 hycków az wkoncu bede w stanie skoczyc 1000 :shock:
Oby to wszystko nie okazało sie tylko gadaniem :idea:
A teścowe niech patrza na siebie :x
Wymiary:
biust 90 cm
pod biustem 82 cm
pas--->talia 82 cm
w pępku 85 cm
pod pepkiem 90 cm
biodra 91 cm
udo i łydka wymaga zmierzenia
Wymiary moga byc troche nieaktualne, mam taka lekka nadzieje :D Zmierzę sie to podam co i jak
POZDROWIONKA
maleszkowa, nie jest tak źle :D Ja ćwiczę po swojemu, ale zgodnie z tym, co napisali w internecie :D
Masz rację, wiesz :?: Moja teściowa waży ładnie ponad 100 kg, a mnie to robi niewiadomo jaką grubaskę :? Ale pomyslałam sobie, że ona to traktuje jak komplement, bo mieszka na wsi, takiej zacofanej, zabitej dechami wsi, gdzie jeden autobus dziennie jedzie rano i wieczorem drugi :? :| Mój maż tam chciał mieszkać ze mna :| mieliśmy przejąc sklep po teściu... :| nie wyobrażam sobie takiego życia, ja lubię przyjaciół, towarzystwo, moze nie zabawę, bo juzdawno nigdzie nie wychodziliśmy, ale lubię jak coś w moim życiu się dzieje, nie jestem stworzona do bycia kurą domową i to jeszcze na kuchni u teściowej :!: (sorki, wkurzyłam się... ) A więc, tam wszystkie kobiety są grube, a jak jest jakaś szczupła, to młoda, jeszcze nie 18 :!: A jak któraś zajdzie w ciążę, to nie ma prawa do kościoła wyjść w niedzielę, bo to grzech się obnosić z takim brzuchem, przecież seks to u nich najgorszy grzech, nawet jeśli robisz, to z meżem :| A ja lubieseks i będę się kochać tak częśto, jak tylko mam na to ochotę :D :lol: A jak teraz pojedziemy do teściów na świeta, to teściowa powie na pewno: "Zmizerniałaś Dorotko, chora jesteś ? A może masz jakieś zmartwienia ? " jestem tego pewna !!! A moja mamusia cieszy się, ze schudłam, sama się odchudza i juz też 5 kg zgubiła przez wakacje :D
A tak a propos wsi, ja pochodze ze wsi, prosze się nie obrażać, że z taką pogardą mówiłam o tamtej wsi, w której mieszkają teściowie. Ale moi rodzice mówili mi zawsze, ze trzeba prawdę mówić i wpoili mi jeszcze jedną zasadę:
"Nie wszystko, co nowe i niepoznane trzeba odrzucić, a nie wszystko, co stare jest jest dobre"
Oby do wiosny, dziewczyny, oby do świąt :D
doty22 kiedyś tak właśnie było im ktoś grubszy tym lepiej, mówiono, że dobrze sobie wyglada a jak szcupły to napewno w domu sie nie przelewa.
Na szczęście te czasy minęły
anulka81 gratuluję spadku wagi :D jupiiii
Buziaczki i zparaszam do mnie
http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?t=67581
No mamuśki, w górę pupy i serca :D Pokażemy wszystkim, włacznie z tymi przestarzałymi teściowymi, jakie jesteśmy młode i jakie piękne i szczupłe potrafimy być :D Do boju :!: :!: :!: To jest nasza wojna i jąwygramy, a przecież nie jedna bitwa jeszcze przed nami :D Wygrać wojnę, to się liczy, a nie wygrać każdą bitwę :wink: Jak raz przegramy, nic się nie stanie :D :D :D
Dobranoc :!:
maleszkowa witaj
doty :D
ja mam doła :( waga spada ale brzuch jest dalej :( może znacie jakieś fajne i skuteczne ćwiczenia? na dodatek nie mam na nic czasu
anulka, witaj w klubie dołującyuch i zdołowanych ludzi :(
Ja ćwiczę na mięśnie brzucha "brzuszki", ale z tego,m co wiem, Ty h\jesteś po cesarce, więc nie wiem :? Może pójdź do ginekologa i zapytaj się, co :?:
Pozdrawiam :D
Dużo, dużo Siły i wytrwałości :!:
doty, mam ćwiczenia od ginekologa i już powoli zaczynam ćwiczyć, jak to zrobiłaś że w 4 dniu zgubiłas 2kg?
ludzie , ja się załamie :? nad pępkiem mam 95:( a pod 107 :cry:
anulko, nie załamuj się :D Ja też nie byłam piękna i szczupła od razu po porodzie :!: A te dwa kg, sama nie wiem, jak poszły w niepamięć 8) Po prostu poszły i już :) Na pocżatku mojego pamiętniczka, jest jak stosowałam siena początku do diety :D Myślę, że w tym tkwi sekret :!:
Nie przejmuj się, jesteś na pewno piękną kobietą, ale nie tylko to piękno zewnętrzne się liczy, także głowa do góry :D :D :D Jeszcze pokażesz światu, jaka jesteś laska :!: :D
No to mam jeszcze wiekszą motywację do schudniecia :lol: , w grudniu ma mnie odwiedzić mój stary znjomy z ktorym nie widziałam się 5 lat!! muszę świetnie wyglądać niech widzi jaką przepuścił okazję :P