Wersja do druku
Witaj Madziu :)
Wczoraj spedzialm mily dzionek :)
Bylysmy z Beatka w kinie na filmie o Janie PawleII z naszymi pociechami :)
Wklejam Ci tu obiecany link o dietce Sb :) :)
http://forum.dieta.pl/forum/viewtopic.php?t=57432
Poczytaj sobie bo warto :) Ja napewno wroce kiedys na 1 faze na 2 tygodnie :)
Buziaczki i mlego dnia :)
witajcie
dzisiaj z rana ruszyłam rowerkiem w strine Borodzieja ,potem łysa góre tam były króciutkie przystanki zeby dzieci mogły sie wybiegac (pojechałam z koklezanka) z 3 godzinki pedalowalismy
wrocilismy padłam i spałam
dzisiaj w nocy paulinka zrobiła pobudke o 4 nad ranem
i z ruchu chyba dzisiaj na tyle bo jestem jakos padnieta
a dzisiaj dietka ok narazie mam 900 i mam nadzieje ze nie przekrocze 1000
Stelluniu dziekuje bardzo za link napewno w wolnej chwili sobie poczytam,i kto wie moze i skorzystam :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
Beatkostaram sie jakos byc dzielna, choaciaz czasmi nie radze sobie z tym
łikendowe pozdrwoienia śle usmiechnieta eWa :D :D :D :D :D :D :D
http://us.greet1.yimg.com/img.greeti...sn/royce14.jpg
Witaj Madziulek:)
właśnie wróciłam do domciu... najpierw odprowadziłam mojego Tatusia na pociąg, a potem byliśmy całą rodzinką na obiadku z okazji inauguracji wakacji w pizza hut... zjadłam dziś kalorii chyba tyle ile ma cały koń z kopytami :lol: :wink:
ale za to rano jak się zważyłam było 71kg i jestem z siebie dumna jak nie wiem co:)
więc te kilka kawałków pizzy muszę dziś jakoś spalić, byłam wprawdzie na rowerze rano ale jeszcze wieczorem sobie potańczę:)
buziaki przesyłam i życzę miłego dnia:)
http://us.greet1.yimg.com/img.greeti.../sn/wood03.jpg
Witaj Madziulek:)
no jak tam u Ciebie z dietką??:)
ja już wróciłam na dobrą drogę, bo szkoda mi zmarnować każdego deczka które udało mi się do tej pory zgubić:)
trzymam za Ciebie baaaaaaaaardzo mocno kciuki, pamiętaj o tym:)
pozdrawiam gorąco i życzę udanego dzionka:)
http://www.greet2k.com/everyday/hello/enlarge/sun.gif
Witaj Madziulek:)
dziś w wielkim pędzie wszystko robię, zaraz zmykam na basen ze Stellusią, więc czasu mam niewiele... ale wpadam do Ciebie żeby życzyć miłego dzionka i popędzić Cię trochę do roboty :!: :wink:
no co tak zaniedbujesz ten wąteczek, proszę tu zaraz coś napisać :!: :lol:
buziaki przesyłam i życzę Wam miłego dnia:)
Wlasnie Madziu gdzie sie podziewasz???
Pozdrawiam Ciebie i coreczke
:)
Na baseniku bylo fantastycznie :) chyba czesciej musze tam plywac :)
Buziaczki :)
witajcie
dzisiaj słoneczko pieknie sie usmiecha wiec zaraz zabieram sie do pedalowania :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
potem poleniu****e z Paulinka na plazy bo tam umówiłam sie z kolezanką
wieczorkiem zabieram sie biegania
ojj weekend az wstyd mowic ile zezarłam słodyczy
a wszystko przez to ze mielismy miec gosci i nie przyszli no i wlasnie zaczeło sie ale jestem zła :evil: :evil: :evil: :evil: :evil: :evil: :evil: :evil: :evil: :evil: :evil: :evil: :evil: :evil: :evil: :evil:
w soboete pojechałam sobie na rowerze do Matemblewa ,potem do mamy na imieniny
w niedziele bylismy na spacerze i tak minął bardzo spokojnie weekend
Beatkoi znowu złamałam nasze "umowe"jak zobaczylkam w domu te ciasteczka w polewie to mi slinka leciała ja naprawde juz nie wiem co mam zrobic a wszysto przez to ze mielismy miec gosci i nie przyszli
pewnie dzisiaj wybierasz sie na rowerek ,hihihi to soibie popedałujemy
Stelluniujestem sloneczko :)basen to super sprawa mówiac szczerze ze jakos boje sie wody ale odzwiedzam basen,bedac w ciazy chodziłam na aquaerobik super sie czułam ,a teraz z malutko chodze
zaraz szykuje sie na rowerek
miłego dnia
http://www.greet2k.com/everyday/good...arge/smile.gif
Madziulek witaj:)
nie przejmuj się, trudno się mówi, ale bierz się do roboty i ostro dietkuj w tym tygodniu:)!!!
trzymam kciuki za Ciebie:)
uciekam zaraz na rowerek, więc teraz tak expresowo, później może pogadamy??:)
całuję i życzę miłego i dietkowego dzionka;)
http://www.greet2k.com/everyday/writ...large/wish.jpg
Madziulek, chyba nakrzyczę na Ciebie za to że nic tu nie piszesz;)
dobranoc:)