właśnie zjadłam 2 kromeczki pieczywa ryżowego z czekoladą mleczną na górze :D żeby dobić do tysiaka :lol:
dzisiaj
:arrow: 1000 kcal
:arrow: 4h spacerku
Wersja do druku
właśnie zjadłam 2 kromeczki pieczywa ryżowego z czekoladą mleczną na górze :D żeby dobić do tysiaka :lol:
dzisiaj
:arrow: 1000 kcal
:arrow: 4h spacerku
Bardzo ciekawa kombinacja :D I na pewno smaczna!
I nic już dziś nie zjesz?
jakoś dzisiaj wogóle apetytu nie mam :D głodu nieodczuwam ;) ja jem do 17 :) przyzwyczaiłam się :)
Nie dałabym rady! Chodzę spać około 23 i kolację jem nawet czasem koło 20. Toż bym nie przeżyła! Raz położyłam się spać "na głodno" i tak mi burczało w brzuchu, że nie umiałam zasnąć :lol:
ja chodze najwcześniej o północy :lol: ale już się przyzwyczaiłam że 17 = zakaz amu :D
Ja się już na dziś pożegnam.
Kolorowych i spokojnych snów!
dobranoc Królewno :lol:
Sunny mało jedzonka dziś, ale jak głodna nie jesteś, to ok :)
I spacerek, 4 godziny, super :) Ja właśnie uciekam na jakąś godzinkę, a później nauka i do spanka o 24 :P I wstanę między 7 a 8 :)
A u mnie nie cichutko, tylko pisałyśmy w tej samej chwili :)
już poczytałam sobie u Ciebie :D
ide lulu bo wstałąm o 4 :x
dobranoc :*
Dobranoc :) ja zaczynam naukę i za godzinkę prysznic i lulu :)
dzień dobry :)
cm poleciały ale waga jeszcze nie spadła :x buu :( troszke cierpliwości :) kolejne ważonko w sb/nd :)
biust -1cm :arrow: jest 85
biodra -2cm :arrow: jest 88
talia -1cm :arrow: jest 65
udo -1.5cm :arrow: jest 54
nie wiem czy pupe dobrze wymierzyłam bo 1 raz to robiłam :D debiut 85 cm <mam mierzyć również w najgrubszym miejscu :?:>
waga 55.0 kg < nie chce cholera spaść> ale spadnie :) to dopiero 4 dzionek tysiaka :)
lece do Was i na śniadanko :) a potem do Skarbaa :)
Sunny, ładnie Ci idzie :)
Ja mam w pupie 104 cm... :oops:
A kolejne ważonko w poniedziałek, bo ważyłam się codziennie, ale stwierdziłam dziś, że zważę się dopiero za tydzień :)
Nie wiem, jak się nazywam, wiem jedynie co to aglutynacja, jak się rozróżnia grupy krwi, jak jest zbudowane serce, co to jest nieważkość, prędkość liniowa, przyspieszenie dośrodkowe i co znaczy perdere i 40 innych czasowników wraz z ich imiesłowami biernymi... Mogę jeszcze opisać 5 różnych krzyży i narysować je oraz odmówić koronkę :lol:
W skrócie: biologia, fizyka, włoski, religia :P Czyli 'troszkę' nauki na dziś :D
ja byłam na 2h spacerku ;) wróciłam i jestem pełna zjadłam loda :D na koncie jak narazie 500 kcal :)
Sun Ty z tymi spacerkami to się dotlenisz za wszystkie czasy :-D
ale to dobrze :) ruch to zdrowie :-P :-)
ja póki co kawa z cukrem :-)
miłego dnia :-D
babcia przywiozła drożdżówki mniam :D zjadłam najmniejszą i limicik na dzisiaj niestety wyczerpany ale tak pachniała mniam :D muszę ograncizyc słodycze w tysiaku szybciej będę chudła :)
dzisiaj 1020 kcal
ruch 2h spacerku :)
dopiero 15 :-) jeszcze mnóstwo godzin przed Tobą-mam nadzieje że wytrzymasz :-*
prawie 16 już :) i tak jadam zawsze do 17 więc wypije teraz gorącą herbatke i położe się bo dzisiaj dziwnie sie czuje zmęczona i taka osłabiona :cry:
no to ide polulać :D
dobranoc słoneczko :-*
wstałam :D lookne cuś w tv :) kolano znów nie daje mi spokoju :(
54 cm w udzie... :roll: Czy ja coś takiego w ogóle zobaczę na swoim centymetrze? Ehhh...
gUpie kolano <tuli>
ja marze o 47 cm :D
Ja nie wiem, o czym marzę, byle było jędrne i ładne :P
Póki co uciekam się położyć i zjeśc obiad.. ciocia przyjechała i poległam.. jedynie 100 vbrzuszków rano, ale teraz to juz umieram calkiem :P
ja marze o zaliczeniu egzaminów końcowych, o pięknej szczuplutkiej sylwetce, o tym żeby koalnko już nie bolało i żeby włosy na głowie urosły do biustu hehe jaka miarka po pluskaniu już są ale mam podatne włosy skręcają się w fale i są troche za ramiona na sucho :D wiem że uda mi sie to wszystko osiagnąć :!: to z marzeń na najbliższe 3 mce a mam ich dużooo więcej :P najważniejsze żeby otaczali mnie zawsze ludzie których kocham żebym była zdrowa :D i o wakacjach :!: :lol:
a Wy o czym teraz marzycie :?:
O czym ja marzę :?: Chciałabym się uwolnic od pułapki związanej z jedzeniem, chciałabym być szczęśliwą żoną, mieć dzidziusia :roll: I skończyć te cholerne studia, mieć świetną pracę :roll:
Sunny a ty jesteś szczupła, wogóle to byś wstawiła swoje fotki to my cię ocenimy chętnie. A żeby te 47cm nie wyglądało jak podpórka od znaku..
A co do kręconych włosków, to polecam ci pianke do wlosow kręconych, naprawde robi cuda, jesli masz falowane włoski :wink:
Buziaki
jak będziemy juz w Londynie poprosze faceta żeby sesje mi zrobił :D wtedy foteczki powklejam :)
jutro 23 samolocik :lol:
w przyszłości też chcę założyć rodzine ale to za 6-8 lat :D wcześniej razem zamieszkać na stałe :) na te plany mam jeszcze czas ;)
dobranoc :*
Ej, Słonko, a masz ty może chwilę czasu, żeby się spotkać gdzieś na kawie, skoro do Londynu wpadasz? Daj znać :D
A marzę o tym, żeby wreszcie trafić szóstkę w totka, kupić piękny, duży dom i nie musieć pracować. Bo wiem, że gdybym nie musiała, mogłabym wreszcie robić to, co lubię i chcę :D A tak - żyć trzeba, cóż poradzić ;)
ja tez nie mam pojęcia ile chce mieć w udzie :-D jak już bedzie takie jak chce to zmierze i dam znac :-P
no to czekamy na sesje z niecierpliwością 8)
ja bym chciała mieć płaski brzuch i kolczyka w pępku, żeby mi włosy szybko urosły i juz były na tyle długie żebym je mogła wszystkie spiąć w kitke nie używając miliona wsówek, żeby mój sąsiad odkrył jaki ze mnie fajny lachon(tzn. ja mu troche w tym moge pomóc "offfff kors" :-P), chciałabym mieć czarne szpilki, różowo-czarne adidasy i dobrze prezentować się w mini :-D i chciałabym kupić sobie długie kolczyki z koralików :-P
wiem jestem zła,wstrętna i próżna baba ^^ :-P
miłego dzionka życze :!: :)
Martynksien ee tam jaka próżna poprostu kobietką jesteś :P jak my wszystkie :)
maggieuk jak Kochana znajdę czas to czemu nie :) bo u mnie tydz wygląda tak pn-pt uczelnia all day w sb szpital a w niedziele wreszcie dzień ze Skarbem :) ale napewno coś sie znajdzie wolnego :D
lece do Was i na śniadanko :!: :)
życzenie mam WaGo SpaDaJ :!: < w dół>
jeszcze sie zdenerwowałam żeby nie było :D bo znów nie wiadomo czy pójdziesz na tą operacje bo ... milion powodów innych ryzyko i wogóle :twisted: :twisted:
Ha, ja mam marzeń bez liku :) Nawet zapisuje je wszystkie, bo czytałam kiedyś radę psychologa, że dobrze nosić takąlistę przy sobie i czasem na nią spoglądać, gdy ma się chandre - daje kopa myśl, że do czegoś się dąży :)
W tym mądrym wywiadzie czytałam też, że ludzie jako swoje marzenia wymieniają założenie rodziny, męża/żonę, dziecko, dom, pracę. A tak nie powinno być, bo to nie jest marzenie, tylko coś co się każdemu człowiekowi od życia należy. Smutne że w tych czasach szczęśliwa rodzina dla niektórych pozostaje w sferze marzeń :(
Pochwalę się, że jendo z moich już niedługo się spełni, bo mój ukochan zespól odwiedzi wreszcie Polskę, a bileciki na koncert na chorzowskim stadionie na 3 lipca już czekają u mnie na półeczce :D :D :D
Miłęgo dnia, Sunny :***
Jak Ci ten śliczny dzionek mija, słonko?
Widzę, że mamy tu koncert życzeń to też się dopiszę :)
Ja bym chciała skończyć LO z dobrymi ocenami, dostać się na studia i skończyć je, bo to też wielkie marzenie mojej mamy, bo mój brat wyjechał i zostawił studia... :?
Co tam jeszcze.. żebym była w wakacje piękna i szczupła.. żebym miała mniej różniastych kłopotów i mogła być jeszcze bardziej uśmiechnięta :)
miec wokół siebie moich systkich kochanych ludziów i żeby oni nie mieli zmartwień :)
I w sumie to tyle :)
czyżby Olifka wybierała się na koncert "RedHotów" :-P ?
moja przyjaciółka też świruje na ich punkcie a o tym całym koncercie to mogła by gadać i gadać :-P
miłego dnia :-)
a co do operacji to mowią że kto nie ryzykuje ten nikt nie zyskuje :-P ^^
się martwią poprostu 8)
słoneczko dało mi jeszcze wiekszego powera :D
jesteście Kochane :* dzięki Wam walcze :) śmiało moge napisać ze jesteście moimi przyjaciółkami dietkowo-internetowymi :)
dobrze że przywiozłam wszystkie grube ciuchy z Londynu:P dzisiaj dowioze te wiosenne :D muszę chłoapkowi do torby wcisnać kilka bluzek :D
o 13-14 idziemy na spacerek wrócę ok 19 do domciu :D może skusze sie na moje ulubione lody albo cuś :D
Marzenie o smukłej sylwetce :)
I silnej i trwałej motywacji, aby ją zachować.
musimy włożyć w to dużo pracy :D i będziemy szczuplutkie :)
zwarta i gotowa wyruszam spacerowym kroczkiem pod dziekanke Skarba a potem z nim na długi spacerek :) będe ok 19 :)