Misiek, pozdrawiam środowo i życzę milutkiego dnia :D :D :D
http://www.strykowski.net/salatki/Wa...wocow_1498.jpg
Wersja do druku
Misiek, pozdrawiam środowo i życzę milutkiego dnia :D :D :D
http://www.strykowski.net/salatki/Wa...wocow_1498.jpg
Misku milego dnia Ty nasz pudzianie :D
JESTEM KOFANE :)
ZAPEWNIAM WAS DZIEWCZYNKI, ŻE CHCIAŁYBYSCIE BUYĆ TERAZ ZE MNĄ :)
SIEDZE SOBIE PRZY STOLIKU Z LAPTOPEM I KOKTAILEM TRUSKAWKOWYM, OBOK MNIE WSZEDZIE ROSNA KWIATY, MAŁE SWIECZKI MIGOCZA NA DELIKATNYM WIETRZE........................A TO WSZYTTKO NA MOIM BALKONIE :) TAK MAM ROMANTYCZNIE :)
PRZEPRASZAM, ZE WCZEŚNIEJ NIE PISAŁAM ALE DOPIERO CO WSTAŁAM Z ŁÓŻKA :)
OKAZAŁO SIE, ZE MOJA DIETA, SIŁOWNIA I GIGANTYCZNY STRES W PRACY NIE IDA Z SOBĄ W PARZE I DZISIAJ.................ZEMDLAŁAM :(. NASZCZEŚCIE W PRACY I ZARAZ WEZWALI LEKARZA :) TROCHE SZUMU SIE NAROBIŁO I DYSKUSJI NA TEMAT MOJEGO SPADKU WAGI, ŻE NIBY GLODUJE :roll: NIE LUBIE TAKICH SYTUACJI :roll:
NAQSZCESCIE LEKARZ KAZAŁ MI ZJSC POŻADNY KOKTAIL OWOCOWY NA UZUPEŁNIENIE CURKU I MOGŁAM SPOKOJNIE FUNKCJONOWAĆ :)
POZWOLIŁ NAWET ISC NA SIŁOWNIE, ALE BEZ EKSCESÓW I BYŁAM ...............210 MIN 8)
UWIELBIAM SWWOJEGO TRENARA, A ON UWIELBIA MNIE. DZISIAJ POWIEDZIAL, ZE DAWNO NIE MIAL TAK POJETNEGO UCZNIA I KOBIETY Z ZAPAŁEM DO ĆWICZEŃ A NIE GŁODÓWKI :) CZUŁAMM, ZE ROSNE OD JEGO KOMPLEMENTÓW :)
A KUPIŁAM SOBIE SLUICZNĄ SPÓDNICZKĘ NEXT'A ROZMIAR .....................38 :)
TROCHE SIE NA BOCZKACH OPINA ALE CAŁKIEM CAŁKIEM, A DO TEGO SZMARAGDOWA BLUZECZKE TUNIKĘ :) BLUZECZKA JES W ROZMIARZE M :)
NIE SKŁAMIE JAK POWIEM, ZE NA ZAKUPY POJECHAŁAM W GODZINACH PRACY :roll:
UCIEKAM NA CHWILKE,M BO MUSZE PÓJŚC DO DARKA, A PRZYOPKAZJI WYPROWADSZE ELVISKA :)
POZDRAWIAM I WPADNE PÓŻNIEJ ZAJRZEC CO U WAS :wink: :wink:
Misiek, przykro mi, że źle się poczułaś, mam nadzieję, że już OK?
I zakupki udane, super :P :P :P :P
I balkonik romantyczny :P :P
....... ale..... mam jedno "ale", co robisz na tej siłowni przez 210 minut? :shock: :shock: :shock:
I po co aż tyle?
Mnie instruktor poinstruował, że aeroby max. 70-80 minut i siłówka ok. 45-50 min, ale żeby aż 210?
Przetrenujesz się :roll: a to wcale nie będzie korzystne dla procesu chudnięcia :roll:
Wiesz Miśku, że dużo wcale nie musi oznaczać lepiej :?:
Jesteś pod opieką trenera i mam nadzieję, że czuwa on nad Tobą :roll: :roll:
To omdlenie mnie niepokoi, może za mało jesz? :roll:
KASIU JESTEŚ KOFANA, ZE SIĘ O MNIE MARTWISZ :)
DZIĘKUJE
TE 210 MIN TO TAK ZE WSZYSTKIM, TZN PRZEBIERALNIA, CZEKANIE NA WOLNE PRZYRZĄDY, ROZMOWA Z TRENEREM :)
OK 1,5 GODZI DO 2 ZAJMIJEA MI PRZYZĄDY Z OBCIAZENIAMI ALE PRZED TYM 20 MIN AEROBÓW NA ROZGRZEWKE A PO ĆWICZENIACH ZNOWU 60 MIN AREOBÓW :)
ALE ZA TO AEROBY SA NA MINIMALNYM OCBIĄZENIU :)
A ZEMNDALŁAM RAZCZEJ ZE STRESU BO W PRACY POSTANOWILI MNIE ZAJECHAĆ NA SMIERĆ I DALI OPRÓCZ GIGATYNCZNEGO DZIALU KADR, DZIAŁ PRAWNY. POPROSTU PRACY JEST TYLE, ZE FIZYCZNIE NAWET ROBOCOP BY WYSIADŁ. POZATYM STRES, STRES I JESZCZE RAZ STRES. TAK TO JEST, CZŁOWIEK NIE CHCE NICZEGO POPSUC ABY FIRMA NIE BYŁA STRATNA A KWOTY NA KTÓRE SPRAWY OPIERAJA LICZONE SA ALBO W DZIESIATKACH TYSIECY ALBO W MILIONACH. KOSZMAR. I CO Z TEGO, ŻE FIRMA ZATRUDNIA ADWOKATÓW, JAK TO SA TAKIE LENIE I NIC TAK NAPRAWDE NIE ZROBIA. CIAGLE JA MUSZE WYCHODZC Z INICJATYA :roll: POPRIOSTU MUSZE POMYŚLEĆ ALBO NAD ZATRUDNIENIEM KOGOS DO POMOCY ALBO SZUKAC NIOWEJ PRACY :(
UCIEKAM DO WAS POCYZTAĆ :)
No dobrze, uspokoiłaś mnie, skoro w tym czasie zawiera się rozgrzewka i aeroby po siłówce i jeszcze rozmowa z trenerem i przebieranie, to już się nie martwię :wink:
W pracy rzeczywiście masz bardzo ciężko, a czy będzie ktoś zatrudniony do pomocy, czy raczej się o tym nie mówi? bo tak to faktycznie, zajeżdżą Cię a ja się na to NIE ZGADZAM! :evil:
Alez Cie silownia wciagnela :D
Przykro mi, ze zemdlalas, uwazaj na siebie i zarzadaj kogos do pomocy.
faktycznie masz harówkę w pracy, ale może to chwiloe, trzeba przeżyc :wink: gratuluje udanych zakupków :P
aj to miałaś wczoraj dzien pełen przygód :roll:
ale juz dobrze prawda?? Nie zmedlejesz nam więcej???
Misku ja sie zaczynam martwić,że Ty za szybko wpadasz w to uzależnienie od siłowni :mrgreen:
Nie ma to jak udane zakupy na poprawe humoru:)
Ja czekam an wypłatę, a wtedy wakacyjne przeceny strzeżcie się :twisted: heheh
Mam andzieje,ze w pracy się unormuje i nie bedziesz myślała o jej zmianie
Główka do góry!!!!!!
Milego dnia i odpocznij dzisiaj, to rozkaz;)))
Moze np zrobisz sobie relaksującą kąpiel, o tak np:
http://img384.imageshack.us/img384/8830/213jz2.gif