do Wielkanocy 55kg:)

Cześć wszystkim!i Wreszcie zdecydowałam się na własny temacik... Zaczęłam się odchudzać od Nowego Roku, schudłam 4kg i obecnie ważę 61kg. Dążę do wagi 55kg:)
Mam 172 cm wzrostu. Ostatnio nie mogę się zmobilizować i trzymać dietki. Jednak od 1 lutego ( czyli od jutra:) zamierzam wziąść się za siebie. Chciałabym zapisywać tu co jem i w ogóle. Chciałam być na diecie 1200 kcal, ale nie wiem dokładnie co ile ma kcal i nie chcę mi się liczyć kalorii... więć jestem na diecie hmmm nieokreślonej:)
Liczę na Wasze wsparcie i mocne kopniaki w razie zniechęcenia... Ja też trzymam kciuki za Was wszystkie! :D

życzę powodzenia, jestem z Tobą :)

Dzięki neya! Masz wagę do której ja dążę... :) A ile masz wzrostu?

masz 172cm wzrostu i chcesz ważyc 55kg moim zdaniem masz dobra wage :D to ja krasnal chyba mam wiecej nadwagi 153cm wzrostu i tez chce dojsc chociaz do 55kg :)

I napewno Ci się uda kiciamicia3! :D Jednak ja źle się czuję ze swoją wagą i chce to zmienić... To zależy tez jaką masz budowę - mięśnie czy tłuszcz, no ja to drugie:(
3 mam kciuki :lol:

miesni raczej nie mam :roll: sam tłuszczyk :roll: :lol: szkoda ze nie mozna go wytopic tak szybko ;) :roll:

Cześć! Ostatni tydzień sobie odpuściłłam, ale teraz już dietka. Tymbardziej, że utyłam kilogram :oops: Muszę się go szybko pozbyć!

Dzisiaj zajdłam:
:arrow: śniadanie - kawałek chleba z 7 ziaren z łyżeczką serka naturalnego
:arrow: obiad - 2 piersi z kurczaka

Ja chcę być szczupła :!: :!: :!:

Witaj Zajefajna!
Jestem tu nowa na tym forum, też próbuję zrzucić cosik... :wink:
Jak Ty, zaczęłam się ograniczać po Nowym Roku, bo jak stanęłam na wagę i zobaczyłam 67 kg, to mną tąpnęło :!:
Teraz waże ok.63,50, więc powoli, powoli...do celu :!: Mój cel to jak na początek 60, a potem 58 kg. Jeżeli to osiągnę to będę naprawdę szczęśliwa :D
Podobnie jak Ty mam 173 cm wzrostu i wydaje mi się, że te 58 to będzie dla mnie optymalnie. Dodam,że mam 28 latek, więc nie mam takiej super przemiany materii jak miałam mając 20-23 lata :?
A w jakim wieku Ty jesteś jeśli można wiedzieć :?:
Pozdrawiam Cię serdecznie, trzymam kciuki za Twoje dietkowanie :D

No dziwne by było, jakbym Cię nie odwiedziła na Twoim wąteczku! :wink: Startujemy praktycznie z tym samym wzrostem i mamy identyczny cel i wagę! Więc ruszać tłuste tyłki i do roboty! ;-)

Pisces cieszę się, że wpadłaś :D No trzeba się zmobilizować. Ty do 7 a ja do 14 marca :D
55 kg będzie na wadze i ani grama więcej :wink:

Witaj badzka! Ja mam 15 lat także z przemianą materii ok tylko z mobilizacją gorzej... no ale teraz jest już spoko :wink: Ja też trzymam za Ciebie kciuki :wink: Miłego dietkowania :D