Wątek: do Wielkanocy 55kg:)

Cześć wszystkim!i Wreszcie zdecydowałam się na własny temacik... Zaczęłam się odchudzać od Nowego Roku, schudłam 4kg i obecnie ważę 61kg. Dążę do wagi 55kg
Mam 172 cm wzrostu. Ostatnio nie mogę się zmobilizować i trzymać dietki. Jednak od 1 lutego ( czyli od jutra zamierzam wziąść się za siebie. Chciałabym zapisywać tu co jem i w ogóle. Chciałam być na diecie 1200 kcal, ale nie wiem dokładnie co ile ma kcal i nie chcę mi się liczyć kalorii... więć jestem na diecie hmmm nieokreślonej
Liczę na Wasze wsparcie i mocne kopniaki w razie zniechęcenia... Ja też trzymam kciuki za Was wszystkie!

życzę powodzenia, jestem z Tobą

Dzięki neya! Masz wagę do której ja dążę... A ile masz wzrostu?

masz 172cm wzrostu i chcesz ważyc 55kg moim zdaniem masz dobra wage to ja krasnal chyba mam wiecej nadwagi 153cm wzrostu i tez chce dojsc chociaz do 55kg

I napewno Ci się uda kiciamicia3! Jednak ja źle się czuję ze swoją wagą i chce to zmienić... To zależy tez jaką masz budowę - mięśnie czy tłuszcz, no ja to drugie
3 mam kciuki

miesni raczej nie mam sam tłuszczyk szkoda ze nie mozna go wytopic tak szybko

Cześć! Ostatni tydzień sobie odpuściłłam, ale teraz już dietka. Tymbardziej, że utyłam kilogram Muszę się go szybko pozbyć!

Dzisiaj zajdłam:
śniadanie - kawałek chleba z 7 ziaren z łyżeczką serka naturalnego
obiad - 2 piersi z kurczaka

Ja chcę być szczupła

Witaj Zajefajna!
Jestem tu nowa na tym forum, też próbuję zrzucić cosik...
Jak Ty, zaczęłam się ograniczać po Nowym Roku, bo jak stanęłam na wagę i zobaczyłam 67 kg, to mną tąpnęło
Teraz waże ok.63,50, więc powoli, powoli...do celu Mój cel to jak na początek 60, a potem 58 kg. Jeżeli to osiągnę to będę naprawdę szczęśliwa
Podobnie jak Ty mam 173 cm wzrostu i wydaje mi się, że te 58 to będzie dla mnie optymalnie. Dodam,że mam 28 latek, więc nie mam takiej super przemiany materii jak miałam mając 20-23 lata
A w jakim wieku Ty jesteś jeśli można wiedzieć
Pozdrawiam Cię serdecznie, trzymam kciuki za Twoje dietkowanie

No dziwne by było, jakbym Cię nie odwiedziła na Twoim wąteczku! Startujemy praktycznie z tym samym wzrostem i mamy identyczny cel i wagę! Więc ruszać tłuste tyłki i do roboty!

Pisces cieszę się, że wpadłaś No trzeba się zmobilizować. Ty do 7 a ja do 14 marca
55 kg będzie na wadze i ani grama więcej

Witaj badzka! Ja mam 15 lat także z przemianą materii ok tylko z mobilizacją gorzej... no ale teraz jest już spoko Ja też trzymam za Ciebie kciuki Miłego dietkowania