Wersja do druku
Witaj, amalinko;*
Śniadanie na obiad? Ja nie ważne o której wstanę, zawsze muszę zjęść najpierw śniadanie.. chćby to była 12 albo i później :D a potem dopiero późny obiad.. :) nie owyobrażam sobie inaczej :D
pogoda strasznie u mnie też.. ale ja takich bajerów jak wy to nie mam, więc... czekam na cieplejsze dni :) a Ty na stepperku dawaj czadu :lol:
No i kolejna sprząta a ja dalej siedzę na kompie :roll:
Ale zacznę sprzątać jak mama przyjdzie :D
;*
Miłej niedzieli! :)
Dzień dobry :D
witajcie słoneczka ....ahhh ostatni tydzien był zły...wczoraj dostałam okres i pewnie te jedzenie było tym spowodowane, i tak co m-c jest:/. Nie wiem jak mam sobie z tym poradzic.
Ale od wczoraj mimo tego miesięczkowania znow sie odchudzam ...bo ja poprostu zle sie czuje jak nie jestem na diecie albo nie cwicze, brak mi energii i wogole taka ociezale sie czuje wiec koniec tego dobrego...tylko pilnujcie mnie za m-c kiedy bede miala kolejny okres...
Pozniej cos napisze jewszcze niunie ...bo trza cos posprzatac:)
najanemiczniejszy czas w życiu kobiety... ja zawsze wtedy jestem na "nie" :)
trzymaj się cieplutko :)
Pamiętam jak ja miałam wcześniej w czasie okresu, non stop jadlam i wrzeszczałam,ale to juz przeszłość 8)
heh chyba wszystkie mamy ten problem, aj np gdy sie zbliża @ mam wielka ochote an słodycze niesamowita dosłownie!!, ale trzeba to jakoś zwalczyć, pamietaj 5 minut w ustach godzine w żołądku,całe życie w biodrach(mi ta maksyma pomaga;)
wierze w Ciebie,dasz rade!
Nie damy się kaloriom, buziaczki Słonko:)
dzien dobry ja własnie wstałam zjadłam moja ulubiona kaszke na mleku.
Wczoraj myslałam ze zdechne w pracy, brzuch tak mnie bolał...ale kolezanka miała tabletki wiec jakos przezyłam ale i tak zmeczona wrocilam, zobaczymy jak dzis bedzie.
Dietke trzymam ...bo nie mam wyboru hehe:D Ale nie nie ja chce sie ostro trzymac by pokazały sie jakies efekty napewno jak skonczy mi sie krwawienie to ubieram sie w drers i na bieganko:)
linunia!
no narazie daje rade, i okropne kaloryczne jedzenie mam w 4 literkach hihih :wink: :lol:
Bjedrona-mi z wykrzykiwaniem sie na wszystkich powoli mija tylko z tym jedzeniem mam nadzieje z czasem to sie unormuje:)
Snoope, wiesz kiedys mialam podejrzenie anemi:P :wink:
ja tez chcem pobiegać... ale ten czas... przecieka mi przez paluchy :roll:
mmmmmmmhmmmmm :-))) 3maj się... krzesła... i nie daj się :D
witaj Słoneczko:)
ciesze się,ze powoli wszystko wraca do normy:)
Na te dni nie ma innej recepty niz po prostu je przetrzymać :roll: , ale Ty jestes dzielną dziewczyną,wiec na pewno przetrzymasz:)
Ja mocnot rzymam za Ciebie kciuki, nie dajemy sie tylk walczymy!!!!
Dobrej nocki Słonko:)
dzien dobereq!
Ale słoneczko mi dzis wywaliło:D
na sniadanie tradycyjnie kaszka no i dodatkowo zjadłam kawałek sera brie:)
zaraz ide sie pouczyc ...bo jak wiecie zaczełam studa i jestem po 1 zjezdzie...:D grupe mam fajna wykladowcy niektorzy sie nie udali ale wiadomo zawsze i wszedzie tak jest:)
a z geografii mam do przeczytania 3 ksiazki heh ale damy rarde:D
co do dietki czekam tylko az mi okres minie i biore sie za cwiczenia:) stepper i oczywiscie bieganie:)
kurcze mam nadzieje ze do wakacji uda mi sie schudnac ...bo tak superowo byłoby pomiatac w bikini na moim ogrdku bez zadnych kompleksów :D:D:D
a moze moj sasiad z Niemiec przyjedzie:P
po z atym jak an swoj wiek staro wygladam hhi kazdy daje mi wiecej niz mam ...a podobno jak sie chudnie to se młodziej wyglada:) wiec motywacje rosna:D
Buziaczki
Wiesz z tym młodszym wyglądaniem jak sie schudnie to sie wsumie nie zgadzam ;) Uważam że zależne jest to od tego ile sie ma latek :D Np jezeli chodzi o panie po 50 to o wiele lepiej wygladaja gdy sa TROSZKE grubsze niż te chudsze :) Mam przyklad mojej babci :) Jest pulchniejsza ale wyglada na o wiele mniej latek niż ma :) Poprostu zmarszczki jej sie tak nie robia :)
amalinka ;)
dobry wieczor ;)
nie wiem jak to jest z tym wygladem.... bo jak widzialam zdjecia tu niektorych sprzed odchudzania to wygladaly jak dzieci doslownie, a po to juz tak dojrzalej...
to chyba zalezy od typu urody...
no, w kazdym razie bede wpadac, jestesmy z Gliwic to musimy sie trzymac razem ;)
ciao ;)
buziaczek na mily piatek:D
Dołanczam sie do buziaczków :D:D :*:*
A mnie się wydaje że faktcznie tusza czasem dodaje latek :) Ale już niedługo to przecież nie będzie Twój problem!
Pozdrawiam ciepło
milego weekendu ;)
sciskam :*
3mam za ciebie kciuki i zycze powodzenia ! :)
wow ile optymizmu i radość tak trzyamć:)
Na penwo z takim zapałem i pracowitoscią do wakacji bedziesz laseczka nie mam wątpliwości co do tego no i ten sąsiad 8) hihi
Mówisz,ze jak sie chudnie to się młodziej wyglada, to ja nie chce bo pomimo,ze mam 23 większosć ludzi daje mi z 18-19 :shock: , ale co tam kiedyś będe sie cieszyła jak mi będa mniej dawać;)
Mam andzieje,ze miałas wczoraj udany dzień:)
Takie też życze Ci dzisiaj, trzymaj się cieplutko Słoneczko:)
Mi wszyscy dają więcej latek odkąd pamiętam :P Ale to chyba przez ten wzrost :P Nie wiem :D Może przez tusze jeszcze...bo po buzi to na taką starą nie wyglądam :P
Hej, jak tam mija weekend :?: :o
no amalinka, gdzie sie podziewasz? ucichlas cos...
No właśnie gdzie sie podziewasz ??
Jak weekend minął?
Pozdrawiam poniedziałkowo ;)
Gdzie jesteś…?
Niunie moje ....ja jestem tutaj: http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?t=69599
Wpadajcie bo czekam na WAS :wink: :lol: :lol: :lol: [/b]