Dzienniczek Meeeg - małymi kroczkami do wielkiego sukcesu;)
Tak więc i ja postanowiłam pisać dziennik, szczególnie ze względu na to, że oczekuję i proszę o rady i chcę też widziec i zapisywac ,jak moje ogromne rozmiary zmieniają się na mniejsze;) we wrześniu moja siostra wychodzi za mąż, mam być jej świadkiem i wymarzyłam sobie sukienkę z odkrytymi plecami, przylegającą do ciała, no i co najmniej te 12 kg musze schudnąć, choć jakby udało się z 16 kg, to tez by było super;) Udało mi sie już zrzucić 1,1 kg;)
Aha, mam na imię Magda i mam 22 lata, odchudzam się po raz kolejny, raz udało mi się schudnąć 17 kg, ale część przytyłam podczas pobytu w Anglii:/ naczytałam się już mnóstwo o odchudzaniu, ale i tak będę wdzięczna za każdą radę. Stoduję dietę MŻ i zamierzam sobie pozwolić na jednego słodycza raz w tygodniu, zobacze , czy to bardzo spowolni chudniecie, jeśli tak, to spróbuję wyeliminować. Chodzę też 2-3 razy w tygodniu na fitness i mam zamiar jeździć na rowerze. to tyle na razie.
Aha, i może mi ktoś podpowiedzieć, jak się robi te fajne rysunki, takie pod spodem, osie, na których zaznaczam wagę początkową i jaką chcę osiągnąć? Jestem polonistką i co do komputera wiem tylko, jak napisać pracę semestralną;)
