Wersja do druku
belferko wiesz ja tosie smutam bo juz znam siebiei swoje odruchy i bulimia znow chce nade mna zapanowac i przez dwa dni weekendu jej sie to udawal, ale ja sie nie dam, o nie ! bedzie dobrze, bo musi byc! i juz ja ja przegonie szybko. za chwilke sie ubiore i na spacerek do lasku sobie pojde. i jeszcze raz spojrze w lustro i powiem sobie megi kocham cie. i juz bedzie dobrze!
nie martw si ei nastroj, jasne ze bedzie fajowy!
caluski i sloneczne usciski z 6stopniowego na plus puurs w belgii!
KOCHANE DZIEWCZYNY :D
CIERPLIWA TO JA JESTEM :D W NASZYM ZAWODZIE TO BYLA KONIECZNOSC :!:
KAWY NIGDY NIE PILAM Z CUKREM A TERAZ I HERBATKI PIJAM BEZ NIEGO :!: ZAL MI TYLKO CYTRYNKI :( ROBIE SOBIE JEDNAK DRINKA :D WODA+MOD+CYTRYKA :D
PRZY MOICH PANACH ODCHODZILY TYPOWE SZYBKIE DANIA-SCHAB,KURCZAK= DUZO I TLUSTO.TERAZ STARAM SIE TO ZMIENIC. DOBRZE ,ZE 2 POLOWA SAMA SOBIE GOTUJE BO JEDZAC TO CO JA TO BY CHYBA UMARL Z GLODU.NIE MOZE ZYC BEZ BOCZKU,GOLONKA I OCZYWISCIE PIWKA. PRZEZ OSTATNIE DNI NAWET NIE BYWAM WIECZOREM GLODNA A TO TEZ WIELKI PLUS :D KOLOROWYCH SNOW :D
http://imagecache2.allposters.com/im...D/CB030204.jpg
WITAJ ANIU.WPADŁAM DO CIEBIE BY DODAĆ CI OTUCHY DO GUBIENIA KILOSKÓW I GRATULUJE PIERWSZYCH SUKCESÓW, SPEWNOSCIĄ BĘDZIE ICH DUZO.
JA OD DZIŚ PRZESZŁAM NA SB NAMAWIAŁAM PSOTUKIE ALE SIĘ NIE DAŁOBY ZACZĘŁA RAZEM ZE MNĄ.JA NARAZIE MAM PROBLEM NIE MOGĘ DOTRZEĆ DO 1000 KCAL.POSTARAM SIĘ OD JUTRAKAŻDY MA JAKIŚ PROBLEM.MNIE PRZEZ TYDZIEŃ UCIEKŁ 1 KILOSEK I BARDZO SIĘ CIESZĘ.NIE JESTEM JUŻ NASTOLATKĄ MAM 54 LATA I KILKA CHORÓB ALE SIE NIE DAJĘ.
TOBIE ZYCZE WYTRWAŁOŚCI I OSIĄGNIĘCIA SUKCESÓW.BĘDZIEMY SIĘ RAZWM WSPIERAĆ I NAM SIĘ UDA.
http://foto.onet.pl/upload/67/92/_5715.JPG
Dzieki Hiiiii.....
Chyba cos dzisiejszy dzien bedzie nie bardzo halo..... i o ile dietowo nie jest zle, to ze mna nie całkiem dobrze.
Juz nie wyrabiam na zakretach..... jestem zmeczona, znerwicowana, zdołowana wszystkim do kupy i po trochu. Nawet spadek wagi mnie nie cieszy. Najchetniej znalazłabym sie na bezludnej wyspie zdala od wszystkich.
ehhhhh..... ide sobie bo tylko marudze...... :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry:
:D I ZNOWU ROBISZ SIE SMUTASKIEM :!: NIO :!: NIO :!: IDZIE CI WSPANIALE :D
http://imagecache2.allposters.com/im...ORT/SP_222.jpg
PODSYLAM TROCHE CIEPELKA :D
ej belferko co Wy jakis dzis mega smutny dzein macie bojak na mnie to przejdzei to tak dam Wam popalic ze hoho! ja wczoraj z placzem po raz kolejny powiedzialam sobie ze siebie kocham i jak dlugo bedzie trzeba bede t o powtarzac. juz wiem czemu ja taka marudna chodzilam. a no bo mi sie nie chcialo. serio! nie chcialo mi sie wierzyc w to ze bedzie lepiej. bylam zmeczona caly czas i chcilaam nic nie robic i uciec od wszystkich, ale sie nie da. zyjemy wsrod ludzi i dla mudzi wiec do dziela i biegnij do nich ale juz!!
a moze czas posiedziec z cora i synkiem i zaptac ich jak sie maja i powiedziec im ze mam a tez sie smuci?? przytula i bedize juz dobrze.
juz wiem tez ze moje dietkowanie i cwiczenia a wlasciwie to zanik tych elementow w moim zyciu byyl spowodowany lenistwem, tak samo i z usmiechem. bo mi sie nie chcialo. latwiej jest poddac sie zlemu nastrojowi i juz takw nim trwac. latwiej ,ale czy lepiej? oj na pewno nie!
kochana belferko, walcz o szczesie i swoj piekny usmiech i nich nikt i nic nie zabierze Ci tego! bo i nie ma prawa! to tylko Twoje wspaniale zycie. jestes piekna... nie poddawaj sie . boli jak cholera, mnie tez... czasami mowie sobie ze juz nie dam rady dzwigac tego wszystkiego, ale... nie poddam sie. jestem silniejsza i Ty tez. spojz jeszcze raz iile juz przeszlas... i tak latwo chcesz oddac beznadzieji ten wysilek?? o nie ja na to nie pozwole!! wiec baaardzo mocno Ciebie sciskam i caluje i to nasze belgijskie mocne slonko do Ciebie posylam!!
ANIU GLOWA DO GÓRY ŻADNEGO SMUTKU TU NIE MA BYĆ.TAK JAK POKONUJESZ WALKIE Z KILOSKAMI TAK POKONAJ SMUTEK,KTÓRY NIE RAZ NAS WSZYSTKICH ATAKUJE.TO NORMALKA ,ALE SIĘ NIE WOLNO PODDAWAĆ
POWODZONKA
http://foto.onet.pl/upload/85/48/_21378.jpg
Anusia kochanie ja tu jestem. Trzymam za Ciebie kciuki,wiem że tym razem nam się uda. Niech tylko wiosna do nas dotrze, to inaczej popatrzymy na ten swiat. Kochanie już niedługo.Całuski dla Ciebie.
http://www.fotoplatforma.pl/foto_gal...CN3882x370.jpg
WITAJ ANIU :lol:
GDZIE SIĘ PODZIEWASZ ,AŻ TAK MOCNO ĆWICZYSZ :?: :?: :?: :?: :?:
WPADŁAM ŻYCZYĆ MIŁEGO DNIA :lol: :lol: :lol:
http://foto.onet.pl/upload/94/65/_21422.jpg
sloneczne pozdrowienia z belgii takze ode mnie!!