Po Fińskie odchudzanie...

Witam po raz kolejny :)
Niestety znów zaliczyłam kolejne jo-jo związane ze swoim lenistwem i zaniedbaniem. Wróciłam właśnie z wyjazdu na stypendium w Finlandii. Było fantastycznie, ale niestety znów nie mieszczę się w ulubione jeansy. Jako, że w tym roku wakacji nie planuję jakiś większych (5 miesięcy w pięknym Oulu wystarczy) więc postanowiłam zająć się sobą, swoim wyglądem oraz rozwojem zawodowym :)

Tak więc plan na czas najbliższy to:
1) schudnąć (dieta 1000 kcal + ruch, bo to akurat bardzo lubię)
2) znaleźć prace a co za tym idzie:
a) wyprowadzić się z domu
b) kupić autko
c) w końcu się usamodzielnić
3) może jakiegoś mężczyznę też by mi się udało poderwać...

Mam 23 lata i jestem bliska skończenia studiów (za rok jak dobrze pójdzie :) )
Trzymajcie za mnie kciuki i piszcie :)

zyczymy duzo sukcesow;*

Pamiętamy i kciuki trzymamy

Witaj, to zabawne, ja po pobycie w Finlandii właśnie (Jyvaslyla) przytyłam 4 kilo :) jeżdżąc codziennie na rowerze ;)
Pozdrawiam i zyczę powodzenia

Trzymam kciuki za gubienie nadprogramowych kilogramow.
Pozdrawiam.

Dzisiejszy dzień upłynął jak najbardziej dietkowo. Nie zjadłam za dużo (a wręcz za mało) ale za to 4 posiłki w ciągu dnia :) Nie wiem ile kcal mają kotlety sojowe, takie suche z woreczka... wie ktoś może czy są kaloryczne i czy zdrowe?? Bo ja się nauczyłam w Finlandii jeść (paczki z Polski :P) i mi zasmakowały bardzo.

Poza tym byłam na godzinnym spacerze w mieście w poszukiwaniu cukinii. Niestety w całym centrum Bytomia nie mają więc zrezygnowałam. Za to jutro cały dzień spędzę na uczelni, więc za dużo też nie podjem. Chyba, że mnie dziekan za bardzo zdenerwuje :P

Poza tym jak podjęłam decyzje o diecie przypomniało mi się, że "ciężki weekend" mnie czeka. W czwartek idę do kumpeli na urodziny, a w piątek do drugiej na imprezę. Ale mam nadzieję, że za duuużo nie zgrzeszę.

Podobają mi sie punkty wypisne prze Ciebie w pierwszym poście :wink: podpisuję sie pod nimi :wink: co studiujesz? Życze powodzenia :D

akuniawy ---------> trzymam kciuki i wspieram :D
jaka kuchnie maja Finowie? co dobrego, typowego jadalas tam?

Witam wszystkich i baaaardzo dziękuję za wsparcie :)

Dziś miałam strasznie zalatany dzień. Musiałam załatwić resztę formalności po wyjazdowych i nalatałam się strasznie. Ciekawe, że w Polsce do załatwienia 1 podania trzeba sie nabiegać i nazbierać niemożliwą liczbę podpisów a w F. idzie się do jednego pokoju i już. Niestety miałam smutne zderzenie z polską rzeczywistością. Na szczęście dałam ze wszystkim radę :) Za to miałam sporo ruchu i nie chciało mi się za bardzo jeść.

Meeeg85 studiuję Handel zagraniczny na AE w Katowicach. Teraz mnie trochę egzaminów zaległych czeka ale generalnie planowo kończę 4 rok :) Pracy szukam też w tej dziedzinie, mam nadzieję, że mi się uda :)

Olcia76 Finowie generalnie nie mają zbyt dobrej kuchni. W sensie nic specjalnego. Oczywiście próbowałam renifera i łososia ;) a tak poza tym to nic specjalnego. Za to mieszkałam z Włoszką i to mnie dobijało... Dziewczyna jest bardzo kochana, ale za każdym razem czymś mnie częstowała, więc wiecie jak to jest :))) Nio, poza tym dobiły mnie fińskie słodycze (Frazer jest fiński) bo zimno, ciemno więc wymówek było sporo.

Niestety tak jak Doris76 jazda no rowerze i inne sporty nic mi nie pomogły. No, ale pretensje mogę mieć tylko do siebie :)

Ojj, ja tez miałam zalatany dzień :roll:

Co do formalności i polskiej rzeczywistości, dołoze jeszcze polskie zachowanie w urzędach czy dziekanatach - pamietam, jak raz dziewczyna, króew wróciła z Eramsusa z Francji została okrzyczana w dziekanacie, panie przyjęły za pewnik, ze dziewczyny z księzyca będzie wiedziała, jak załatwić formalności, jakie ma przynieśc papaiery itp., zeby jej zaliczono ten smestr tu w polsce. Aż żal było patrzeć, najpierw umożliwiają wyjazdy, a potem robią takie problemy z papierkami głupimi :evil: :evil:

Nio, to teraz zaczyna mi się kilka dni pełne pokus i jak sądzę grzechów... Jako, że troszkę mnie w kraju nie było teraz muszę nadrobić zaległości towarzyskie. I tak wczoraj spotkałam się z kumpelą i skończyło się na 2 piwkach :oops: :oops: :oops: ale nie zjadłam nic do tego... Tak czy inaczej sporo bezsensownych kcal :(

Dziś niestety zgrzeszę też... Moja kumpela robi urodziny. Ona NIGDY nie miała problemów z wagą a je tyle co mały słonik. Nio i jak się do niej idzie to ona nie rozumie diet. Tak więc poskubać słodkiego będę musiała ale obiecuję, że nie za dużo!!! Natomiast jutro moja inna kumpela oblewa dostanie pracy więc alko też będzie sporo...

Może możecie mi doradzić co pić, żeby jak najmniej szkodziło diecie?? I jak wy się wymigujecie od alkoholowych wyjść ze znajomymi??

Poza tym wszystko w porządku idzie :) Byłam wczoraj na ogródku (25min marszu w jedna stronę :) ) i trochę się spaliłam... Tak to jest, jak się cały czas chodzi w długich rękawach. Ale może uda mi się trochę opalić następnym razem.

Trzymajcie się cieplutko i miłego świętowania dziś :)

Ja po prostu jak idę ze znajomymi wszem i wobec ogłaszam, ze pije tylko czystą i nastepnie pije wode :lol: i czasem sie czepią, ale rzadko :wink:

Nie dziwie sie pokusom :roll: echhh, mam współlokatorkę, która wazy 40 kg i probuje przytyć, smazy sobie frytki, kupuje cukierki i Monte, a ja umieram :evil: