Wersja do druku
Witam wszystkich.
To będzie mój pamiętnik, prywatny, prawdziwy, szczery. Jestem nowym grubaskiem, dopiero co dołączyłam do was, ale mam nadzieję, że wśród was znajdują się zawodowi "wspieracze" w drodze do radości i również mi pomogą przezwyciężyć swoje "niechcenie".
Zaczęłam od dziś, więc wszystko napiszę, zostanie dla potomnych ;)
uda: 58
biodra: 95
talia: 75
pod biustem: 84
w biuście: 95
waga: 73
Zaczynamy ćwiczenia.
I koniec ze słodyczami.[/img]
Hej :)
Życze powodzenia :D Z moim "niechceniem" też mam poważne problemy więc chętnie będę do Ciebie zaglądać i obserwować jak Ci idzie :) zawodowcem w tej dziedzinie raczej nie jestem ale zrobię co w mojej mocy żeby pomóc :D może mnie to też przy okazji zmotywuje :D trzymam kciuki :D
Hej hej.
Ja też zaczynam dietę od nowa :) I mam nadzieję, że mi się tym razem uda ;) Mogę spytać, ile masz wzrostu ? :)
Co do "niechcenia". Chyba jestem mistrzem w niechciejstwie :P ale wmawiam sobie, że ćwiczenia są przyjemne :P
Basiek, mam 175 cm wzrostu :))
Jak zarazie nie jest mi jakoś bardzo ciężko, na początku chcę trochę się przegłodzić, żeby mieć mniejszą ochotę na jedzenie i móc mniej :)
Dziś pierwszy raz idę na aerobik :) Półtorej godziny ostrych ćwiczeń w poniedziałki i środy. Dam rade :) Wszystkie damy! Trzymam za was kciuki!!!!
Aha, wczoraj kupiłam sobie nieomylną wagę elektroniczną z różnymi cudeńkami. Trochę kasy poszło, ale jak chce sie być chudziutką to trzeba liczyć się z takim kosztem :)
Buziaki dla was!