Cześć :) mam na imie Ola :) mam niespełna 18 lat :) przedstawiam moje zmagania z zbędnymi kilogramami :) obecnie ważę 62 kg. Chciałąbym zejść do 55 a może i 53 :)) no i mam nadzieję że mi pomożecie :) bo wsparcie jest niezwykle ważne. Wieczorkiem wpadne napisać dokłądnie co i jak :) co dzisiaj jadłam :) wrzuce zdjęcia :) żeby było co porównac za jakis czas. Pozdrawiam :)
PS. Jakie ćwiczenia wykonujecie??