Wersja do druku
Przyszedł czas na dalszy ciąg diety. Zaczęłam w listopadzie 2007 z wagą 82 po paru miesiącach mi się znudziło i zatrzymałam się na 74 - na szczęście nie poszło do góry ;)
od poniedziałku powrót diety do wakacji trzeba zrealizować cel 62
musi się udać ;)
plan na dziś:
- koń, rower
http://straznik.dieta.pl/show.php/la...g_82_74_62.png
no to rzymam kciuki:-)
2 dzień diety zakończony plan zrealizowany
zjedzone 1100 kal.
godzina jazdy konnej
30 min na rowerze
5 km z oponą w ramach spaceru z psem
zobaczymy co będzie dzisiaj ;)
Pozdrawiam kolejną jeżdżacą konno :D:D:D
powodzenia
GRATUKLACJE1!!!!!!1
Heyj no no, ładnie ci idzie :) heh ja uwielbiam konie ale jakoś ostatnio daawno nie byłam.. Dużo kg do stracenia, a czas trochę krótki.. Ale może się uda ;)
Tak trzymaj, pozdrawiam.
waszka, rownież pozdrawiam i dziękuje ;D
Też kocham koniki :)
Jeździłam ponad 3 lata. Później się jakoś urwało - liceum później matura teraz studia i druga szkoła. A po za tym to trochę droga przyjemność się zrobiła. Około 25-30 zł za godzinkę bez instruktora.
Będę trzymać kciuki :)
;) dziękuje za miłe słowa i wsparcie
wczorajszy dzień minął dobrze w ramach "nie będę jadła - trzeba sie czymś zająć"
byłam u konia (godzina jazdy), z psem na spacerze, ze znajomymi - zamiast na pizze - na ścianke ;)
zjedzone 1000 kal
1.5 kilo mniej aż chce się żyć
pozdrawiam
no widziszzz juz pierwszee efektyy:-)
takk dalej sloncee
3mam kciuki