hej Truskaweczko gdzie się podziałąś , juz urlopujesz i zapomniałas o nas :cry:
Wersja do druku
hej Truskaweczko gdzie się podziałąś , juz urlopujesz i zapomniałas o nas :cry:
witajcie kochaniutkie :D
wczoraj wróciłam późno do domu i nie miałam nawet siły zasiąść przed komputerem :cry:
ale już jestem i zdaję Wam relacje:
wczorajszy dzień poza domem ,ale dieta dotrzymana,żadnych grzeszków :D
ważenie odbyło się :D ale dalej pokazuje te 1.5 kg,więc przesunęłam strażnika tylko o jeden kilogram :D
jestem teraz przed @ więc obawiam się,że przez najbliższe kilka dni nie ma sensu się ważyć :wink:
wyświetlacz pokaże wtedy na pewno mniej i to będzie lepiej cieszyć,więc czekam....
Carintak szybko to się chyba mnie nie pozbędziecie,mam ochotę zakotwiczyć na dłużej :D :D :D
Autkobujak masz lodówkę pustą,to przynajmniej nic cię nie kusi,a mnie ciągle coś :wink:
Antares611dziękuję za gratulację,to motywuje jak nie wiem co
Asq25takiego hamburgerka sama byś chętnie zjadła,mięsko robiłam sama i naprawdę było chude,żadnych dupereli do niego nie wrzucałam a w takim kupowanym to wielu niespodzianek mozna się spodziewać :wink: :D :D :D
a propos wakacji to właśnie spędzę je w Polsce, bo pracuję za granicą i nie mogę się doczekać,aż przyjadę,w sobotę wyjeżdżamy i mamy zamiar wybrać się do Krakowa albo Trójmiasta,ale ......będziemy zmieniać dach w domu i to zależy wszystko od tego no i od pogody,jak będzie gorąco to do Trójmiasta a jak chłodno to do Krakowa :D
czas pokaże a troche czasu mamy :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D
tak tak przed @ nie watro sie ważyc:)
udanych wakacji w POlsce:)
hej jeśli nie jest za późno to też sie wpraszam do grupy wsparcia :wink: widzę że świetnie Ci idzie no i są efekty! oby tak dalej :wink:
ooo to takiej miesko domowej roboty do hamburgera uznaje i kto wie moze bym zjadla hihih jakbys pokusila ładnie:P:P:P
nooo to szykuja sie wakacje w Polsce na calego hihih:P:P
milego dnia:)
http://i95.photobucket.com/albums/l1...zybek3_pod.jpg
he w trójmieście brak pogody :cry:
miłego dnia*
hej witajcie :D :D :D
Gruba Kinga masz rację,że nie warto się ważyć przed @ a najgorsze,że nastroje moje mają wiele do życzenia,nic mnie nie obchodzi ,jak wyglądam,tylko jeść ciągle mi się chce,ale przetrzymam to,co mam nie przetrzymać :D :D :D
Linkinka Becia jasne ,że nie jest za późno ,zapraszam gorąco,mnie to bardzo cieszy,że ktoś chce się przyłączyć,zaglądaj i pisz :D
asq25 kuszę cię,kuszę cię,kuszę..... :lol: :lol: :lol: :lol: żartuję oczywiście,nie robię tego bo sama nie lubię jak mnie ktoś kusi,no zjedz jednego,no zjedz....nie dziękuję,odchudzam się...,no coś ty przecież dobrze wyglądasz...od jednego nie przytyjesz.... :twisted: :twisted: :twisted: ale tak jest,twardym trzeba być :D :D :D
carin mam nadzieję,że pogoda będzie ładna, bo chcę kupić sobie hamak i leżeć i odpoczywać a jak będzie padać to dokupię wielki parasol i rozłożę nad hamakiem :D :D :D
a co u mnie dziś?????
właściwie nic ciekawego po pracy prałam i wieszałam :wink:
posprzatałam i potem się trochę poopalałam,dziś bardzo ciepło :D
a co zjadłam?????
miseczka truskawek
2 łyżki ziemniaków+łyżka mizerii
2 kromki chleba pełnoziarnistego+2 plasterki szynki
6 śliwek
4 paluszki rybne+ketchup
2 razy kawa z mlekiem
1 zwykła byłka bez niczego,na sucho :wink:
P.właśnie wrócił z pracy,i mi tu marudzi,co piszesz i takie tam :wink: :wink: :wink: :wink:
spadam teraz do Was,narka
hej Truskaweczko! to widze, że całkiem pracowity dzień ;)
świetnie Ci idzie dieta ;) i gratuluję przesunięcia strażnika ;)
dzięki antares611 :D :D :D
pracowity dzień dzisiaj miałaś :D no i z dietą świetnie :D dobrej nocy
oj juz nie kus hihihi:P:P bede twarda i juz:P:P:P
nooo jedzonko wczoraj mniam szczegolnie narobiłas mi ochoty na sliwki hihihihih:P:P
milego dnia kochanan Truskaweczko:)
http://i27.photobucket.com/albums/c1...ruit_salad.jpg
hej Truskaweczko bardzo ładnie Ci idzie dietkowanie, ja też na razie wolę się nie ważyc bo jestem przed @
miłego dnia*(to już masz ten urlop?)
udanego dnia ;)
hej Truskaweczko widzęże juz urlopujesz , a co z dietka ??
miłego dnia*
Witajcie moje kochane :D
jeszcze nie urlopuję,wyjeżdzamy z soboty na niedzielę a w domu będę w poniedziałek o 9.00,także długa droga przed nami,trochę już spakowałam,ale mam straszliwego lenia :wink:
z dieta wszystko dobrze idzie :D
mam fochy,P.nie może juz ze mną wytrzymac
:twisted: :twisted: :twisted: :twisted:
napiszę potem jeszcze,buziaki :D
Kochana a te fochy to z konkretnego powodu czy tak sobie? Bo jesli nie ma powodu to chyba niewarto psuc humorku :P
Milego weekendu ;)
Witaj Dymko :D
oj tak jak pisałam wcześniej,to jestem wciąż przed @ i czasami mam tak,że się zastanawiam jak ja sama ze sobą wytrzymuję :D :D :D :D :D
ale zaraz to minie :wink:
pozdrawiam Was laseczki :D
ja tez zawsze jak mi sie zbliza @ to stroje fochy...
miłęgo dnia:)
Milego dnia kochana Truskaweczko:):)
udanego wyjazdu hihih:)
http://img145.imageshack.us/img145/7...umina1auf3.jpg
to ja 3mam kciuki za szczęśliwą podróż :wink:
hej moje kochane laseczki :D
wyjeżdżamy dziś o 2.00 w nocy,czeka nas około 17 godzinna jazda samochodem,a potem 8 godzin promem do Świnoujścia,już się denerwuję :roll:
podróż jest bardzo męcząca,ale grunt to spokojna jazda :D
będę w domu dopiero w poniedziałek o 9.00
kolejna sprawa,nie mam w domu internetu,ale mam u mamy i będę rodziców odwiedzać tak często jak się da ,no i będę wpadać do was tak często jak to będzie mozliwe :D
obiecuję trzymać dietę :D :D :D
mam nadzieję ,że nie zapomnicie o mnie :wink: i będziecie wpadać tu do mnie
:D
trzymajcie kciuki za szczęśliwą podróż nasza
pozdrawiam was bardzo gorąco i ślę masę ogromnych buziaków
No pewnie Truskaweczko moja kochana, będziemy wpadać :)
Szczęśliwej podróży Ci życzę!!!!!!!!:*
no to Truskaweczko udanj podrózy:):)
jesteście superanckie :D
akurat jak trafilam na Twoj watek to wyjechalas :) no coz ale bede 3 mac kciuki i za podroz i za dietkowanie :)
pozdrawiam :)
baw się dobrze :*
miłego urlopu:*
no to życzę spokojnej podróży a o dietce nie zapominaj, bo my tu o Tobie będziemy pamiętać 8)
jasne, że będziemy o Tobie pamiętać i baw się dobrze na urlopie ;)
hej Truskaweczko jak mija urlopik, Twój wątek gdzieś zaginął więc go podciągam , żebyś łatwiej mogła go znaleźć :wink:
witam Was moje drogie po długiej przerwie 8)
wpadłam na chwilę,tylko zdać relację...
mój urlop nabrał nieoczekiwanego obrotu:(
przyjechalismy szczęśliwie do Polski,ale .....okazało się,żę jestem w ciąży,byłam bardzo szczęśliwa ale coś było nie tak i poroniłam po prawie 2 tygodnia leżenia:( i to nie na hamaku :wink:
dlatego wogóle mnie tu nie było,a że natura wie co robi,nie można rozpaczać,
i te moje humory przed @ były całkowicie uzasadnione :wink:
ale cóż...
troszeczkę opuściłam się w dietkowaniu,ale nie było tragedii,nie było obżerania się,tylko troszkę pozwoliłam sobie na słodkości,może na poprawę nastroju????może...
ale jest w porządku i ciągnę dalej mój wątek :D tylko do 03 sierpnia będę mniej zaglądać a potem dam czadu :wink: :D :D :D
pozdrawiam was Kochane i życzę dużo słonka
Kochana przykro mi :(
ale wracaj szybko do siebie i do nas! ;)
ooo rany Truskaweczko bardzooo mi przykro:( ale głowa do góry...!!
http://www.betterhealth.vic.gov.au/b...dressing_1.jpg