CEL: schudnąć do końca września już na zawsze!!!

Witam wszystkich. Postanowiłam założyć swojego własnego posta, bo może to mi da motywację, żeby w końcu skończyć z odchudzaniem. W tej chwili zostało mi jakieś 5-7 kilo do szczęścia. Chyba, że apetyt na odchudzanie rośnie w miarę odchudzania;) :wink:

Zaczęłam się odchudzać tak na poważnie niecałe dwa lata temu w październiku... Z 78kg przy wzroście 1,76... W 1,5 miesiąca sześć kilo. Potem kolejny zryw w marcu, do 68. I przed wakacjami (zeszłymi) do 65. Przez ten rok ważyłam 64-66 kilo, raz nawet 63 :) . Teraz jest niestety 67 :shock:
Chciałabym 60-62 (ach te udka, bo biodra to niech już będą). Mam nadzieję, że W KOŃCU mi się uda...

Teraz jest tak gorąco, że mam gigantyczną motywację :D Trzymajcie kciuki i mam nadzieję, że będziecie tu zaglądać

ja też do końca września zamierzam zrzucić kilka kilo. założyłam swój wątek, ale obiecuje do twojego zaglądać :D
powodzenia :!:

Nic mi się nie chce, zjadłam niedawno dwie nektarynki i czuję się przeżarta. Jak gorąco :shock: . A jutro pewnie znowu waga nie będzie łaskawa :cry:

Smutno tak samotnie :cry:

Hej :)

Przestań płakać, przestań szlochać..... to tłuszczyk przestanie Cię kochać....

Oj chyba poetką to chyba nie zostanę :)))

Artea - Co się tak smucisz?
Uszy do góry :) ja właśnie wmawiam sobie, że wcale a wcale nie obchodzą mnie te smakowite zapachy, które brutalnie wdzierają się przez otwarte okno... prościutko do mojego wrażliwego nochala.... wmawiam sobie, że te dźwięki wydobywające się z mojego brzuchala, to wcale a wcale nie są objawy głodu.... Bo przecież wcale a wcale nie jestem głodna...

Dzisiaj kolejny raz zaczynam swoją "krucjatę"... może to nie najlepszy pomysł... zwłaszcza, że nie widziałam się przez tydzień z moim szczupłym narzeczonym... a znając jego apetyt, to będzie mi ciężko przy nim wytrwać w strzemięźliwości.... to będzie dłuuuugi weekend :)

Pozdrawiam :)

Dzięki Zuza. A propos zaczynania - zawsze lepiej zaczynać dziś jak jutro :wink: . Nie wiem jak szczupłego masz narzeczonego, ale mój facet ma 57/183..... :( I wszystko z nim w porządku, chory nie jest i nie tyje niezależnie od wszystkiego. Ech. Ale ja się zamierzam trzymać. W weekend (oby) i w ogóle :D Zmykam na korki :arrow: ci wszyscy poprawkowicze sierpniowi...

czesc :) dzielnie sie odchudzacie? a na jakiej diecie jestescie?
ja jestem na 1000kcal i jest spoko, nie chodze glodna, staram sie solidnie rozplanowac kazda kalorie zeby zjesc wiecej a mniej kalorycznie. damy rade!! ja juz 10kg pozegnalam w 2 miesiace (dzis moja 2-miesiecznica!) i chce jeszcze z 5 a potem to zobacze.
powodzenia dziewczyny!

Hmmm. No cóż, ja zawsze starałam się tysiąca trzymać, nawet pewnie często więcej było. Ale teraz jestem zdesperowana, więc staram się trochę mniej. Ale pewnie tylko przez chwilę, bo teraz nie dość że zostałam sama w domu to jeszcze pracuję i nie mam za bardzo kiedy jeść :twisted: Im dalej w odchudzanie tym gorzej. Jak ja bym chciała sobie jakieś normalne spodnie kupić :roll: Gratuluję dziesięciu kilo :D

Moni alez ty skromna jesteś...trzeba Ci imprezkę urządzić z okazji 2miesięcznicy i to jeszcze z tak wspaniałtymi rezultatami..ależ ja Ci zazdroszczę
hip hip hurrrrrrrrrrrrrrrraaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
:lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:

Oj,oj,troszke więcej optymizmu :!: :D :D :D
uda się :!: :!: :!: zobaczysz :) smutny nastrój nie sprzyja diecie niestety i zaczynamy się pocieszać,oczywiście jedzeniem :? więc głowa do góry,pierś do przodu i goł :!:

ps.jeszcze tu zajrzę 8)

Aaaaaaaaaaa. Ratunku!!!!!!! Mam czkawkę :shock: Umieram :(

Dzień dobry dziewuszki. Nowy piękny dzień przed nami :D , tylko czemu taka fatalna ta pogoda??? :( Czas na śniadanko :arrow: pyszna owsianka. Smacznego wszystkim :D

Zjadłam przed chwilą mały kawałek suchej bułki. I łyżeczkę powideł. :twisted: Jak mi źle :cry: . Niech ktoś na mnie nakrzyczy, bo weekendy są autentycznie straszne. Pójdę chyba na piechotę do sklepu (dalekiego), żeby jutro znowu się nie załamać :roll: A może to waga się popsuła :?: :?: :?:

hej Artea!!
nie będe na Ciebie krzyczeć, bo czasami jak sobie pozwolisz na cos co lubisz, oczywiście w małych ilościach, nic Ci sie nie stanie ;)
ja juz dzis byłam na rowerku na działce, pozrywałam troche sliwek, ale szybko wróciłam bo słaba jestem (eh, ta dieta niskoenergetyczna)
a co do wagi...u mnie niby sie rusza, co prawda powoli idzie, no, ale jakoś...gorzej z ciałkiem, niby trace wage, ale tłuszczyku nic nie ubywa :/ więc zalezy od organizmyu co i jak...więc spokojnie, bedziemy sie wspierać! ;)
musimy dac rade, musimy! :D
3maj sie ;]

Spokojnie, tłuszczyk też sobie pójdzie, cierpliwości :) Ja właśnie miałam lekki napad głodowy, więc dziś już raczej mało zjem. Migdały i pistacje (niedobór magnezu :wink: )... Też muszę się poruszać, ale rowerku niestety nie mam :( A tak poza tym to mi jakoś ani waga ani tłuszczyk nie chcą się ruszyć :evil:

HA :!: :!: :!: Już wiem, czemu tyle jem (sama nie czuję jak rymuję.... :wink: ) - nie mam dziś wody mineralnej, bo się skończyła, a nie miałam jeszcze okazji i siły dźwigać do dmu pięciolitrowego baniaczka. A że normalnie piję tak ze 2 litry absolutnego minimum przeżycia, więc teraz jest mi bardzo źle :cry: Nie dość, że jutro będę ważyła duuuużo więcej, to jeszcze za chwilę umrę. Mam nadzieję, że uda mi się doczołgać do najbliższego sklepu po jakąkolwiek wodę :shock: Wish mi luck :wink:

I wish you luck and much water! :)

Dzień rozpoczęty pomyślnie: dwie szklanki ukochanej wody :D :D :D a potem chudy twarożek z cebulą (trochę za dużo jej było :oops: ) i pomidorkiem. Najadłam się. Muszę iść gotować i to jeszcze mięso (kurczaczek), bo zaprosiłam babcię na obiad :roll: , a ona znowu będzie narzekać :evil: O Boże, jak późno :!: :!: :!: Nigdy więcej filmu na dvd do późna w nocy :wink: Pozdrowionka poranne :wink:

Duuuuuuży niedzielny obiadek (kurczak pieczony, ziemniaczki, marchewka + trochę lodów bakaliowych z migdałami i syropem klonowym) i dziś już chyba nicm tzn. jakieś owocki. Ale i tak teraz jadę na korki, potem chciałam się zająć robieniem na bóstwo :wink: ... Chciałam też jutro wcześnie wstać, żeby zdążyć przed pracą iść na basen, ale to chyba mało realne dotrzeć tam na 630 :?: :?: :?: Nie wiem, tak dawno nie byłam i tak bym chciała iść, ale nie wiem, czy potem w ciągu dnia nie umrę :shock: Ale zakładam, że się uda :twisted:

ło matko 6:30! zycze powodzenia :P no, ja co prawda w czasie roku szkolnego wstaje o 5:50, bo mam troche do szkoły daleko, ale teraz staram sie jak najdłużej spaaaaaac :D
miłego dnia i robienia sie na bóstwo :twisted:

Hm.. Czeqoladko, chyba z tej 6:30 nic nie wyjdzie, bo okazuje się, że jutro wracają moi rodzice :cry: Czyli dziś czeka mnie bardzo pracochłonne sprzątanie całego mieszkania. Nie jest co prawda jakoś katastrofalnie, bo porządek jest, ale oni mają kota na tym punkcie. Więc już mam zajęcie zapewnione :shock: . JA NIE CHCĘ :!: :!: :!: Niech oni jeszcze nie wracają, prooooooooszę :!: :!: :!: Ech, biorę się w garść i idę harować :? A wam życzę miłego niedzielnego wieczoru spędzonego nie na sprzątaniu :wink:

Pięć godzin snu to zdecydowanie nie jest to, co króliki lubią najbardziej :? Śniadanko dziś - muesli z mlekiem 0,5%. Zaplanowane na drugie śniadanie - jabłko, wafle popcornowe. Bilans odchudzania - bardzo kiepski, z tą wagą chyba jednak jest coś nie tak :roll:

Jestem głodna. Czy ktoś na tym forum wie może ile może mieć sałatka coleslaw w KFC? Nie wiem, co by mi się chciało, ale w stołówce są dziś knedle :roll: Ach :wink: Ale chyba się nie pofatyguję. Chyba, że na pół porcji... :D W końcu nie można cały dzień nic nie jeść... Prawda?

CZY NAPRAWDĘ NIKT SIĘ NIE CHCE DOŁĄCZYĆ??? Wczoraj było kiepsko, dwa piwa i kawa mrożona. Ale zaczynam się już się niestety robić głodna, a tak było dobrze od rana :( Chyba wypiję kawę, bo koleżanka z pokoju przed chwilą piła i TAK PACHNIAŁO :!: :!: :!:

LALALA LALA Niczym się nie przejmuję :D Nikt ze mną nie pisze, ale mi się nudzi, więc sobie porozmawiam sama ze sobą :wink: Burczy mi w brzuszku. Jestem po dwóch jabłkach, dwóch waflach popcornowych i dwóch kawach :wink: Teraz zamierzam się wybrać na pierogi ze szpinakiem (nigdy nie jadłam) - chyba będą też DWA bo to będzie pół porcji, a podobno jedna porcja pierogów w stołówce to cztery duże. Już się nie mogę doczekać :D Pozdrawiam wszystkih szpinakożerców :wink:

Pierogi ze szpinakiem wszystkim polecam :D Były genialne.
Wczoraj jeszcze ze dwie kanapki, i krówki (tzn jedna duża krówka) i kawałek sękacza z Augustowa (mały)
Dziś ciąg dalszy diety, czyli twarożek, pół pomidorka i coś co by można zakwalifikować jako 1/3 kromki chleba. W pracy jak na razie lizak :D[/list]