60kg->50kg--10 kilo do zrzutu:)

Cześć SunAngel :!:

Widzisz :?: Wystarczyło poczekać i już zabrała się u Ciebie na wątku silna grupa pod wezwaniem. Dziewczyny jak widzę są zbliżone bardziej do Ciebie wagowo i wzrostowo niż ja.
Postaram się do Ciebie zaglądać w miarę możliwości, choć nie mogę obiecać, że codziennie. Piszę już na kilku wątkach i jak tak dalej pójdzie to stracę nad tym kontrolę... :roll:

A tak w ogóle trzymam kciuki za sukcesy Was wszystkich :!: :!: :!: Myślę, że razem sobie poradzicie ze swoimi nadprogramowymi kilogramami :!: :!: :!:

Pozdrowienia, maxxima :D

Super Maxxima,wpadaj,wpadaj :)
Dziś zobaczyłam ogłoszenie,ze jest aerobik od 6 września 3 razy w tygodniu,wiec oczywiscie sie zapisuje.Chciałabym jeszcze na pilates.W domu robię sobie asany ,wiec rozciągnięta jestem już dość dobrze choc jeszcze nie tak jakbym chciala :)
Napiszcie dziewzątka coś o sobie,poznajmy sie troche :)
Lece dzis wybawic sie na sound system iihaaaaa!! :D Biore łańcuchy ,moze jakies fire-show sie skombinuje(byleby bebny były...).To tez jest spory wysiłek fizyczny(dobre na ramiona ;) ) a poza tym niesamowity trans .Dobra,ide ;) Papa.

Czesc!!! No to od poniedziałku 8) . SunAngel z fajnej krainy pochodzisz "druga strona teczy" hehe :lol: . Ja miałam urodzinki 22 w lutym. No ja juz po maturze (bo chodziłam do technikum) a teraz studia zaoczne, bo szukam niestety jak na razie nieskutecznie pracy. A jak tam sytuacja u Ciebie? Studiujesz czy pracujesz?
No mam nadzieje ze nie przytyje do tego pon., dzis juz tyle zjadłam , ale byłam chyba ze 2,5 godziny na rowerze. Zjadłam dzis 3 kromki chleba z baleronem, jajkiem, pomidorem. Potem zjadłam napoleonke, cukierki draże, puszke orzeszkow solonych i pizze -wiem troche przesadziłam :oops: Ale juz jutro zjem troche mniej.
ja mam straszne problemy z przemiana matrerii ( z wypróznianiem - nic na mnie nie działa ani ruch ani duza zawartosc błonnika ani zielona herbata) a jak jest u Ciebie? [ja czasem jestem zmuszona siegnac po tabletki na przeczyszczenie]
no narazie!!!
:D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D

Hej hej Ojejowa :)

Interesuje sie sztuką,a czarno-białe,artystyczne zdjęcia po prostu uwielbiam.Takze jeszcze pobęde tutaj 1 rok,skoncze i sprobuje do Krakowa na kulturoznawstwo,etnologię,religioznawstwo,choreog rafię sceniczną albo filologię czeską.Wiem,wiem,rozrzut niesamowity :shock: Wiem na pewno,ze chce tańczyć na scenie.Poki co wystepuje sobie na ulicach różnych miast tańcząc z ogniem czyli robię fire-show.Tak też sobie troche zarabiam,moze nie wielkie sumy,ale zawsze coś ;)
Heh,a co do wypróżniania :D ...to kawusia rano,mi pomaga ;)

no to jak Słonko,masz moze jakiś plan na ":od poniedziałku"?Fajnie jakbysmy tu cos takiego skleciły,bo moze będzie łatwiej wytrwać :)
Lece na sound system,ppapapa

:shock: :D No no podziwiam Cie, jestes niesamowita! tanczysz z ogniem wow!!! I tyle zaintersowan, no no - nieźle.
ja raczej nie jestem nadzwyczjna co do studiów tzn rozpoczynam nauke na finansach i bankowsci -- o boshe sama nie wiem co ja tam bede robic - o matko!!! ratujcie !!! jak ja sobie tam dam rade!!! no dobra, to nie o tym miałam pisac....
No jak na razie na poniedziałek planuje: na rano chlebek z pomidorkiem, na obiad; papryke faszerowana ryzem i pieczarkami, jakis owoc, na kolacje chlebek z ogórkiem i moze jakis jogurcik. No i mam zamiar troche poskakac na skakance i porobic troche brzuszkow - nie za duzo - bo po kilku juz padam. No i jeszcze troche spacerku. duzo wody i zielona herbatka ze dwie filizanki. To moj plan na poniedziałek. :P

SunAngel :!:

Masz niezwykle oryginalne zainteresowania. Jestem pod dużym wrażeniem.... :shock:

Pozdrowienia dla wszystkich, maxxima :D

Cytat:

---

Zamieszczone przez SunAngel

Ja na razie sie przymierzam w sensie zmniejszam ilosci i wyrzucam słodycze,bo totalna wojne zaczynam 1 wrzesnia.Na razie toruje sobie droge ;)

---

a karabiny, naboje do walki masz??? :twisted:

Heh,plany na poniedziałek-a moze od razu na cały tydzień napisze pózniej bo musze to wszystko na spokojnie ogarnąć :lol:

ojejowa-no to dziś sie obżeramy,bo długo możemy nie poczuć smaku kalorycznych bomb ;) Hiehie,mam nadzieje oczywiście...zakładam,ze sie nie złamiemy :P
no to ja jeszcze dzis tu wpadne,zmierze sie,zważe i zaczynamy batalie.

mam-kompleksy--> jestem pacyfistką :wink:[/url]

Aaa tak w ogóle to wczoraj wytańczyłam chyba z kilogram hiehie.Bawiłam sie całą noc bez odpoczynku :) I poznałam bardzo miłego Grzesia :roll:
Chyba jeszcze idę odsypiać :)

Cytat:

---

Zamieszczone przez SunAngel

Aaa tak w ogóle to wczoraj wytańczyłam chyba z kilogram hiehie.Bawiłam sie całą noc bez odpoczynku :) I poznałam bardzo miłego Grzesia :roll:
Chyba jeszcze idę odsypiać :)

---

Hehehe nie no ja na nocki jeszczem nie chodzem ale wczoraj na kinderku rowniez ajnie sie bawilam :D