KOCHANIE BUZIACZKI WIECZOROWĄ PORĄ ŚLĘ!!!!
Wersja do druku
KOCHANIE BUZIACZKI WIECZOROWĄ PORĄ ŚLĘ!!!!
asiu miłego weekendu :wink:
(wstaw link do siebie w stopce...bo kurcze tyle nowych wątków jest, że ciężko się ciebie szuka...ale zawsze warto :wink:
a tu motywacja na weekend:
http://ejmas.com/pt/fawnia/BlockBackArch.jpg
KAWKĄ POPOLUDNIOWĄhttp://kartki.onet.pl/_i/d/kawka.gif
Witajcie Słoneczka
Nareszcie piątek i chwila oddechu............Na początku bardzo chcę Wam podziękować za to, że mój wątek nie zginął w czeluściach forum...............Jesteście naprawdę kochane. :P U mnie naprawdę kiepsko z czasem........... Trzy popołudnia w tygodniu mam zajęcia ( 2 * aerobik, raz tańce), do tego praca popołudniowa, do tego rozliczanie pitów, itp. I tym sposobem na nic nie mam czasów........... A nawet jak mam wolne popołudnie, to po pracy wracam tak zmęczona, że mam ochotę tylko się położyć.............
W pracy nadal bardzo fajnie, tylko roboty kupa........... Znam już system coraz lepiej i coraz więcej rzeczy umiem i mogę robić................Wprawdzie do samodzielnego pracownika jeszcze mi bardzo daleko, ale jestem na najlepszej drodze............. Ale atmosfera jest świetna i pracuje się bardzo fajnie.............
Co do dietki............ Trzymam się w limicie 1200 – 1400 , do tego ćwiczenia 4 razy w tygodniu, ale waga się uparła i stoi w miejscu. Dziś rano pokazywała 62,5 , więc ani o gram nie mogę przesunąć tickerka.............Ale się nie poddaję i walczę dalej, bo przecież idzie wiosna i trzeba się ładnie prezentować............ Jedyny mój grzech , to słodycze, które nadal się pojawiają............. Obiecałam sobie, że od tego poniedziałku miało ich nie być, ale to jest silniejsze ode mnie.............. Już nie mam tak silnej woli.......... A na dodatek w pracy ciągle przewija się coś słodkiego i trudno mi odmówić.........................W tym temacie musze jeszcze nad sobą porządnie popracować....................
Mam nadzieję, że w przyszłym tygodniu, waga choć trochę się przesunie, bo już mi się znudziło 62,50...................
Dziś w pracy była koleżanka, która jest w 8 miesiącu ciąży............. Wygląda jak mój ideał kobiety w ciąży.............. Zaokrąglone bioderka, ładny biust, do tego wszędzie szczupła , a jedyna większa krągłość to śliczny , seksowny brzuch................ W prześlicznej sukience, bucikach na obcasie , zadbana i kobieca............... Chciałabym tak świetnie wyglądać w ciąży.......... Normalnie nie mogłam się na Nią napatrzyć...................................
Przypominam , że 24 w sobotę o godzinie 11.00 w Katowicach na ul. Stawowej pod McDonaldem jest spotkanie forumowe. Wszystkich chętnych jeszcze raz serdecznie zapraszam...
Sylwia pozdrawiam i dziękuję za odwiedzinki.
Korni zaraz lecę poczytać, czy spotkanie wystarczająco Cię zmotywowało........... Motywacja na zdjęciu świetna................... Niedługa wiosna , a potem lato, więc nie mamy już czasu na dołki i wpadki...... Linka postaram się zaraz wstawić.....................
Najmaluszku z dietką raczej nie mam problemów, ale waga nie chce iść w dół.................. Zawsze tak jest , jak dochodzę do okolic 63 kilo........... Ale pokonam ją...........Pracy mam bardzo dużo i z niecierpliwością czekam na każdy weekend.............W ten weekend muszę porządnie wysprzątać mieszkanie, zrobić jakieś zakupy, a wieczorem chyba będę odpoczywać, żeby nabrać sił na przyszły tydzień.
Marti cieszę się, że niedługo się spotkamy.
Kasiu Cz. dziękuję za odwiedzinki i pozdrawiam.
Aniu dziękuję za smski. To bardzo miłe, że wciąż o mnie pamiętacie i się o mnie troszczycie. Zaraz lecę poczytać, co u Ciebie.
Lunko bardzo się cieszę, że przyjedziesz z Patti i Boksitą.............. Ale będzie wesoło......... Dziękuję za odwiedzinki i smski.
Agnimi pozdrawiam i do zobaczenia wkrótce.
Agnieszko – Czy tickerek masz prześliczny i patrząc na niego, człowiekowi, aż chce się odchudzać...............
Katsonku dziękuję za odwiedzinki............... Ten ból głowy, to chyba od tylu godzin przy komputerze.
KasiuKasz spotkanie o 11.00.............. Już się nie mogę doczekać............. Tak dawno Cię nie widziałam.
Kaszaniu u mnie takie dołki wiosna są na porządku dziennym............ Teraz już mi lepiej, ale w poniedziałek było naprawdę kiepsko.
Motylisku ja mieszkam w Chorzowie , ale postaram się pomóc...............Opolska jest w centrum Katowic............... Z głównej ulicy 3 maja ( to jest ta jak się wychodzi z dworca PKP), musisz skręcić w ulicę Słowackiego, przejść kawałek, a potem skręcić w Opolską................
Zajrzyj tu : http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?...asc&start=5560, powinno Ci to pomóc.....................
Kasiu-Oskubana pozdrawiam.
Jeni16 dziękuję za odwiedzinki i tyle ciepłych słów.
Grażynko pozdrawiam. Dołkom staram się mówić Nie, ale nie zawsze wychodzi................
Słoneczka życzę miłego wieczoru i udanego weekendu. Lecę poczytać co u Was nowego.....
Przesyłam mnóstwo buziaczków :P
Asia
Asiu :D widzę ,że jesteś na forum to zostawiam takie szybciutkie pozdrowienia i uciekam spać. Jutro do pracy... :(
Nadal wybieram się do Katowic :D Mam nadzieję ,że nic mnie nie zatrzyma :roll: :lol:
Udanego , spokojnego i słonecznego weekendu :D Buźka :D :D
http://www.galeriacyfrowe.pl/p/3/e/55876.jpg
Udanej soboty życzę i pozdrawiam serdecznie znad herbatki pachnącej Hawajami :P :P
http://imagecache2.allposters.com/im...POD/548739.jpg
Asiu pozdrawiam i życzę udanego weekendu :D :D :!:
Fajnie,ze dodalaś link,bo naprawdę ciężko Cię znaleźć :roll: :!: Na dzień dzisiajszy będziemy we trzy,ale czy to jest pewne na 100% to jeszcze nie wiem :roll: :!: :!: Pójdziemy....do Green Waya :wink: :lol: :?:
http://www.paulus.pl/upload/kartki/416.jpeg
Miłego weekendu Asiu :D
Asiu, powiesiłam kilka fotek - są na stronie 1022 - jak nie będziesz miała nic ciekawszego do roboty :lol: to zapraszam do obejrzenia :D :D
ASIENKO ,TY MASZ TAK MALO CZASU ,A I TAK SWIETNIE SOBIE RADZISZ.JESZ MALO KAL ,CWICZYSZ I ZNAJDUJESZ CZAS NA FORUM (NO MOZE NIE CODZIENNIE ALE ZNAJDUJESZ) .WIEC MOIM ZDANIEM POWINNAS SIE POCHWALIC ZA TO :wink: :lol: WALCZ TYLKO ,ZE SLODYCZAMI ,BO ONE DAJA APETYT WIEKSZY I ZACHCIANKI ,NA SLODKOSCI.JA ZAWSZE SOBIE JEM GORZKA CZEKOLADE,BO JEST ZDROWA I NIE CIAGNIE MNIE PO NIEJ DO SLODYCZY :)
POZDRAWIAM SERDECZNIE :)
Witajcie Słoneczka w niedzielny poranek
Sobota jak zwykle minęła błyskawicznie........... Ogarnęłam mieszkanie, zrobiłam prania, pogotowałam , zrobiłam porządek w dokumentach i był prawie wieczór............. A wieczór spędziłam leniwie z książką w ręku ( a nawet dwiema na zmianę)............... Poćwiczyć nie poćwiczyłam, bo jakoś nie mam ostatnio do tego zapału............ Co innego tańce lub aerobik, ale w domu jakoś trudno mi się zabrać.....................Dietkowo raczej ok., no może oprócz kieliszka czerwonego wina wieczorem, ale to chyba nie tak wielki grzech.............
Zaraz wychodzimy do kościoła, potem do Rodziców na obiad, a potem może uda się zaliczyć spacerek, chociaż wieje u nas niemiłosiernie.................. Na niedzielny wieczór mam w planach ciąg dalszy z książką , więc zapowiada się przyjemnie................
Jeśli znajdę chwilkę czasu, to wieczorem wpadnę na dłużej.............
Katsonku dziękuję za miłe słowa. Ze słodyczy wybieram te najdelikatniejsze , czyli np. batony musli lub gorzką czekoladę, ale chciałabym je całkiem wyeliminować...............A na forum staram się wpadać przynajmniej 2,3 razy w tygodniu.
Kasiu Cz. fotki na pewno w wolnej chwili obejrzę. Pozdrawiam.
Emilko pozdrawiam i też życzę miłej niedzielki
Luneczko mam nadzieję, że stawicie się w komplecie.............. A co do spotkania, to myślę, że scenariusz będzie taki jak poprzednio: najpierw jakaś knajpka z piwkiem lub kawką, a potem wizyta w GreenWayu............ Już nie mogę się doczekać.
Jupimorku to widzę, że i Ty jesteś strasznie zapracowana............. Czytałam , że Twój humorek coś nie za bardzo............ Mam nadzieję, że po przyszłej sobocie, jak poznasz tyle wspaniałych dziewczyn, humor od razu Ci się poprawi i nabierzesz nowej energii i motywacji do dietki.
Wszystkich życzę przyjemnej niedzieli
Buziaczki
ASIU JA RÓWNIEZ OSTATNIO MNIEJ UDZIELAM SIĘ NA FORUM .
MALUJĘ WITRAŻE I WŁAŚNIE NOWE SĄ NA STRONIE 495.
ZAPRASZAM
ASIU ROZUMIĘ ŻE MASZ MAŁO CZASU TYM SIĘ NIE PRZEJMUJ TYLKO W WOLNEJ CHWILI ZAGLĄDNIJ.
SPOKOJNEJ NOCY.
http://i59.photobucket.com/albums/g2...d173daa7ae.gif
ZAPRASZAM DO OGLĄDANIA NA STR, 495 NOWYCH WITRAŻY.
ZACHĘCAM DO KUPNA.
http://images-018.cdn.piczo.com/p5/i...80_46981_5.gif
Asiu wpadam z pozdrowionkami! :) prawie poniedziałkowymi, bo za 2 minuty północ... :shock: czas spac! :)
no ale nie mogłam nie wpaść, by po ciuchutko na uszko Ci szepnąć, ze trzymam kciuki za nie jedzenie słodyczy do Wielkiej Nocy!!! :D ciuchuteńko więc nie daj się zadnym ptasim mleczkom (tak jak ja się nie daję czekoladkom - moje merci jest w szafce i kusi potwornie, ale zwycięzam ja :D ) i innym tym podobnym, bez zadnych wartości badziejstwom.. :roll: :wink: trzymaj się Asiu dzielnie :D miłego tygodnia :D buziaczki
Udanego tygodnia :D
http://www.novaszkolatanca.pl/img/ph.../flamenco1.jpg
Buziaki
***
Grażyna
Asiu co czytasz? Ja ostatnio odkryłam bardzo dobrze zaopatrzoną bibliotekę w naszej miejscowości i niewyspana ciągle jestem.
Fajnie sobie malutka żyjecie. Bardzo lubię czytać i patrzeć na ludzi, którzy robią coś ze swoim życiem.
Buziaki Asiutku i miłego tygodnia Ci życzę.
Kaszania
Ps. poproszę o tytuły książek, które mocno pamiętasz i wiesz, że warto przeczytać.
Asiu, miłego dnia i udanego całego tygodnia życzę :P :P :P
Miłego dnia życzę i pozdrawiam
POZDROWIENIA NA NOWY TYDZIEŃ* :P
Asia ach te słodycze ... widzę, że obydwie mamy taki postny odwyk od nich :-) Bardzo bym chciała wytrzymać do Świąt ... Tobie też tego życzę :-)
Mało ostatnio ćwiczysz ja też :-( Przychodzę zmęczona po pracy i wtedy już marzę tylko o ciepłej herbacie i sofie :oops: :oops: :oops: Ale trzeba się mobilizować ... Rowerki nasze na nas czekają :-)
Asiulka udanego dnia.Buźka.
Asiu, urwanie głowy pewnie masz. Do tego pogoda demotywuje. To zajrzyj choć tutaj do nas na chwilkę ;) Jakie plany ćwiczeniowe? Ja dziś biegnę na jogę!
Przyszłam się przywitac:)
Bardzo ciesze sie na sobotę:) i juz naprawde doczekac sie nie moge.
Całusy:)
Poranny widok z mojego okna....wiosna ,gdzieś zniknęła :roll: :roll: :shock: :!: Będę w sobote :D :D :!:
http://i13.tinypic.com/2uxv5tw.jpg
hej :) :) :)
bede w sobote :) :) :) na 99,99999999% :)
do zobaczenia, jupiiiiiiiiiiiii...
pozdrawiam :)
Witaj Asiu :)
przesyłam Ci gorace pozdrowienia!! :)
zapracowana pewnie jestes mocno, ale moze zaraz się odezwiesz, bo widzę Cię na forum :D
co tam u Ciebie? jak leci? no i jak dietka i odwyk słodyczowy :D
ja się mogę pochwalic juz całymi 28 dniami bez batoników, czekolad, ciast itp! :D sama w to nie wierzę hehe..
Asiu szkoda ze tyle km nas dzieli (oj który raz ja to pisze..) ale fajnie byłby się z Wami spotkac w weekend.. :) no nic - moze w wakacje?
buziaczki
A my też się spotykamy i to już we czwartek :P :P :P
Asiu dużo słonka Ci życzę i trochę spokoju w tym Twoim zaganianiu.
buziaki
Kaszania
Asieńko, radosnej pierwszo-wiosennej środy Ci życzę 8) :D :P
http://i.pbase.com/u44/lunabug/mediu...ers2004049.jpg
Miłego dnia Ci życzę
Udanego pierwszego dnia wiosny :-)
Oto jak w Sosnowcu wygląda pierwszy dzien wiosny :roll: :roll: :!: U Ciebie na pewno jest tak samo :roll: :!: :!:
http://i10.tinypic.com/2zf0r53.jpg
Witajcie Słoneczka
Już nawet nie będę przepraszać, że tak rzadko się odzywam, bo to już stało się rutyną...........Niestety powodem jest brak, brak i jeszcze raz brak czasu.............Nie doceniałam tego, że w poprzedniej pracy , mogłam tyle czasu spędzać na forum............ Teraz mi Was strasznie brakuje :cry: , ale nic nie poradzę........... Wybrałam inną , lepszą pracą , więc coś kosztem czegoś................
Jesteście pewnie ciekawe co u mnie............. W pracy wszystko ok., chociaż po całym dniu jestem wykończona........... Chyba to z powodu tego skupienia i nauki , które mi towarzyszy przez całe 8 godzin, przychodzę taka padnięta....... Ale nie narzekam, bo jest dobrze..............
Jeśli chodzi o samopoczucie..........Przez ostatnie 3 dni czułam się bardzo źle............. Dokuczał mi brzuch albo jajnik albo jeszcze coś innego, sama nie wiem, bo ból promieniował na całe podbrzusze.......... Dziś jest już lepiej, ale wczoraj wieczorem zwijałam się z bólu......... Muszę znów zrobić jakieś kompleksowe badania ( tylko kiedy ? ), bo ostatnie usg nic nie wykazało............. W każdym razie dziś czuję się już o niebo lepiej..............
Dietka .............. Jest ok. Mieszczę się w 1200 – 1400 kcal, jem malutko pieczywa, od poniedziałku mam odwyk słodyczowy i dobrze mi idzie.................Najciężej było w poniedziałek, bo K. ni stąd ni z owąd przyniósł ze sklepu ptasie mleczko.............Ale byłam twarda............ Ruchu też mi nie brakuje......... W poniedziałek była godzina tańca z K. ( ćwiczyliśmy ), wczoraj aerobik ( pomimo złego samopoczucia), dziś 2 godziny tańca..........
I wszystko byłoby ok., tylko waga nie docenia moich wysiłków.................Cały czas oscyluje w granicach 62,50 – 63............ W piątek pokazuje 62,5, po weekendzie ( jak tylko odrobinę więcej zjem ) kilo więcej, a w następny piątek znów 62,5.........I tak jest od trzech tygodni......... Kurcze naprawdę się staram, a tu nic............ Nie poddaje się i bardzo liczę, że sobotnie spotkanie doda mi nowych sił i energii do dalszej walki......... Bo bardzo, ale to bardzo chcę dojść do celu...............
Jeszcze raz przypominam wszystkim o spotkaniu:
Sobota 24 marca, godz. 11.00 pod McDonaldem na ul.Stawowej w Katowicach.............
Jakby któraś chciała mój nr telefonu, to napiszcie, wtedy podam Wam na priva
Luneczko dziękuję za smski. U mnie pierwszy dzień wiosny wyglądał identycznie. Do zobaczenia w sobotę.
Kasiu-Oskubana i Kasiu Cz. dziękuję za odwiedzinki i pozdrawiam.
Kaszaniu to życzę bardzo udanego spotkania............A spokoju to chyba się nie doczekam, ale nie narzekam , bo już przywykłam do tak zaganianego życia. Tytuły książek podam Ci na Twoim wątku.
Aniu ja też żałuję, że tak daleko mieszkasz, bo na pewno byś przyjechała na spotkanie........... Odwyk słodyczowy idzie dobrze, ale moich 3 dni nie mogę równać z Twoim miesiącem........ Naprawdę mi imponujesz......... Wczoraj rzeczywiście ok. 21.00 weszłam na chwilkę na forum, ale tylko poczytać, bo już nie miałam siły pisać.
Motylisku do zobaczenia w sobotę. Pozdrawiam.
Agusiu-Czy dziękuję za odwiedzinki. Widzimy się wkrótce.
Zosiu bardzo mi żal, że tak rzadko jestem na forum, ale nie daję rady czasowo......... Ruszam się co najmniej 4 razy w tygodniu, ale głupia waga stoi.
Najmaluszku 3 dni bez słodyczy to dal mnie duży postęp, więc oby tak dalej............ Staram się ćwiczyć, pomimo braku czasu, ale jak mam chwilę oddechu w weekend, to trudno mi się zabrać za dywanowce albo rowerek.......... Mam nadzieję, że jak przyjdzie prawdziwa wiosna, to odnajdę utraconą energię. Pamiętaj : do świąt trzymamy łapki z dala od słodyczy. To tylko 20 dni.
Sylwia i Grażynko dziękuję za odwiedzinki i pozdrawiam.
Halinko w wolnej chwili obejrzę witraże na spokojnie.
Słoneczka pozdrawiam Was serdecznie i życzę miłej nocki
Buziaczki
Moja waga też tańczy 0,5 do tyłu, 0,5 do przodu :shock: Nic to, dopiero zaczynam, więc cierpliwości mam dużo przeczekam ją :twisted:
Asiu, tym bardziej doceniamy, że się odzywasz i piszesz, co u Ciebie :P
Ładnie dietkujesz, dużo się ruszasz, waga to na pewno doceni, a że nie wtedy, kiedy na to liczymy, to już niestety taki urok tego naszego odchudzania :lol: :lol:
Pozdrawiam serdecznie i trzymam kciuki za nie jedzenie słodyczy - tej największej chyba zmory osób odchudzających się - brawa za pokazanie figi z makiem ptasiemu mleczku :lol: :P :D
ASIU SUPER ŻE WKLEIŁAŚ LINKA DO SIEBIE .
O WIELE ŁATWIEJ TERAZ MI WEJŚĆ .
TAK BARDZO BYM CHCIAŁA BYĆ W SOBOTĘ Z WAMI , ALE NIESTETY ZA DALEKO I PROL\BLEM Z NOCLEGIEM DARUJĘ SOBIE TYM RAZEM.
MYŚLAMI BĘDĘ Z WAMI.
PRZECHODZISZ KATORGE Z WAGĄ. BRAK STABILNOŚCI SP[ADKOWEJ. U MNIE OSTATNIO BYŁO ZA DUŻO GRZESZKÓW I TEŻ WAGA SIĘ WAHA 60 DO 60,4 KG. ZOBACZĘ CO W PONIEDZIAŁEK I MUSZE NIESTETY ZMIENIĆ SUWACZEK.
BUZIACZKI.
http://gifybejbi85.blox.pl/resource/poohglitter2.gif
Pozdrawiam wiosennie. Do zobaczenia.
http://images22.fotosik.pl/61/015a07e7ca550bc8.jpg
Do zobaczenia w sobotę Asiu :D
Asiuniu miłego dnia Ci życzę.
Dziękuję za odwiedzinki u mnie.
Może do ginekologa powinnaś iść na badanie?
Takie bóle to nie koniecznie coś poważnego ale warto zbadać...
Pozdrawiam
Czesc Asiu
Do zobaczenia w sobote :D, dowiedzialam sie o spotkaniu i postaram sie na nim byc 8)
Asieńko w sobotę będę dzwonić do Ciebie... hmmm kto wie może znowu Green Way ;).. ja będę mogła tak po 13... mam nadzieję ,że jeszcze będziecie :D!
Do zobaczenia Koteczek i miłego dnia :D!!!
http://www.virtualbay.co.nz/totallyr...cino---new.jpg
:( :( :( :( :( :( :( :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :( :( :( :( :( :( :( :cry: :cry:
SMUTNO MI ,ZE Z WAMI SIE NIE SPOTKAM :cry: ALE:
1.ZDROWIE.
2.PROBLEM Z KIEROWCA.
3. MOZE I DOBRZE BO JAK TERAZ BY DOSZLO DO SPOTKANIA TO BYM RYCZALA :cry: A ..TAK BEDE MYSLAMI Z WAMI.........
WIEM ,ZE BEDZIE MALO CZASU JAK ZAWSZE NA POGADUCHY ALE POGADAJCIE CZY NASTEPNE SPOTKANIE ZORGANIZUJEMY U MNIE :?: JAK JUZ PISALAM BEDZIE MNIEJ ZARELKA :) BEDZIE MI MILO JAK PODEJMIECIE TAKA DECYZJE :) MOZE NA -MAJ :?: MOZE BYC INNY TERMIN ......
:D POZDRAWIAM :D
http://img77.imageshack.us/img77/283...patriabgn2.jpg