Sle buziaczki :D
http://www.emigrant.com.pl/images/IMG_2426.JPG
Wersja do druku
Sle buziaczki :D
http://www.emigrant.com.pl/images/IMG_2426.JPG
http://imagecache2.allposters.com/im...RT/ARL-957.jpg
Beatuś wiosenne uściski i moc uśmiechu :)! Ściskam Beatuś :)!!!!!!
:D KOLOROWYCH SNOW :D
http://drukowane.100lat.pl/pliki/kto...cil_max_t2.jpg
Beatus, nie moge sie nadziwic jak malo jesz, do tego te tance... Mi strasznie kiepsciutko idzie... Jestem jaks przemeczona, a rano tak mi sie nie chce wstawac brrrrrrr...
Ukiekam spac, a Tobie zycze dobrej nocki!
http://www.gifs.ch/Blumen/blumen/images/33.gif
Witaj Beatko :D :!: :!: :!:
Moje krokusiki są...pod białą pierzynka :!: :!: U nas cały dzień sypie śnieg i jest...BIAŁO :shock: :shock: :shock: :!:
http://www.gify.nou.cz/zv_laska1_soubory/45.gif
ĆWIR, ĆWIR
JA EKSPRESOWO ! POZDRAWIAM, CAŁUJE :!:
http://www.ecards-gallery.com/ecards...yangel08/1.jpg
Cytat:
Aby istnieć, człowiek musi się buntować.
Jednak jak ze wszystkim także z buntem należy zachować umiar. Nadmiar
buntu nie prowadzi do polepszenia istnienia :) Więc nie buntuj się na
to co mówi .......
jejku bikejak zobaczyłam tego wirusa u siebie to zamarłam i prawie padłam na zawał. mam męża "potwora" który boi się wirusów jak ognia. jejku on by mi chyba odciął dostęp do netu gdybym przytargała jakieś "wiruchy".
oj babao normalnie aż straciłam apetyt z nerwów :wink:
http://www.paghat.com/images/crocusbluepearl_mar.jpg
Witajcie dziewuszki :D
wróciłam właśnie na chwileczkę do domu po pierwszej części mojego spacerku, zaraz zmykam na drugą część, bo bardzo piękne słonko świeci i szkoda dnia na siedzenie w domu :D
jest dość chłodno, ale za to słonecznie i radośnie :D
dietkowo jest tak sobie, wczoraj koło 17tej miałam mały napad głodu, zjadłam kanapkę z baltonowskiego chleba z wędliną, bo ssało mnie jak nie wiem co... czyli było odstępstwo od planu dnia :roll:
ale za to sporo się ruszałam wczoraj, więc nie mam żadnych wyrzutów sumienia;)
ogólnie staram się być aktywna, kontrolować jakość i ilość jedzonka, a co z tego wyniknie to się okaże jak się zważę, ale to dopiero kilka dni po świętach :D
Hiphopuś:)... u nas jest dość chłodno, za zimno jak na rowerkowanie, ale za to świeci słonko i zaraz zmykam na drugi spacerek:)... z tą dietą to nie jest tak wzorowo, bo bywają małe odstępstwa od planu :? ... buziole:)
Agemko:)... pozdrawiam cieplutko ze słonecznych Bielan, dzięki za pamięć:)
Madziulek:)... ja dziś mam nieźle zakręcony dzionek, dopiero wróciłam do domu, już zaraz znowu zmykam... potem obiad, jakieś forumowanie w przerwach, a potem jak wiesz idę na zebranie do szkoły... zawrót głowy;)... buziaczki wysyłam:)
Katsonku:)... ale piękne kociaczki, hihihi, jak jakieś pluszowe zabaweczki :D ... pozdrawiam serdecznie:)
Martuś:)... dziękuję za ciepłe myśli i za pamięć kochanie :D ... przydałyby mi się jakieś foteczki Tekilki, jakbyś miała to bym z przyjemnością oblukała sobie:)... całuję mocno:)
Psotulciu:)... hihi, a kto Cię tak nakręcił :?: :wink: ... dziękuję za mailiki, zawsze poprawiają mi humorek:)... dziękuję za misiaczki i cytacik:)... pozdrawiam ciepluśko:)
Gosiu:)... ja wcale tak mało nie jem, czasem bywają odstępstwa od planu, np wczoraj :twisted: ... ale generalnie staram się trzymać dzielnie... tyle tylko że mój metabolizm jest powolny jak ślimak :wink: ... pozdrowionka dla Ciebie i Kamisia:)
Joluś:)... mam nadzieję, że nic się nie stanie Twoim kwiatuszkom:)... zima walczy z wiosną i próbuje jeszcze powiedzieć ostatnie słowo, ale wiosna da radę, napewno :D :!: ... buziaczki przesyłam:)
Lusiu:)... no i dobrze się stało, że dałaś się nabrać :wink: dwie korzyści z tego wynikają, jedna to taka, że będziesz miała szczęśliwy rok, bo kto zostanie oszukany w prima aprylis, dla tego jest to dobra wróżba :lol: ... a druga sprawa, nie mniej ważna, to to, że straciłaś apetyt dzięki temu hihihi :wink: ... mój Misiek też jest uczulony na wirusy, mamy tak obwarowany komp, że wirusy nie mają szans :shock: ... buziolki wysyłam:)
Plan dnia:
kawa z mlekiem, 3 tektury i 1 kromka baltonowskiego z szynką i ogórkiem kiszonym
łyżka crunchów
kotlet z piersi kurczaka, sałatka z buraczków gotowanych, cebuli, czosnku i odrobiny majonezu zmieszanego z jogurtem naturalnym + łyżka ryżu
jabłko
otręby jabłkowe z siemieniem, crunchami i jogurtem naturalnym
dużo herbatek
ruch:
dwa marszo spacery
taniec i ćwiczonka
popołudniowy marsz
życzę Wam miłego dzionka :D
http://angelwinks.net/images/poohpod/poohpodapr6.jpg
Paulinko, Madziulek - buziaki dla Was :D :!:
Beatko u mnie dzien po wczorajszych grzeszkach jakis nie za bardzo .Oczywiscie licze punkty tylko nie mam humorku i motywacij brak :cry:
http://leksykot.top.hell.pl/koty/_fo...ik-480x360.jpg
czy tylko u mnie jest tak zimno i brzyydko ??:( buuu ... to nie fer!!!
przyszlam tylko dac bzium ;* bo uciekam na wolontaria ;**
witaj Beatko
zastanawiam sie kto ukradł wiosne :lol: :?: bo zimno a było juz tak ładnie
Beatko napisałam wczoraj pisemko w urzedzie (o tym co rozmawialismy )i mam nadzieje ze nie zgubia :?
ja dzisiaj czuje sie nijak nie wiem czy cos mnie bierze jakies chorubsko,jakas slabiutka jestem
dietka dzisiaj super
ruchu mniej bo cos siły nie mam :?
a jeszcze czekaja mnie dzisiaj małe porzadki i zakupy
buzka miłego wieczorku
jejku mnie to chyba przymusowa dieta czeka - wydałam dzisiaj na szampony i odżywki dla psa 150 zł kurcze muszę jakoś zakamuflować to w budżecie domowym by mąż nie dostał zawału :? :roll: tak myślę sobie , że jak ograniczę to i owo to zaoszczędzę :wink: kurcze czeka mnie skromna kuchnia jakiś miesiąc . mam w tym miesiącu 3 wystawy i te szampony i jeszcze paliwo na dojazdy .... o kurcze kosztowne hobby :? holender gdybym miała jorka to tyle by na niego nie szło tych kosmetyków - mam wielgachne "bydlątko" i na dodatek pogoniła dzisiaj po oranym błotnistym polu i wygląda jak pastowany kaban ze "samych swoich " :wink: dzisiaj akcja pranie psa. ten weekend zapowiada się bardzo ruchliwy i stresujacy - pewnie zgubię ze dwa kilo :wink:
Pozdrawiam wieczornie i melduję ,że już w lepszym hooomorku :wink:
http://www.paulus.pl/upload/kartki/440.jpeg
A ja chyba byłam z Tobą wirtualnie na tym spacerku , bo cały dzień mi się marzyła powtórka , choć bez obciążeń....
Miałam też taki plan nadrobienia forum , ale niestety - moje dziecko wróciło szybciej z wyjazdu z dziadkami i jeszcze nawet teraz za plecami słucham relacji :roll:
Żle jak mówią , żle jak nie mówią :twisted: ale wymagające te mamy :wink:
Beatko pozdrawiam cieplutko i...wiosennie :D :D :D :!:
http://www.pupile.com/pup/images/img_17199.1.jpg
)bikuś:)
to te spacerki tak ci zawracają w głowie :wink:
i dobrze...
dietkujesz ładnie...chyba rowerkowy czas nadszedł, biorąc pod uwagę twój zapał :wink:
ja obiecuję się pozbierać i też zacząć...znów...będzie dobrze:)
miłego dzionka (cały czas chce mi się śmiać z tych tekturek...kto powiedział że to jest chleb :roll: :wink: :shock: :lol: )
http://www.worldofstock.com/slides/NSP1335.jpg
Witajcie dziewuszki :D
ja tak szybciutko teraz, bo zaraz muszę zmykać z domu, mam dziś do załatwienia tyle spraw, że nie wiem od czego mam zacząć :roll:
ale za oknem świeci słonko jak szalone, więc mam sporo energii do działania :D
od razu przepraszam, jeśli nie odwiedzę Was wszystkich dziś, ale nie wiem jak dużo czasu zajmą mi moje sprawy poza domem...
tak więc zaraz idę na jeden marszo-spacerek, a po małej przerwie wybieram się na drugi, troszkę dłuższy :) ... te moje marsze zawsze są połączone z załatwianiem różnych spraw, ale nigdy nie zapominam przy tym, żeby zerknąć na to, czy aby nie pojawiły się jakieś nowe oznaki wiosenki :wink:
dietkowo jest tak sobie :roll: , z ruchem doskonale :D
aaa
i jeszcze muszę się szybko zająć kartkami na święta, bo inaczej moi najbliżsi dostaną je po świętach, i tak pewnie będzie najprawdopodobniej :roll: :wink:
Katsonku:)... mam nadzieję, że masz już dziś lepszą minkę niż wczoraj :?: :) ... bo wczorajszy kotek miał jakąś zdegustowaną mordkę :wink: ... pozdrawiam cieplutko:)
Hiphopuś:)... no co tak zostawiłaś ten swój wąteczek wczoraj, płakał za Tobą... mam nadzieję, że dziś u Ciebie takie samo piękne słonko jak u mnie, a jeśli nie, to przesyłam Ci priorytetem odrobinkę :wink: ... buziolek:)
Madziulek:)... u nas też było wczoraj bardzo zimno, zaraz pójdę sprawdzić jak jest z tym dziś;)... w każdym razie słonko pięknie świeci:)... trzymam kciuki za Twoje sprawy, te zdrowotne i te urzędowe :)... całuję mocno Ciebie i Paulinkę:)
Lusiu:)... ale to dobrze, że masz jakąś pasję w życiu, to jest ogromnie ważna sprawa:)... jesteś może uboższa przez to o parę złotych na te szampony etc etc... ale za to bogatsza od niejednego życiowego malkontenta:)... już trzymam kciuki za Ciebie i Astrę:)... buziaki:)
AnimkoMartuś:)... cieszę się ogromnie, że już jesteś w lepszym nastroju:)... tak mi się wydawało, że nie jestem sama na tym spacerku, no to teraz już wiem, dlaczego :wink: ... jak chcesz, to znów Cię zabiorę, bo zaraz wychodzę z domku:)... pozdrawiam serdecznie:)
Joluś:)... jeeejuuuu, ale śliczności :D :shock: :!: ... normalnie zjadłabym takiego łyżką, słodki jak krem sułtański :wink: ... czemu ja nie mogę mieć pieska w domu, za co mnie tak pokarało :?: :( ... całuski lecą do Ciebie:)
Korni:)... wiesz, ja oprócz tego swojego tekturkowego planu, wczoraj zjadłam kilka kanapek regularnego chleba baltonowskiego :roll: :oops: ... i to jest chleb na bank :twisted: ... coś mnie skusiło i zupełnie poza planem tak jakoś zeżarłam te kanapki... na rowerek jest dla mnie jeszcze za zimno, muszę chuchać na moje gardło, ale podobno od poniedziałku ma być całkiem ciepło:)... więc kto wie :?: :D ... pozdrawiam cieplutko:)
Plan dnia:
kawa z mlekiem, 3 tekturki i 1 kromka baltonowskiego z wędliną i wczorajszą sałatką z gotowanych buraczków
jabłko
kotlecik drobiowy, surówka z ogórków kiszonych, cebuli i groszku konserwowego z dodatkiem odrobiny majonezu
jabłko
otręby jabłkowe z jogurtem naturalnym, siemieniem i crunchami
dużo herbatek
ruch:
dwa poranne marszo-spacery
taniec i ćwiczonka
duużo sprzątania
życzę Wam miłego piąteczku :D
ogłaszam, że Klub Piątkowych Euforii otwiera swe podwoje :D :!:
http://angelwinks.net/images/poohpod/poohpodapr7.jpg
Madziulek, Paulinko - całuski lecą do Was :D
Witaj Beaciu!
Zobacz, cora marnotrawna w koncu wkracza w twoje progi!
Matko, dopiero teraz zauwazylam, jak strasznie sie za wami stesknilam!!!
Beatko, widze, ze trzymasz sie dzielnie dietkowo i aktywnie!
Kiedy rowerek reanimujesz po zimie!
Ja w poniedzialek bylam zmuszona rowerkowac do pracy i tak mi sie spodobalo, ze juz caly tydzien rowerkowalam! Jak dlugo bede mogla, tak dlugo bede sie troszke ruszala, bo zaczynam byc, delikatnie mowiac, lekko ociezalal...heheh....
Kochanie, dziekuje ci za pamiec i odwiedzinki, jestes kochana bardzo!
Acha! a dzisiaj piatek! gdzie klub euforii, cio????
Caluski leca z predkoscia swiatla!
http://kartki.onet.pl/_i/d/z_motylkami_d.jpg
Hej Beatko :)
Życze Ci miłego dzionka :)
Słonko świeci wiec humorek lepszy :)
Buziaczki :) [/url]
duuuuuuzyyyyy buuuuuuuzzzzziiiiiiaaaaaaakkkkk :)
Beatko pozdrowionka!!! :D
A ja dzisiaj jade do Szczecina! Trzymaj kciuki! :D
helo ;)
wim , wiem ,ze nic nie pisze narazie ,ale nie mam czasu serio ... dzisiaij albo jutro cos napisze . Wchoze tylko na chwilke zobaczyc co u Was a u siebie to cos tam kiedys sie napisze . U mnie owszem slonce jest ,ale mimo wsyztsko zimno ... brrrr ... ;) ale i tak ide zaraz na obiad , tlyko chwilke poczekam bo zjadlam dopiero obiad :PPP
bziuuum ;**
no to pozytywnego pozałatwiania wszelkich spraw Ci zyczę,
Tryskasz hymorem i optymizmem,
a u mnie przymrozki.....
Buziaczki weekendowe
Beatko najsmieszniejsze jest to ze ja nie pamietam ze wysylalam taka dziwna kartke z takim kotkiem :lol:
http://iglaki.agrosan.pl/ekartki/ima...tki/krzew1.jpg
Widzisz Beatko.....ja bardzo często o Tobie myslę i mimo tego,że mało piszę to dużo czytam :) Pozdrawiam! :D
http://www.worldofstock.com/slides/NSP1214.jpg
Magdalenko:)... ja narazie wciąż borykam się z jakimś nieżytem gardła, więc w takie chłody nie wybieram się jeszcze na rowerek, choć bardzo bym chciała:)... ale już szykuję się i jak tylko ciutek się ociepli, natychmiast ruszam:)... za to Ty dzielnie rowerkujesz razem z Fasolcią??:)... pozdrawiam piąteczkowo moja Euforio:)
Stelluś:)... dziękuję Skarbie, że do mnie wpadłaś :D ... tak mi żal, że nie mogłyśmy dziś rano sobie pokonferować, musiałam wykonać kilka wycieczek, wcale nie nazbyt przyjemnych;)... no ale czasem trzeba, Misiek chory poszedł do pracy, więc ja chciałam go troszkę odciążyć, żeby już po powrocie nie musiał się niczym kłopotać... całuję Cię mocno:)
AguśMotylisku:)... dziękuję, że o mnie pamiętasz:)... dawno Cię nie było, ale cieszę się, że od czasu do czasu wpadasz na nasze forum :D ... buziaki wysyłam do Krakowa:)
Kasieńko:)... ciekawa jestem na jak długo jedziesz do Szczecina, czy zostaniecie już do świąt w Polsce :?: :) ... trzymam mocno kciuki za powodzenie tej wizytki :D ... pozdrawiam cieplutko:)
Hiphopuś:)... ja chyba jakaś nierozgarnięta jestem :wink: ... no to ile tych obiadów w końcu było :?: :roll: :wink: ... wiesz, ja już nie mogę się doczekać, kiedy zrobi się o te kilka stopni cieplej, żebym mogła wyruszyć na rowerek, narazie mimo słoneczka jest chłodno... buziolki:)
Izuniu:)... tryskam, taka już moja natura;)... wszystko pozałatwiane na mieście, teraz zostały mi prace domowe, na dziś zaplanowałam sobie umycie kuchennego okna, nie wiem czy mi to wyjdzie, ale się postaram;)... pozdrawiam cieplutko:)
Katsonku:)... to jak to :?: :wink: ... przez sen wklejałaś tego kiciaka :?: :wink: :lol: ... tak czy owak, bardzo ładny, tylko jakiś niezadowolony był;)... pozdrawiam serdecznie:)
Xarolinko:)... ja dość często oglądam foteczki i myślę o forumowiczkach:)... a tak swoją drogą, to jeśli masz jeszcze w swojej książce adresowej starą bike, to mogłabyś cosik podesłać, żebym znów miala Twojego maila, po ostatnich defragmentacjach straciłam sporo kontaktów, Twój niestety też... buziaki wysyłam:)
Pozdrawiam Cię Beatko i życzę miłego, słonecznego weekendu.
http://www.gify.nou.cz/kvety2_soubory/50.gif
hahaha tam miało byc ze ide na rower ;) ale za chwilke bo dopiero zjadłam xDDD
ja jtestem ogolnie zakrecona ;) w koncu weekend :D i te sprawy ..
własnie wrocilam sobie z rowerku i ide na spacerek :;) mialam wiecej pocwiczyc ale skoro ide na spacer z kolezanka to wiem ,ze wroce poznoo wiec nie ma co sie ludzic ,ze bede cwiczyc :P
milego weekend ;*
Beatuś Twój Misiek to ma Skarb w domu :)!!! Mam nadzieję, że o tym wie :)... zresztą... na pewno :)!! Wszystko pozałatwia, zadba o wszystkich :), no miód malina ;).
Dziekuję ci Skarbeńku, ze przypomniałaś mi o karteczkach.. jej zawsze zapominam :)!! Musze jutro kupić i powysyłać :).
Beatko życzę wspaniałego weekendu :) i wygrzewaj tam swojego Misia żeby nie chorował ;), buziaki :D!!!
Wiosenne, słoneczne pozdrowienie przesyła Dorota
http://www.fotoik.pl/zdjecia/17095-20060407224733.jpg
Miłego,wiosennego weekendu Beatko :D :D :D :!:
http://kartki.fazi.pl/images/pic_2005-11-20_134347.jpg
Witaj Beatus :)
wiem jak czekasz na wiosenkę to zostawiam Ci tu jej namiastkę :lol:
http://www.edycja.pl/upload/kartki/379.jpeg
a na taką prawdziwą jeszcze troszke musimy poczekać.. na taką cieplejszą.. u nas kilka dni było już prawdziwie wiosennych :D ale znów przyszło ochłodzenie.. :? szkoda! bo rowereki i my nie mozemy się juz doczekać wspólnych wojaży 8)
Beatko kuruj gardełko byś cała i zdrowa mogła wsiąść na "rumaka" gdy slonko mocniej przygrzeje! :D
a dziś wysyłam jeszcze pakunek.. pełen słonka i uśmiechu :) na cały weekend :D buziaczki :)
http://www.worldofstock.com/slides/NSP1206.jpg
Witam Was sobotnio :D
teraz wpadam tak tylko expresowo, żeby Was pozdrowić i życzyć miłego dnia :D
zaraz wybywam z domu, bo jadę na cmentarz, a to jest wyprawa na ponad pół dnia, poza Wawkę...
diektowo było wczoraj całkiem dobrze :)
z ruchem to już wogóle świetnie, bo do ćwiczonek, tańców i spacerów doszło umycie dwóch okien: w kuchni i pokoju jednego z młodych, tak mnie jakoś naszło wczoraj popołudniu :wink:
Lorilaj:)... nie wiesz nawet, jak się cieszę, że do mnie wpadłaś Kochanie :D :!: ... mam nadzieję, że będziesz częściej wpadała:)... pozdrawiam serdecznie:)
Hiphopuś:)... no to teraz wszystko jasne z tymi obiadami :lol: ... ja dziś zaliczę sporo spaceru... buziole wysyłam:)
Martuś:)... nie wiem czy taki znowu skarb, hihihi, może taki jaki na wyspie znalazly dzieci z Bullerbyn :twisted: ... całuję mocno:)
Dorfuś:)... dziękuję za pozdrowionka, takie śliczne, wiosenne :D ... pozdrawiam serdecznie:)
Joluś:)... mam nadzieję, że będzie wiosenny;)... podobno jednak ma być jakieś małe ochłodzenie od poniedziałku i na rowerek znowu nie mam nadziei... buziaki przesyłam:)
Aneczko:)... pakuneczek słoneczny expresowy wysyłam do Ciebie na Pomorze :D ... pozdrawiam ciepluśko:)
Plan dnia:
kawa z mlekiem, 3 kanapki z wędliną
kotlecik drobiowy, kapusta kiszona
lody śmietankowo-toffi ok 2 gałki
3 tekturki z wędliną, cebulą i ogórkiem kiszonym
ruch:
bardzo długi marszo-spacer
umycie okna
życzę Wam miłej sobotki :D
http://angelwinks.net/images/poohpod/poohpodapr8.jpg
Madziulek, Paulinko - miłego dzionka :D :!:
MIŁEGO WEEKENDU!
madzia w zeszłą sobotę :wink:
http://www.e-foto.pl/users/k20060228...d_DSC00041.JPG
Miłego weekendu :D :D :D
ĆWIR, ĆWIR :D
BUZIAKI SOBOTNIE :D :D :D :D :D :D
MOJA WAGA SIE TRZYMA :!: KUPILAM SOBIE NOWY CIUSZEK /MARYNARKE I SPODNIE Z GALLOP JEANSWEAR :!: BOMBA -ROZMIAR 38 :D MOJ BRZUCHOLEK SIE ZMIESCIL :!: :!: :!: :!: :!:
http://a80.g.akamai.net/f/80/71/6h/w...cts/B200_c.jpg
Miłego weekendu i cieplutkie pozdrowionka :)
Beatko pamietam ze wkleilam do ciebie kotka ale innego tak mi sie wydawalo :wink:
http://www.opoka.org.pl/images/e-kartki/724.jpg
Hej Bike, u mnie dziś pogoda w sam raz do jazdy na rowerku, ale ja niestety nie wybiorę się na przejażdżkę, bo coś słabo się czuję. Z dietką też u mnie nie za dobrze, ale w poniedziałek mam zamiar zacząć trzydniową dietę oczyszczającą i mam nadzieję, że po niej wejdę na właściwy tor i nie będę już grzeczyć jedzeniowo.
Pozdrawiam cieplutko, miłego weekendu.
http://www.twojekwiaty.pl/photo/740.jpg
dziekuje ze mnie odwiedzasz Beatko :) ja od dzis startuje, moze dzis nie bylo zbyt fantastycznie (bulka) ale zaczynam i koniec kropka :) dzis zobaczylam ze mam 2 kilo nadwagi (NADWAGI :roll: ktorej tak dawno nie byloooo) ide wiec w strone 70 a nie 80 kg od dzis :)
buziaki przesylam ... :*
helo ;)
przysylam buziaki sobotnie ;**
ja ogolnie jestem ostatnio strasznie zakrecona i na tym cierpi moja nauka bo nie moge sie skupic .... ale coz sa wazniejsze rzeczy w zyciu niz nauka ;) trzeba sie cieszyc chwila ;))
Milej niedzieli jutrzejszej ;*