AKCJA KIJANKA:)

CIESZE SIĘ ŻE TAK DOBRZE CI IDZIE :):):):):):):)
WPADAM JAK TYLKO MOGĘ ALE OSTATNIO MAM STRASZNIE MAŁO CZASU I MAM NADZIEJE ŻE NIE MASZ MI TEGO ZA ZŁE :):):):):):):):)
NADAL TRZYMAM KCIUKI :):):):):):):):)

Cześć Słoneczko!Miło,że zajrzałaś pomimo tego,że jesteś zapracowana.Od razu jaśniej i przytulniej się zrobiło:)
U mnie dietka utrzymana w ryzach co oznacza,że wczoraj oscylowała około 1000kcal a na dodatek spaliłam ok.350kcal na rowerku stacjonarnym. Dzisiaj miałam wstać o 6-stej ale gdy budzik zadzwonił stwerdziłam,że poleże jeszcze 5minutek.Tak sobie poleżałam,że moje kochanie obudziło mnie o7:30.Dlatego teraz nie siedzę na zajęciach tylko w czytelni a moj menior spóżnił się przeze mnie do przcy ok 30min.
Ciężki okres przedemną bo sesja się zbliża.To będzie rzeż niewiniątek:)Mam nadzieję,że dam radę to dżwignąć.
Dzisiaj na śniadanko były dwa tosty z serkiem waniliowym i dzemikiem.Póżniej będzie jabłko,serek wiejski,podwójna kanapka z serkiem topionym light no i jakiś ciepły obiadek(jeszcze dokładnie nie wiem co).
Pozdrawiam gorąco

CIESZĘ SIĘ ŻE DIETA CAŁY CZAS DOBRZE CI IDZIE :):):):):):):):):):)
"MÓJ NIE MÓJ MEN" OSTATNIO MUSIAŁ PRZEZ 15 MIN WSTAĆ USZYKOWAĆ SIĘ JESZCZE MNIE DO SZKOŁY ZAWIEŹC NIE MA CO JAKIŚ POŻYTEK Z NICH JEDNAK MAMY :):):):):):):)
POZDROWIENIA LA CIEBIE I TWOJEGO FACETA
SKĄD JA ZNAM TE "5 MINUT" :):):):):):):)

[url]http://www.TickerFactory.com/ezt/d/3;10704;93;1;0/c/-1/t/-6/k/fe14/weight.png[/url
Witam wszystkie Laseczki!
Justynko,powiem Ci,że ty to masz szczście.Takiego faceta!Skarb!Mój tak o mnie nie dba.
Pozdrów go ode mnie.
U mnie dietkowanie idzie całkiem dobrze.Dzisiaj mój kochany braciszek zrobił mi pyszny soczek w sokowirówce z marchwi i jabłka.Pychota!Polecam!(wystarczą 2-3marchewki i 1jabłko)samo zdrowie.Podobno przy regularnym jego piciu poprawia się koloryt skóry.Trzeba to sprawdzić:)
Zyczę udanego weekendu.

http://www.TickerFactory.com/ezt/d/3...e14/weight.png

DBA O CIEBIE NA SWÓJ SPOSÓB :):):):):):):):):)
MARCINA POZDROWIĘ NA PEWNO DZISIAJ SIĘ WIDZIMY WIĘC BĘDĘ MIAŁA OKAZJĘ ALE JAK MU POWIEM TO MI NIE DA SPOKOJU I BĘDZIE CHCIAŁ WIEDZIEĆ A SKĄD O NIM WIESZ ITD. TYPOWA MĘSKA CIEKAWOŚĆ :):):):):):):):):):) A JUŻ JEGO NA PEWNO
TY TEŻ POZDRÓW SWOJEGO FACETA
A CO DO SOCZKU TO NAPRAWDĘ POPRAWIA KOLORYT SKÓRY NO I MASZ RACJĘ SAMO ZDROWIE :):):):):):)

fajne sa te MARCINY, nie? wlasnie do jednego takiego uciekam...
milej piatkowej zabawy zycze! (tak, wiem, ze jestem chora, ale choroba nie zajac, a piatek dopiero za tydzien ;)).

OJ FAJNI SĄ MASZ RACJĘ JA TEZ MOŻE DO TAKIEGO JEDNEGO SIĘ DZISIAJ WYBIORĘ JAK JESZCZE BĘDĘ MIAŁA SIŁĘ................. JAK NIE TO ON ZAWSZE MOŻE DO MNIE PRZYJŚĆ............:):):):):):):):):):):):):)

Cześć Laseczki!Coś w tym jest bo mam brachola o tym imieniu.Stary koń ma 27lat i jest ekstra.Oczywiście czasami dochodzi do ostrej wymiany zdań ale szybko się godzimy.Ostatnio kupił sobie sokowirówkę i stwierdził,że nie będzie jej używał.Dzięki temu teraz mam codziennie soczek marchwiowo jabłkowy.Powiem Wam szczerze,że jest z tym troche zabawy i bałaganu ale opłaca się bo jest pyszny i poprawia się cera(strukture i koloryt).Moja koleżanka pije systematycznie i trzeba przyznać,że cere ma piękną!Dlatego postanowiłam to sprawdzić na własnej skórze :)
Justynko pozdrowiłam mojego Tomiego i byłom mu bardzo miło.Kazał podziękować :)
Szmajko nie uciekaj od miłości!Może to ten jedyny!Musisz to sprawdzić,żeby póżniej nie żałowac.
Jeśli chodzi o moja dietę to wcale nie jest tak kolorowo :( Przez ostatnie dwa dni wstąpił we mnie jakiś żarłok :evil: .To na pewno nie byłam ja!!! Nie myślałam wogóle o tym co jem!Zapomniałam po co sie odchudzam!Z tego letargu ocknełam się dopiero dzisiaj rano.Niestety rozepchałam sobie żołądek i znowu będzie ciężko
:( A może powinnam się poddać?!Jestem słaba!

czeeeść!
znalazłam Twój wątek i biegnę ze wsparciem! :-) ze mnie przykładu brać się nie powinno, ale w kupie siła, więc się trzymaj dzielnie i chudnij!!!
buzi!!
:D magda :D