Hiphopuś :shock: o tej porze to ja się na trzeci bok przewracam :wink:
i żadna siła by mnie nie zmusiła do wstania :P
:*
Wersja do druku
Hiphopuś :shock: o tej porze to ja się na trzeci bok przewracam :wink:
i żadna siła by mnie nie zmusiła do wstania :P
:*
ja o 3 to nawet do WC nie pójde :P
jeju ja jeszcze nigdy o 3 nie wstalam :D
A ja owszem :P jak cierpiałam na bezsennośc :P to kładłam sie o 23-24 i wstawałam o 2-4 :P ;*
ale ja wstaje codziennie o 3-4 :roll:
a kłade sie spac tak o 23 tzn o 23 wylaczam kompa :D a zanim zasne etc to troche minie ...
ogolnie dizisaij mam beznadziejny dzien ;/ mam nadzieje ze skonczy sie szybko ..;/
dieta ok
Hiphoperko bardzo krótko, za krótko śpisz!! Musisz spać co najmniej 8 h . Jak będziesz sypiała 8 h to i idietka Ci ruszy!! naprawdę
ja jak bym byla tyle godzin co Ty na nogach, to nawet nie chce wiedziec ile bym jadla :lol:
jejku, ja bym nie wyrobila tak malo spac :roll: ja spie 7 godzin dziennie i jestem niewyspana czasem (znaczy nie tak czesto, ale np wczoraj i dzisiaj) :roll: ale musze chyba tez sprobowac wczesniej chodzic spac, bo jednak w weekend niewiele nadrabiam. A ponoc zbyt mala ilosc snu z czasem odbija sie na zdrowiu :?
[/quote]
:roll: ja mimo ze tak szybko wstaje to i tak nie wyraniam . Net pochlania mi wiekszosc czasu... ech ;] ,ale jakos nie placze z tego powodu zbytnio ;)
co do spania hm ja zawsze spie krotko . W gim chodzilam spac dopiero o 3-4 a wstawalam o 7 ... a teraz mi sie przestawilo wole wstac o 2-4 i przynajmniej jestem na swiezo :P
btw. własnie sie obudziłam ..
i zjadłam kolacje .. troche za duzo ,ale ogolnie jest ok ;) Bo zjadlam zupe jarzynowa x2 wiec jest cool :P
ide robic jakies zadania bo jeszcze nie bylo okazji a mam dosc duzo ..;/
UPS lekcje. znowu zapomnialam :P
ooo ja jestem spiochem przy tobie :wink:
w zdaza sie ze ide spac przed 9 a wstaje kolo 10 rano :P