no ja wstalam o 8, nie do pomyslenia w sobote?? zawsze wstawalam przynajmniej o 10 :P
Wersja do druku
no ja wstalam o 8, nie do pomyslenia w sobote?? zawsze wstawalam przynajmniej o 10 :P
u mnie deszcz pada i ogolnie zimno ... ech zycie .. a wczoraj bylo tak pieknie :roll: . Zle sie czuje strasznie mnie zoladek boli , slabo mi i w glowie mi sie kreci ;/ wrrr ;/
dzisiaij bedzie o 1 posilek wiecej ;) ale w ramach limitu :) wiec spoczko looz . Kolacja ma byc najmniej kaloryczna wiec i taka bedzie :P
na kolacje zostaje mi 120 kcal uła :D to jest szparagowka i kefir ;x :D:D:D:D
jak tez jakos tak zle sie czuje, gardlo mnie boli i wogule..
Ej no, ja chce juz wiosne, a tu mnie snieg tak zasypuje :twisted:
u mnie to znowu śnieg :( :( Ja się załamę!!
u mnie deszcz :p az sie nie chce nigdzie wychodzic .. a dzisiaij mam w planach pub z koleznkami :roll:
tak czasami mam ochote walnac diete w pioruny ... zyc normalnie , niezawracajac sobie glowy jakimis glupimi zaSAdami , kaloriami ;/ etc...
Jesc to na co mam ochote i w takich ilosciach jakie ja chce a nie blokada : NIE! przeciez ile to ma kalorii ...:o . Jak cos zjem co nie zapl;anowalam , co ma niby malo kcal , no ,ale przeciez to jest grzezch i bla,bl .... pozniej wyrzuty sumienia ,opierdziel ...
nie cwiczysz ? hm jak to ?! przeciez nie schuniesz... jesz np.racuchy ? o jezu .. przeciez to ma tyle kcal ... spisz 3 h uuu niee przeciez nie schudniesz ...
ciagle rozomowy toczace sie wokol diety ... coraz bardziej mnie przeaza ze nic nie robie oprocz myslenia o diecie ... nie mam swojego zycia praywtnego bo nie .
mam za wielki mentlik we lbie , wiec ide spac !
Oj Hiphoperko to nie jest bez sensu!! Pamiętaj że robisz to aby czuć się dobrze we własnym ciele
wiesz, nie idzie tak hip próbowałam, jadłam i liczyłam w głowie, mechanicznie...
Hiphoperko dużo osób ma często takie dni,że tak myśli,
mnie też czasem takie filozofie ogarniają (zresztą to wogóle raczej zaliczam się do filozofów :lol: )
Pamiętaj że wszystkie musimy sobie odmawiać, tylko po to aby z zadowoleniem spojrzeć w lustro :!:
no,ale to jest dla mnie najglubsze :roll: ze trzeba sobie odmawiac , zeby wygladac normalnie .. zeby jak sie spojrzy w lustrro nie rozplakac sie ... ech jakby nie moglo byc tak jak sie chce ... Albo , zeby bylo tak ,ze kazdy jest chudy a nie jedni jedza malo i nie chudna a drudzy sie opychaja i nie tyja ;/ tsssss :twisted:
btw. jestem po MEGA dobrym obiedzie !!! : ryz z warzywami(takie gotowe :P) +szparagowka i kotlety sojowe ;) do tegoo tona ziol i przypraw ... poprostu odlecialam jak to zjadlam :roll:
mam okres i czuje sie wielorybio, literek nie widze, wszedzie! czerwone plamy.