Pozdrawiam poświątecznie :D :!:
Wersja do druku
Pozdrawiam poświątecznie :D :!:
VANILKO,
no i do Ciebie zwitałam.
Spotykałam Twoje wpisy na innych wątkach, więc zapragnęłam poznać ich autorkę :D zwłaszcza, że moja waga jest taka, jak była Twoja startowa.
Poczytam sobie potrochu co robiłaś, że tak ładnie się odtłuściłaś, bo chcę własnie dokonać takiej odnowy siebie.
Pozdrawiam poświątecznie http://geolog.geol.agh.edu.pl/~kozio...cean_23_tn.jpg
CZESC DZIEWCZYNY!
NIE WIEM NAPRAWDE CO SIE ZE MNA DZIEJE ALE PODEJRZEWAM ZE TO WPLYW TYCH SWIAT.. NAPRAWDE GLUPIO JEST MI TO PISAC BIORAC PO DUWAGE ZE DUZO Z WAS PISALO MI ZE MAM SILNA WOLE ALE WCALE TAK NIE JEST!!;( OSTATNIE 2 DNI TAK SIE OBJADALAM ZE TO SZOK NORMALNIE NIE WIEM CZY UDA MI SIE PRZYSTOPOWAC . PROSZE POWIEDZCIE ZE TO PRZEZ TO ZE BYLY SWIETA! NAPRAWDE MAM DUZEGO DOLA ;( I CHYBA NAJLATWIEJ JEST MI SIE WYPLAKAC TU NA FORUM BO NIKOMU W OCZY BYMNIE SPOJRZALA! MOZE MYSLICIE ZE WUOLBRZYMIAM SPRAWE ALE JA SAMA CZUJE ZE JESLI NIE POHAMUJE SIE SIE TO TEN SZNURECZEK ZACZNIE SIE CIAGNAC:/
PLISSSSSSSSSSS POMOZCIE JAKOS!! :( :( :( :( :(
oj :( nie przejmuj się, chyba większość z nas przesadziła w te święta :// ale to jednak święta, można sobei podarować te 2 dni w roku, o ile to rzeczywiście były tylko dwa dni.
teraz musisz wziąć się w garść, wstać, otrzepać tyłek i iść dalej. nie wiem, obiecaj sobie że przez cały jutrzejszy dzień nie dotkniesz NICZEGO słodkiego, nawet okruszka, bo jak zaczniesz to faktycznie nie skończysz.
nie martw się tak, jak to mawia mój kolega :nie ma co płakać nad rozlanym mlekiem ;)
pozdrawiam ciepło
JA PRZEZ ŚWIETA TEŻ SIĘ NAJADŁAM :oops: I U MNIE W DOMKU ZAPASY SWIATECZNEGO ŻAREŁKA STARCZĄ CONAJMNIEJ DO NOWEGO ROKU :evil: ALE NIESETETY JUŻ PO ŚWIĘTACH, WIEC CZAS NADAL WALCZYC O ZGRABNA SYLWETKĘ...
PRZECIEZ NIE CHCEMY ZMARNOWAC TEGO CO OSIAGNĘŁAYŚMY.....BO TO NIE BYŁ ZMARNOWANY CZAS....PRAWDA VANILKO :?: :wink:
ŚLĘ DUZO OPTYMIZMU.... :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
WPADAJ CZĘSTO NA FORUM (I ZAPRASZAM DO MNIE :wink:
TO NAPRAWDĘ MOTYWUJE POZYTYWNIE :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
Vanilko musisz wziąć się w garść, ja też sporo jadłam w święta,ale teraz przystopowałam a od stycznia to już całkiem ostro zaczynam działać,nie chcesz chyba zaprzepaścić to co juz osiągnęłaś,buziaki wielkie i trzymaj się :!:
http://www.gifland.friko.pl/Gif/Zwierzeta/272.gif
http://www.marty.kawiarenka.boo.pl/gif/dzieci2/16.gif
pozdrawiam :D :!:
HEJ Vanilko
co to za dołek , wszyscy mogą się dołować ale nie ty :wink: jesteś siłą tego forum :!:
wszyscy biorą z ciebie przykład jeśli ty zaczniesz się obiadać to my też i bedziesz miała nasze sadło na sumieniu :twisted:
pozdrawiam Agata
JAK NAJSZYBCIEJ KOŃCZ Z TYM WSTRĘTNYM DOŁKIEM NO I Z OBRZERANIEM SIĘ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! BĘDZIE DOBRZE ALE SAMA MUSISZ SIĘ OPAMIETAC I WZIĄĆ SIĘ W GARŚĆ, PRZECIEZ NIE CHCESZ WRÓCIĆ DO STAREJ WAGI ŻADNA Z NAS TEGO NIE CHCE................... POWODZENIA I ZNALEZIENIA JAK NAJWIĘKSZEJ MOTYWACJI I WEWNĘTRZNEJ SIŁY.........
http://blog.tenbit.pl/i/blog/upload/...rotka/7461.jpg
hej Vanilko!
najgorsza jest ta mobilizacja po świętach... czekać aż się całe jedzenie skończy to nieza dobry pomysł... ale mi też jak tak w drugi dzień świąt jedzenie się zaczęło to i jeszcze o 23 sernika do filmu w TV kroiłam podczas gdy w wigilię to spróbowałam malutki paseczek... może upiecz sobie te owsiane ciasteczka które ani słodkie nie są ani kalorii dużo nie maja i wcinaj je zamiast innych rzeczy. mnie one trochę w Swięta ratowały bo gdy inni wcinali przekładańca czy makowca ja wcinałam owsianki z rodzynkami...
buziaki i głowa do góry, zbierz siły i DO BOJU!!!
http://www.geol.agh.edu.pl/~koziol/d...koty_09_tn.jpg
pozdrawiam :D :!:
MAM NADZIEJĘ ŻE JUŻ JEST WSZYSTKO WPORZĄDKU WRACAJ DO NAS JAK NAJSZYBCIEJ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! SZCZĘŚLIWEGO NOWEGO ROKU :):):):):)
http://blog.tenbit.pl/i/blog/upload/...rotka/4955.jpg
Na Nowy Rok życzę Ci pomyślności, potęgi miłości, siły młodości, samych spokojnych, pogodnych dni i mnóstwa cudownych i wzniosłych dni.
http://www.animowane-gify.com/gify%2...rster__30_.gif
Wszystkiego najlepszego w Nowym Roku!!!!!!!!
http://213.218.116.223/bckgrdsrv.aspx?id=1731276
http://blog.tenbit.pl/i/blog/upload/...follki/560.jpg
Kasy Kulczyka,
Fury Rydzyka,
Mocy Pudziana,
Chaty Beckhama,
Humoru od rana,
Cholesterolu w normie,
Świętowania Nowego Roku w dobrej formie,
Życzy bike
Szczęścia, co radość daje, miłość, co niesie pokój, zdrowia, co rodzi wytrwałość, wiary, co nadzieje prowadzi, dni wypełnionych do końca, nowych wschodów słońca i niech więcej takich rzeczy Nowy Rok Ci użyczy.
http://www.fajerwerki.gda.pl/images/grafiki/wybuchy.gif
WITAM SERDECZNIE I PRZESYŁAM GORĄCE POZDROWIENIA :):)
http://blog.tenbit.pl/i/blog/upload/...rotka/5992.jpg
http://blog.tenbit.pl/i/blog/upload/...ziemi/5235.jpg
pozdrawiam kolorowo :D :!:
SZCZĘŚLIWEGO NOWEGO ROKU!!!!!!!!
gdzie się podziewasz? jak sylwester?
poczytałam sobie trochę Twój stary wątek i już wiem mniej więcej jak schudłaś tyyyle kilosów - jeszcze raz respekcik! :lol: :lol: :lol:
buziaaaaaki
HEJ VANILIA GDZIE JESTEŚ ?? I CO TAM U CIEBIE??
hej
gdzie się podziewasz?????????????????????????????????????
agata
Witam serdecznie Łomżyniankę!No widzę,że ostro się bawiłaś na Sylwestra jak do tej pory się nie odzywasz :lol: !Ja już się pokazałam...więc Dianko teraz Twoja kolej-wracaj do nas!
Buziaczki! :P
http://www.geol.agh.edu.pl/~koziol/n...lane_31_tn.jpg
Vanilko, nie chowaj się, wracaj :D :!: :wink: ...
pozdrawiam :D :!:
Vanilko!
Przyłączam się do próśb poprzedniczek :) Wracaj!!!
POZDRAWIAM I WRACAJ DO NAS!!!!!!!!!!!!
HEJ !!
:oops: :oops: :oops: PRZEPRASZAM WAS NAJOMCNIEJ ZE SIE NI EODZYWAAAM POPROSTU GLUPIO MI PRZED WAMI ZE TAK WYSZLO A NIE INACZEJ NO Z TA DIETKA MOJA NAPRAWDA DUZA PRZERWE ZROBILAM I TERAZ CIEZKO MI SIE ZNOWU ZMOBILIZOWAC! MYSLE ZE JAKOS MI POMOZECIE JAK TO ZWYKLE BYWALO I ZE SIE ZNOWU PRZELAME!! BO WIEM ZE JAK TAK DALEJ POCIAGNE TO BEDZIE JAK KIEDYS!! A BARDZO TEGO NIE CHCE! WIEC LASECZKI 3MAJCIE KCIUKI OD JUTRA ZNOWU DO WAS POWRACAM:) :oops: :oops: :oops: :oops:
MAM NADZIEJĘ ŻE JUŻ NIE BĘDZIEMY SIĘ MUSIAŁY DOPOMINAĆ O CIEBIE A JAK TAM WAGOWO PO TEJ PRZERWIE?? MAM NADZIEJĘ ZE NIE PRZYBYŁO ALBO ŻE BARDZO NIEWIELE PRZECIEŻ TAK DUŻO JUŻ ZGUBIŁAS NIE ZAPRZEPAŚĆ TEGO CO OSIĄGNĘŁAŚ JESTEŚ DLA WIELU WZOREM DO NAŚLADOWANIA DLA MNIE RÓWNIEŻ TRZYMAM KCIUKI Z CAŁYCH SIŁ.............
http://blog.tenbit.pl/i/blog/upload/...rotka/5058.jpg
hej vanilko!
dobrze, że jesteś i sie nie poddajesz!!! justi ma rację już tyle osiąglęłaś, że szkoda by zaprzepaścić, bo do wymarzonej wagi już ci tylko troszkę brakuje, więc sie nie poddawaj: NIGDY W ŻYCIU :-)
buziaki!
HEJ VANILKO JAK CI IDZIE MAM NADZIEJĘ ŻE WSPANIALE I ŻE MASZ DUŻO SIŁY I MOTYWACJI........
http://www.kidgif.com/linie/280.gif
HEJ! :!: :!:
NO MUSZE POWIEDZIEC ZE WZIELAM SIE ZA SIEBIE ZNOWU I DALEJ WALCZE! BO USIWADOMIAAM SOBIE ZE NAPRAWDE MALUKO MI ZOSTAAO I ZE WARTO SIE JESZCZE TROCHE POMECZYC!:) DZIEKI DZIEWCZYNY ZA SLOWA OTUCHY NAPRAWDE MI TO BARDZO POMAGA ! DZIEKI ZE WIERZYCIE ZE MI SIE UDA I WOGOLE WSPIERACIE ITP ITD.......
CO JA BYM BEZ WAS ZROBIAAM NOM:P :D :D :D
vanilko o to chodzi zeby sobie nawzajem pomagac jak dolek zlapie... mi tez forum i wy ogromnie pomagacie!!!
buzi!
CIESZE SIĘ ZE ZNALAZŁAŚ W SOBIE NOWE SIŁY NA PEWNO CI SIĘ TERAZ UDA DOBRNĄĆ DO KOŃCA WIEM ŻE OSTATNIE KILOGRAMY SCHODZĘ NAJWOLNIEJ ALE DASZ SOBIE RADĘ NA PEWNO :):):):) TRZYMAM ZA CIEBIE KCIUKI CAŁY CZAS :):):):):) JESTEM Z TOBĄ MYŚLAMI :):):)
http://www.fotosearch.pl/comp/MDG/MDG109/323082.jpg
od jutra rusza moja akcja
CHUDNE SKUTECZNIE Z ĆWICZENIAMI :wink:
wszyscy chętni mile widziani :D
szczegóły na
http://forum.dieta.pl/forum/viewtopi...5007&start=780
mozna włączyć sie w każdej chwili....wystarczy chcieć :D
pozdrawiam :D
wracaj do nas...
Vanilko!!! :D :D :D
Ty masz tylko 4kg i koniec, a pozniej to juz tylko etat na dieta.pl w mobilizowaniu innych grubaskow (w tym mnie!), wiec do dziela!!!
Pozdrawiam!!! :D :D :D
juz nas nie lubisz???
http://p.webshots.com/ProThumbs/83/4...llpaper280.jpg
Pozdrawiam!!! :D :D :D
Jak Ci idzie odchudzanko???
Witam serdecznie ziomalke!I:
http://members.lycos.co.uk/wwgo/asse...tynki__21_.gif