-
Oczywiscie, ze nic nie mam przeciwko :) Jak najbardziej zapraszam jeszcze do tego... Razem zawsze razniej.... Prawda? Do tej pory jakos nie zauwazalam fizycznie zmian w moim wygladzie, a dzis w pracy:) No poprostu az sie milutko zrobilo. Pochwalono mnie i zakazano nawet dalej ochudzac, bo juz jest dobrze. Ale! Ale, nie! Ja bede jeszcze chudla. Jeszcze duzo. Tylko kurcze szkoda, ze mi zawsze bardzo chudnie buzia :( no i mam nadzieje ze biuscik zostanie chociaz troche taki jak teraz :oops: Bo nie chcialabym miec malutkich krosteczek :) bez urazy kogololwiek. Zapomnialam dodac Justynko, ze masz takie imie jak moja siostrzyczka kochana, wiec :) Znajomosc nasza ma jeszcze wieksze plusy :) Serdecznie pozdrawiam i bede rownie mocno trzymac kciuki za Ciebie :wink: Pozdroweczki dla pozostalych i do kolejnego zobaczenia. (pewnie jutro rano). Papapapapapap
-
Hej Slonko:)))))
Pozwolisz ze przyłacze sie:)
ja mam 185 cm wzrostu waze aktualnie 83 kg a było 86 po dopadło mnie jojo po wakacyjnym schudnieciu a było juz 80 no ale trudno człowiek na błedach sie uczy:P
bede cie odwiedzac i z checia w kakzdej kwestii pomoge i z wzajemnoscia mam nadzieje:P
-
Kryzysik... ;)
Witam wszystkich moich milych gosci :)
Wczoraj niestety troszke nawalilam... Wszystko bylo fajnie. Zjdlam rano jogurcik naturalny z płateczkami, potem troche warzywek ugotowanych, no i potem pomidorka z ogoreczkiem. W pracy mial byc jogurt truskawkowy z jakims dodatkiem i byl, tylko za dodatek posluzyla mi chalka... :( a potem jeszcze troche czekolady.
ALE! Dzis zarzekam sie publicznie! Nie zjem nic co jest slodyczem! NIE! NIE WOLNO TYKAĆ!
No! Moze to cos pomoze... Uf... Az mi sie lzej zrobilo... :) Mam nadzieje, ze to nie odbije sie jakims kilogramem w gore... :( Jakby tego bylo malo, to dzis musze ciasto upiec... ale jestem dobrej mysli. Nie zdarze go zjesc, bo wychodze do pracy o 14, a ono bedzie na imieniny taty, wiec szybko zniknie :) hihi...
Jakby tak poczytac, to dosc dziwne problemy mam, ale coz ja sie poprostu odchudzam ;) i zalezy mi zeby wyszlo cos z tego :)
A i musze sie pochwalic. Kupuje pieseczka takiego sliczniutkiego, wymarzonego, mojego, najukochanszego... o jejusiu :) I nie wazne ile wydam na niego kasy, byle tylko go miec, moge byc nawet bankrutem, ale musze miec :) Oj tak! A zapomnialam napisac co to za piesek bedzie, wiec Nowofundland. Oj tak. Te pieski bardzo lubia ruch, a wiec i ja go polubie, jak juz bedzie duza (bo to bedzie ona) to bedziemy razem biegaly i plywaly, bo uwielbiaja plywac. Dobre rozwiazanie na odchudzanie :) Przepraszam, ze tak sie chwale, ale poprostu radosc mnie rozpiera, ze bede miala pieseczka, dawno o nim marzylam. Poprzednio mialam psa, ale niestety gdzies znikl bez sladu :(
Ale jejusiu... jak ja sie rozpisalam. Lece do ciasta, no i cos moze zjesc malego :) takiego tyci.
No to do zobaczenia. Bardzo serdecznie wszystkich pozdrawiam i nadal trzymam kciuki, oby nam sie udalo :) a uda sie przeciez. Musi bo mi kciuki odpadna... hihihi :lol:
Pozdroweczki.... papapapapapa Marta-Slonkoonline :wink:
-
:)
Hej Słonko!No pojętna jesteś!Widzisz jaki ładniutki masz suwaczek wagi!?Więc walcz dzielnie o to by go sukcesywnie przesówać....w prawą stronę oczywiście!A o wczorajszy dniu zapomnij i zrób dziś dodatkową serię brzuszków!Pozdrawiam!Miłego i niskokalorycznego dnia życzę! :D
-
Helo... :) Juz po pieczeniu ciacha... pare razy liznelam lyzeczke, narazie sobie poczekam z szamankiem, pocwicze troche i potem znow tu wroce... :) Bardzo dziekuje za odwiedziny i pozdrawiam... ;) Pa...
-
hej hej:)
U mnie dzień mija ok bez wpadek jak narazie;)ale moze się to zmienić....
slonkoonline pozdrowionka serdeczne i dla Twojej siostry która być moze tak jak ja obchodzi dzisiaj swoje imieninki;)jeśli tak to uściski dla Ciebie i dla Justynki:)
buziaki:*
3majcie sie dziewczyki;)
Justyna :P
-
Heja... :) Juz jestem po pracy.. uf.. Jutro wolne i basenik i moze pociwcze troszke wiecej.... Kucze obym tylko nie zjadla wiecej ;) Pewnie sie uda, bo jak jestem w domu to nie chce mi sie jesc, w pracy (w sklepie) jest zbyt duzo pokus.... i czasem nie udaje sie wytrzymac :( Niestety. Ale bedzie lepiej... Najgorsze to efekt jojo :( Strasznie sie go bojam, bo wszytsko co do tej pory udalo mi sie zbic wrocic moze... Br... az strach pomyslec. Wole o tym narazie nie myslec nawet. Pozdrawiam serdecznie i zmykam bo mi sie pcia kce... Papapapapapapap... buziaki 102 :*
-
:)
Elo Slonko!Bardzo dobrze,że chcesz tyle ćwiczyć!To super pomysł przy odchudzaniu!Ja niestety nie mam tyle zapału!Buziaczki i milutkiego dzionka życzę! :D
-
Hej.... Jakiegos dolka mam dzis, niby jest dopsze ale nie... Dzis bede cwiczyc do upadlego, normalnie az mi ktos przerwie chyba. Jakos tak waga skoczyla w gore, niewiele ale skoczyla :( wiec dzis jedziemy na ubogiej diecie i na cwiczonkach, no i jeszcze basenik bedzie. Tak, koniecznie! A tak poza tym to wszystko jest OKI DOKI... Mam nadzieje, ze szybko spadnie nie tylko do tej poprzedniej ale i dalej.... :) chociaz z kilogramik... To ide sie troche pomeczyc... PAPAPAPAPAAAAAAAA BUZIAKI 102
-
hej hej :D
slonkoonline trzymaj sie dzielnie, my tutaj wszystkie wierzymy w Ciebie :D
A wagą sie nie martw, bo takie skoki to cos normalnego i ja juz do nich przywykłam, nie wpadam już w taka panikę:)jak dawniej:)bedze dobrze :D
pozdro :)
Justyna :P
