Pozdrawiam :D
http://www.gify.biz/gify%20kreskowki...s/wara0038.gif
***
Grażyna
p.s. podoba mi się Twój jadłospis :D
Wersja do druku
Pozdrawiam :D
http://www.gify.biz/gify%20kreskowki...s/wara0038.gif
***
Grażyna
p.s. podoba mi się Twój jadłospis :D
Dzień dobry :):D:)!!!!
Witam Was Skarbeńka z samiutkiego rańca :). Dzisiaj mamy piąteczek i życzę Wam żeby szybciutko przeleciał dzień pracy i zaczął się przyjemniutki weekendzik :).
Wczoraj byłam u mojej psiapisółki i jej 6-cio tygodniowego bobaska... Jejciuniu jakie piękne dzieko to Wam mówię :). Śliczości :)... można zachorować na własne ;)
A oto moje wczorajsze menu....
CZWARTEK 19.01.2006
Śniadanie :arrow: serek Bieluch naturalny 150 g + ogórek zielony + pół czerwonej papryki
Przekąska :arrow: 6 kostek gorzkiej czekolady
Obiad :arrow: porcja chudego bigosu + 2 plastry oscypka z grila
Podwieczorek :arrow: 5 łyżeczek masła orzechowego
Kolacja :arrow: jogurt naturalny z galaretka bez cukru
No i do tego oczywiście znowu dużo herbatki zielonej, grejfrutowej, wiśniowej, no i mięty. Ostatnio u mnie sporo słodkiego, ale to przez "te dni". To i tak dobrze, bo u koleżanki było, ciasto, delcje i inne ciasteczka mnie nawet nie przeszło przez myśl, że mogłabym spróbować ;).
-----,----<<-----@
MADZINKU cieszę się strasznie, ze Cię widzę! No własnie jak się dowiedziałam, ze można na SB masło orzechowe to byłam mega zadowolona ;)... tylko, ze można łyżeczkę, a ja troszke przesadzam, no ale tłumaczę to złymi dniami. Na dzisiaj powiedziałam sobie, że już pas! Będzie jeden dzień bez masełka ;). A narti - boskie :). Przekonaj swojego leniuszka i poświęć mu trochę uwagi przy pierwszych krokach na stoku, to jak złapie bakcyla to sam będzie Cię ciągnął :). Buziaki kochana!!!!
GRAŻYNKO pozdrawiam i ściskam mocno :). Miłego weekendziku kochana!!!!
BUZIAKI KOTECZKI :D:D:D!!!!!
Hej Martusiu!
Małe dzieci tez ostatnio na mnie działają motywująco. Choc do tej pory raczej je omijałam szerokim łukiem. Ale myślę, że w tym roku już się postaram o Stasia lub Hanię... :D :D Czas najwyższy, niedługo stuknie 30 i będzie trudniej. A w mojej pracy prawie wszyscy z berbeciami, więc i mnie juz zaczyna korcić.
A co do masła orzechowego, to ma jedną wadę... wciąga :lol: :lol: :lol: Kupiłam raz jeden słoiczek i zniknał w 2-3 dni... już go nie kupuję.. hihi
Życzę Martusiu miłego weekendu.
http://www.brecks.com/images/250/67417.jpg
Wiaj Martuś, słodki mój Aniołeczku :D
oj, coś mi się widzi, że zaraziła Cię ta psiapsiółka pewną chorobą :wink:
no cóż, życzę Ci kochanie, żebyś i Ty miała niedługo takiego ślicznego bobaska, już sobie wyobrażam jaki to będzie piękny dzidziuś jeśli urodę odziedziczy po swojej mamusi:)
dietkujesz dzielnie, nie dałaś się tym słodkim pokusom u koleżanki, brawo kochanie:)!!!
trzymam za Ciebie kciukasy:)
buziaki dla Ciebie a smyraski dla Tekilki :D
Cześć Martusia.
Ładnie sobie plażujesz. Wiesz że ja nigdy nie jadłam masła orzechowego??To jest słodkie??
Martusia fajnie że jesteś i że wróciłaś do dietki.
Sciskam cię mocno kochana.
Martuniu
czy w tym Twoim gabinecie chińskim są również zabiegi akupunktury przeciw paleniu :?:
Bo moze przyjechałabym na początku marca na jeden?dwa? - jak możesz dowiedz się please :?
http://www.ekartki.pl/kartki/6/143.jpg
MIŁEGO WEEKENDU :D
***
Grażyna
http://galeria.cyfrowe.pl/p/f/8/16289.jpg
Martuś, pamiętam o Tobie cały czas:)
buziaki sobotnie :D
http://angelwinks.net/images//flowerpod/flowerpod77.jpg
Martuś kochana, buziaki z mroźnej Wawki lecą do Ciebie:)
a smyraski dla Tekilki :D
Martus ciesze sie ze u Ciebie juz lepiej :) Bardzo sie za Toba stesknilam...Buziaczki Ci przesylam i pamietam o Tobie :)
http://imagecache2.allposters.com/im...PF_1594924.jpg
Witam kochane!
Teraz na sekundeczke, wypisać tylko co wszamałam przez weekend, choć nie powiem ... wolałabmy o tym zapomniec... no ale moze jak zacznę szczerze się powiadać to może w końcu uda mi się zeszczupleć...
Piątek 20.01.2006
Śniadanie (do 15) :arrow: niecały litr soku pomidorowego, ze względu na masakryczne zabiegani brak czasu na normalne śniadanie.
Obiad :arrow: zabiegania ciąg dalszy - obiadu brak
Kolacjo - podwieczorek :arrow: to co było pod reką czyli pączek i kawałek tortu
Późny wieczór :arrow: lamka wina i trzy wściekłe
Sobota 21.01.2006
Śniadanie :arrow: 3 łyżeczki masła orzechowego + kawa
Przekąska :arrow: 5 mandarynek
Obiad :arrow: kawałek tortu u Babci, kieliszeczek żurawinówki
Niedziela 22.01.2006
Śniadanie :arrow: omlet z dwóch jajek z fetą light i oliwkami + kawałek ogórka z sosem jogurtowym
ok. 11:30 :arrow: kawa + 2 kawałki szarlotki
Obiad :arrow: talerz rosołu
Kolacja :arrow: mała bułka z miodem
Same widzicie, że z SB to nie wspólnego nie miało :cry: :oops: :? :oops: ... no nic ten tydzień lecimy dalej z dietką... może też dołożę ćwiczeń, ha! Jak tylko czasu trochę wykmbinuję ;). Oki biegam, bo za chwilę znowu kontrola :(
Miłego tygodnia koteczki!!!!
AGATKO no to jak , maybe baby ;)? Hihi no to magiczna liczba 30 też mnie goni, tylko, że ja muszę tak po kolei czyli najpierw mąż, a potem maybe baby ;)... a masełko... hmmm jak tylko skończę słoiczek to zrobię podobnie ;). Wiesz czekolada gorzka 90% kakao, jest niezła, bo zjadam tylko dozwolone 2-3 kostki, taka orzka jest ;)...
BEATUŚ no powiem Ci, że ja jestem ostatnio wręcz bombardowana wokóło dzidziusiami ;)... moja siostra ma 8-mio miesięczną pociechę, która często jest u nas, jest tak kochana, że czasem chcę ją zjeść ;)... jedna moja przyjaciółka ma 6-cio miesięcznego cudnego bobaska, i druga to najmniejsze maleństwo i gdzie się nie ruszę to słyszę, że czas na mnie ;). Trzeba tylko jeszcze tatusia znaleźć ;), no może tylko zalegalizowac zwiazek z potencjalnym tatusiem :P. Kotku buziaki gorące!!!!!
MALUSZKU no widzisz jak wróciłam do dietki :oops: i to mnie ostatnio gubi... okropne zabieganie sprawia, że zjadam byle co... ahhh dzisiaj znowu piekne SB. A masło orzechowe smakuje jak hmmm... tak orzeszkowo, jest troszkę słodkie, ale bardziej słone... ooo!! jak zmielone orzeszki solone cutkę posłodzone ;). Buziaki kochanie!
GRAŻYNKO przeciw paleniu są na pewno! wiem, że jest zabieg standardowy i jakaś kuracja szokowa... kochana zapraszam serdecznie, odbiorę Cię z autobusu, zaprowadzę am, a potem jeszcze porwę na kawkę :)! Buziaki!!
ULEŃKO moja kochana... dziękuję bardzo!!!!!!! Ja również ściskam Cię mocno!!! Przepraszam, że tak ostatnio Cię zaniedbuję... Buziaki moja kochana!!!!!