-
Cześć Serduszka :D!!!
Weekendzik zleciał mi strrrasznie szybciutko ;). W sobote bieganina, a na wieczór ściągłam do Krakowa na imprezkę ;). Było baardzo fajnie :), tylko ja nie miałam cały dzień czasu na jedzenie i dlatego troszkę mnie "chwciło" po bardzo małej ilości %. Męczyłam się na drugi dzień z żołądkeim ;), ale to się wytnie ;).
Niedziela była piękna, więc do wieczora spacerowaliśmy po Krakowie, a to nad wisłę, a to po plantach, było naprawdę fantastycznie :D!!! Uwielbiam Kraków :).
Dietkowo weekend do bani... mimo , że nie nagrzeszyłam zbyt wiele , tzn. limit kaloryczny chyba okej, ale zupełnie bylo niezdrowo!
Sobota - zjadłam tylko jogurt, jakiegoś owocka i łyżkę sałatki, no i alkohol, ale może z 2 noo 3 lampeczki, a w niedzielę mój misiek wmusił we mnie dwa kawałki pizzy, ale wierzcie mi zupełnie na nią nie miałam ochoty :roll: ... no ale te dwa kawalki to w sumie bylo jedyne moje pożywienie w niedziele...
Od dzisiaj planuję oczyszczanie, dostałam taką fajną dietkę od koleżanki... dzisiaj był dzien tylko na sokach warzywnych, a jutro zapowiada się tak:
I i II snadanie do wyboru: szkl. soku warzywnego - mały grejfrut
Obiad: półmisek warzyw w sumie ok. 0,5 kg
Kolacja : zupa warzywna
Moje niedoscignione marzenie to wygladać tak ;)
http://photos.allegro.pl/photos/oryg...63059/96305934
no ale to tylko marzenie i nigdy tak nie bedę wygladać ;)... chciałabym chociaz podobnie
;)
ANECZKO mięśniami to się nie pocieszam ;), bo ćwicząc w domku na rowerku to raczej mi ich aż tyle nie przybyło ;), ale mam nadzieję, ze to ciezkie dni płatają mi takie figle :). Ściskam mocno Aneczko :D!!!
MALUSZKU w sobote to raczej szans na spacer nie było, bo bylismy w Kraku poznym wieczorem. Ale za to w niedziele dłuuuugo spacerowaliśmy :). Miszkasz w pięknym mieście :D! Buziaki i miłego tygodnia Ci życzę :)
BEATUŚ ściskam moooocno :). Smyraski od Tekilki :)
STELLUŃ ummmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm
uuuuuuuuuuummmmmmmmmmmmmmmm
mmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm
mmmmmmmmmuuuuuuuuuuuuummmmmm
mmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm
mmmmmmmmmuuuuuuuuu tak mocno ściskam mocno!!!!! :D
-
http://i.wp.pl/a/i/kartki2/main/kartka1394.jpg
Martuś, u mnie najbliższe dni będą tak zabiegane, że już dziś muszę zacząć na dietce życznonka składać :)
życzę więc Aniołeczku Tobie i wszystkim Twoim najbliższym
cudownie pogodnych w sercu i za oknem, radosnych i ciepłych
Świąt Wielkanocnych :D
ps
nie zapomnij Tekilkę ode mnie posmyrać :D :!:
-
Martusia złotko cieszę, się że spędziłaś fantastyczny weekend w Krakowie...ja ostatnio mam tak mało czasu na spacery... :D zrobiłaś mi straszna ochotę na długi spacer po centrum, Rynek , Planty, Wisła...może w sobotę mi się uda zrealizować to marzenie :lol:
Martusia jedzonko niezdrowe było ale też bardzo malutko więc nic się nie martw...ile będzie trwała ta twoja dietka oczyszczająca ?
A wyglądać tak jak ta modelka? No cóż powiem tylko tyle, że trzeba dążyć do ideału i realizować swoje marzenia :wink: :wink: :wink:
Duża buźka.
:!: :!: :!:
-
Do zobaczenia po świętach :D
http://kartki.mako24.com/data/media/22/6w.jpg
Zdrowia, szczęścia, humoru dobrego
a przy tym wszystkim stołu bogatego.
Mokrego dyngusa, smacznego jajka
i niech te święta będą jak bajka.
Pozdrawiam
***
Grażyna
-
-
Spokojnego, przyjemnego, radosnego świętowania!
Z lekkim żołądkiem, miłością w serduszku, a w poniedziałek porządnego "lania"!
http://i.wp.pl/a/i/kartki2/main/kartka427.jpeg
-
-
Niech Wam Mili będzie wiosennie, słonecznie, świątecznie! Niech cieszą Wasze oczy kolorowe pisanki i wielkanocne baranki. Niech się w Śmingus Dyngus woda na Was leje a wielkanocny Zając przyniesie radość i nadzieje.
http://www.cardellino.pl/images/wielkanoc/b19.gif
-
Kochane moje dziękuję Wam pięknie za życzenia :D!!!
Ostatnie dni oczywiście potwornie zabiegane, do tego psinkę miałam bardzo chorą (dla Beatki - już wszystko dobrze ;) ). Na Święta wyjeżdzam w góry z moim ukochanym :D!
Ściskam Was moccccccnooo :D!!!!
WESOŁYCH ŚWIĄT!!!!
http://img.interia.pl/kartki/nimg/ka72974.jpg
-
Życzę Ci pisanek w paseczki, smacznej szyneczki, mokrego dyngusa i ode mnie całusa...
http://kartki.onet.pl/_i/d/kurczaki_d.jpg
