Wersja do druku
CZEŚĆ WIÓRKU
KALAREPKI ZAŁADOWUJĘ SPOSOBEM NAJMNIEJ KŁOPOTLIWYM CZYLI TYLKO JE OBIERAM .
POWIEDZ JAKIE SERKI WIEJSKIE JESZ CO DZIEŃ - CZY ZAWSZE TE 3% CZY TE ZWYKŁE ?
HURA NA SZCZĘŚĆIE TERAZ SĄ WARZYWKA W DUŻYM WYBORZE I W ILOŚCI DO WOLI .
CO U MAMY ? JAK JEJ IDZIE ? POZDRAWIENIA GORĄCE DLA WAS OBU !!
CZEŚĆ WIÓRKU
KALAREPKI ZAŁADOWUJĘ SPOSOBEM NAJMNIEJ KŁOPOTLIWYM CZYLI TYLKO JE OBIERAM .
POWIEDZ JAKIE SERKI WIEJSKIE JESZ CO DZIEŃ - CZY ZAWSZE TE 3% CZY TE ZWYKŁE ?
HURA NA SZCZĘŚĆIE TERAZ SĄ WARZYWKA W DUŻYM WYBORZE I W ILOŚCI DO WOLI .
CO U MAMY ? JAK JEJ IDZIE ? POZDRAWIENIA GORĄCE DLA WAS OBU !!
Witaj Aneczko, mam nadzieję, że ładnie świętujesz i odpoczywasz w domku llub na swiżym powietrzu :)), bo pogoda dzisiaj superowa :):):). Ja zaraz właże na rowerek :). Buziaki kofana :):):)!!!
http://img.interia.pl/kartki/nimg/ka10131.jpg
Witajcie Słonka :)
mój najukochańszy informatyk naprawił kompa hurrra :) zrobiłby to na pewno wcześniej, ale ciągle coś - msza i procesja, obiadek, odwiedzinki u Mam.. no i tak zeszło :) Ale mój Skarb naprawił naszego "złoma" :wink:
Pytacie co u mnie.. a no nie za ciekawie i to z kilku względów..
najważniejszy - dopadła mnie dziś moja alergia........ :( czuję się potwornie, jestem zapuchnięta, nos mi odlatuje, oczy łzawią...
Nie wiem czy pamiętacie jak zimą odczulałam się - w tym na pyłki traw, bowiem od kilku lat w okresie pylenia (II połowa maja-czerwiec a nawet do początku lipca) czułam się fatalnie, normalnie tragedia! Ogromny katar itd.. myślałam, że w tym roku będzie ok, bo te odczulanie byly niby udane.. no i dziś rano było ok, poszlimy na Mszę gdzie staliśmy w słońcu (na placu takim), a mi coraz gorzej.. słabo mi się robiło, dostałam właśnie kataru.. nawet całej procesji nie przeszłam, bowiem tak się czułam i czuję w sumie do teraz - a wyglądam okropnie, buzie mam tak zapuchniętą, że oczy ledwo widać, nos czerwony... :? do tego sampoczucie beznadziejne :( no ale jak tu się czuc dobrze, jak co chwilę kicham np. 7 razy pod rzad... :evil:
Jutro zadzwonię do mojej pani doktor, bo to nie tak miało być....
do tego złapałam dzis znów doła na siebie, to tak przy okazji mojego obecnego strasznego wyglądu w zw. z alergią, tych dni (nie wiem czy tak macie, ale ja w te dni nie mogę patrzeć w lustro, bo mi się zdaje, że jestem taka i owaka :roll: :wink: , ale to przejdzie mi niedługo! :wink: ) ale i tym, że przytyłam.. bo niestety znów ubieram spodnie większe.. a to wcale mi się nie podoba :evil: nawet Rodzice zauważyli, ze mi się przytyło... :roll: no i tym sposobem dziś się sobie baaaaaaaaardzo nie podobam! :? 8)
no i dietka......... niestety trochę nagrzeszyłam.. 8) (nie trochę wcale, ale duzo za dużo! :? :wink: ) ale 6 W ćwiczę! :) choć mi sie nie chcę :wink:
ŚRODA:
:arrow: 6.00 - jajecznica z 2 jaj z mielonką
:arrow: 8.00 - kawa z mliekiem 1,5 %
:arrow: 10.30 - serek wiejski 150 g
:arrow: 17.30 - misz masz czyli smażone pieczarki, cebulka i wędlinka drobiowa
:arrow: 19.00 - 100 g orzeszków solonych
:arrow: oraz 4 cukierki alpenliebe bez cukru + kilka kostek gorzkiej czekolady + bułka z masełkiem i wędlinką :oops:
:arrow: 3 dzień 6 W + 4 km na rowerku (tylko niestety) + kilka km spacerku
CZWARTEK:
:arrow: 9.00 - 2 tosty z pieczarkami, serem i wędlinką :oops:
:arrow: 14.30 - kotlet z piersi kurczaka + 2 ziemniaczki + surówka z sałaty, pomidorka i ogórka
:arrow: 17.00 - koktajl truskowkowo-kiwi 200 g
:arrow: grzeszki: ptasie mleczko, 2 kawałki ciasta biszkoptu z kremem, sok pomarańczowy, cola :oops:
:arrow: 4 dzień 6 W
No ale jutro wracam w szeregi plazowiczek :) takich wiecie, wzorowych i bez wpadek :)
Słonka jutro Wam z pracy poodpisuję, bo niestety padam na ryjek mój czerwony dziś i opuchnięty :( szczerze Wam się przyznam, że ledwo siedzę :roll: mykam spać, bo jutro do pracy..
DOBREJ NOCY, dziękuję Wam za taką pamięć, odwiedzinki, jesteście kochane!!!! :)
DO JUTRA!
Dobry wieczór Skarbie... (ładne wieczor, jak już 00:23), coś spać nie mogę, bo denerwuję się troszkę, bo jutro znowu mam pokazać się w szpitalu...brrrr...
Aneczko nie martw się każda z nas lepsze lub gorsze dni i każda czasem paptrzy na siebie krytycznym okiem (ja czasem tylko patrzę łaskaszym ;) ). Tak jak piszesz, już niedługo będzie super. A pamiętaj tutaj chyba wszyscy - na czele ze mną ;p - uważają , że jesteś superową babeczką :!: :!: :!: No i zapytaj... nikt nie zaprzeczy!!!!!! Wpadki no cóż, zdarzają się każdemu...
Buziaki , mała trzymaj się.......
Hej Słonka już porannie piątkowo :D
Witam Was cała zakatarzona.. oj, czuję się okropnie.. ale ufam, że mi się poprawi i że nosek mi nie odleci :wink:
Sorki, że marudzę.. no ale najchętniej to bym poleżała gdzies w bardzo zacienionym miejscu i nic nie robiła, bo moje ciałko czuje sie jakby je jakiś walc conajmniej przejechał :wink: to nie jest dla mnie nowe uczucie, bo co roku tak miałam, ale zimą tyle jeździłam do tej pani doktor.. a tu znów to samo.. :roll: marudna jestem buuu.. sorki :wink:
************************************************** *****************
Beatko - niestety w środę rowerki mi nie wyszły, bo przyjacióła odwołała, bo jej nie pasowała, a i mi nagle wyskoczyło parę spraw do załatwienia i jedynie do rodziców przejechałam się wieczorem i spowrotem.. nie mogłam odżałować tego.. a teraz to już w ogóle jestem zła, bo jak mam taką alergię to nie mogę iść na rower.. :( coś w tym roku zaniedbuję rowerek, kiedyś juz od maja jeździliśmy z Miśkiem dużo, a w tym roku kiszka.. no nic, ufam, że to nadrobimy. Beatko pozdrawiam i pakuneczek ślę! :) słoneczny jak zawsze :lol:
Asiu - jak miło Cię widzieć na forum :) fajnie, że urlop mija słonecznie i udanie! :) cieszę się bardzo!!! Asiu niestety środa była już mniej dietkowa, czwartek to już klapa jeśli o to chodzi.. i reowrki tez nie wyszły.. no nic, dziś bez wpadek plazować zamierzam i czekam na plaży na Ciebie, bo przecież dołączasz w poniedziałek! :) ja tez o Tobie duuuuuużo myślę i bardzo Cię pozdrawiam Słonko! :)
Agunia - dziś tam myśl jest jak znalazł dla mnie:
po każdym dniu nalezy postawić kropkę, odwrócić kartę i zacząć na nowo...
i tak zrobię :wink:
nie pamiętam już wczorajszych grzeszków i dziś ładnie plażuję :D spróbuję :wink: głupiutka gąska jestem, że tak lecę na te słodycze :? 8) a pupa rośnie..... :shock: :x
Agunia ucz się bo jutro egzamin! Miłego dnia Słonko i nie stresuj się za bardzo! :)
Paulinko - odpoczywaj Skarbie - długi weekend jest, to na pewno nabierzesz sił na nowo i do dietkowania też :) bo przecież wracasz na plażę! :P miłego dnia Słonko! pozdrawiam Cię gorąco :)
Madziu - no na rowerku nie byłam bo tak mi wyszło zajęte popołudnie całe, szkoda.. no i nic - czekam na karę....... :( jestem bardzo z siebie niezadowolona i w środę wieczorkiem, a juz o wczoraj nie wspomnę! I jak mi wstyd.. tu Cię na pojedynek wyzywam, a tu tego samego dnia już daję plamę.. to świadczy jaka jestem słabiutka.. a Ty silna! gratuluję! :) ale po karze ciąg dalszy zakładu - wygrywasz 1:0, ale przecież nasza "bitwa" ciągle trwa.. :wink: no to czekam...... :oops:
Miłego dnia Madziu, gratuluję 1 z egz :wink: (tej piąteczki hihi!) i bardzo Cię pozdrawiam! :)
Albinko - no to ciekawe co Ty mi tu napiszesz i jak mi dasz do wiwatu :oops: pokus się nie wyrzekłam wczoraj niestety.. no nic.. to zaczekam cierpliwie na reprymendę, na którą zasługuję w pełni i mi się należy :wink: miłego dnia :)
Luna - dziękuję Ci za życzenia :) Ja Tobie też życzę baaaaaaaardzo milutkiego dnia i całego weekendu :)
Uleńko - tak tak, W. naprawił wszystko, bo kończy informatykę i grzebanie w kompie to jego hobby :) no i naprawił ładnie wczoraj i wyrzucił wszystkie wiruski (mam nadzieję) i inne dziady :) u nas w sieci jest sporo osób, które specjalnie takowe podrzucają.. ech, różni są ludzie! :? Uleńko pozdrawiam Cię gorąco :) miłego dnia :)
Elunia - no właśnie z tym moim plażowaniem znów nie było wzorowo.. a wczoraj to już w ogóle, no ale spoko, dzis już w planach jest ładne dietkowanie.. 8) Elunia komputer wczoraj wieczorkiem już został wyleczony :) pozdrawiam gorąco! :) miłego dnia :)
Stellunia - u Ciebie było ciężko i u mnie nie za dobrze, bo i w środę wieczorem trochę dałam czadu, a wczoraj to już w ogóle o SB nie myślałam.. trzymaj się ciepło i nie daj się! dziś już ładnie plażujemy dobrze? :) buziaczki i miłego dnia.. mi też bez Ciebie i całego forum bardzo smutno i tęskno :)
Dagmarko - no tak myślałam że tak te kalarepki jesz :) Serki wiejskie jem najczęściej firmy Piątnica czasem te 3% tłuszczu (150 g) ale częściej te 200 g "normalne", lub ew. z firmy Rolmlecz (jakoś inne mi nie smakują tak bardzo). A warzywka rzeczywiście są - coraz tańsze i coraz więcej! Hurra :) pozdrawiam CIę gorąco i bardzo uśmiechnięcie! Aha, a Mama - powoli dietkuje, ale waga stanęła coś.. trochę od czasu do czasu się skusi na coś, ale ogólnie trzyma się zasad II fazy SB. :)
Marti - Dzięki za pozdrowienia, za wpisiki.. za priwa.. Marteczko masz rację z tą czekoladą i orzeszkami.. ja też tak sądzę.. ale widzisz to jest tak, że wiedza sobie, a to co robię sobie..... Marteczko trzymaj sie dzisiaj w tym szpitalu.. myślami jestem przy Tobie i trzymam kciuczki! Pozdrawiam Cię bardzo bardzo Słonko! :D
Dobra, praca czeka... na razie zmykam, ale jeszcze tu wpadnę 8) :D
POZDRAWIAM, MIŁEGO DNIA SŁONKA :)
Witaj Ania !!!
Widzisz ja chorowalam prawie tydzien czasu, ale juz mi powoli przechodzi... Kurcze, tak cieplo za oknem a nas chwyta chorobsko :D Cos tu nie tak :!:
Z dietka widze, troszke zakrecenie 8) ,ale obiecaj, ze sie poprawisz :D
No ja od poniedzialku nie do konca wracam na plaze, bo przeciez ja caly czas plazuje :!: :lol:
Zmieniam tylko miejsce plazy HiHi
Ale wiesz, ze chce mi sie troszke przejsc na I faze :D W sumie u mnie to tylko 12 dni, ktore postaram sie przezyc wzorowo :P
Zycze milego dnia!
Buziaki :*:*
hej Aniu :) Troszke porozmawialysmy wiec wiesz co u mnie :) :)
Dzieki za link :)
Biedna jestes z ta alergia..moja corka tez troszke nieraz ma ale naszczescie nie az tak mocno :(
Aniu dzis dietkujemy wzorowo... :)
Bo wiesz jak tez wstretne kilosy szybko wracaja... :twisted: Nie dajmy sie im :) :)
Buziaki :)
Ello my lady :P
Ale tu sie dzieje Anka u Ciebie...normalnie nie nadązam czytac...trzymam kciuki i pamietaj siostrzyczka kontrola czuwa...nie znasz dnia ani godziny hihihiihi
Buziaki...niestety z pracy
MIłego dnia Aneczko :D
Pozdrawiam
Grażyna