nowa walka Uli o Ulę - tym razem skuteczna!

Oj Ula Ula - ja chyba też zacznę na Ciebie krzyczeć troszkę!! :wink:
Hej Mała, co jest? Zamiast ciastek bierz do rączki marchewkę!!! :D
No ale Słonko nie załamuj się, lecz dziś to już koniecznie
masz być SILNA!!!!!!! :lol:
Pomyśl o tych zdjęciach w gazecie, pomyśl jaka byłaś wtedy szczęśliwa i zadowolona z siebie - tyle osiągnęłaś, tak pięknie wyglądałaś!! Pomyśl, że znów Cię wydrukują i będzie sławna, a wiele ludzi będzie zachwycało się Tobą <bo ja strasznie się zachwycam ludźmi, którzy tyle schudli!! Dla mnie to jest wyczyn nad wyczyny!!! :lol: >
Uleńko trzymaj się cieplutko - widzę, że podpis zmieniony - super!!
Bałam się, że niejasno napisałam :D
papa - sorki - trochę nakrzyczałam, ale teraz wierzę, że już tylko będę chwalić!!!
papa

Nie ma co dłużej rozpaczać nad rozlanym mlekiem - biorę się w garść i nadrobię tą zawalankę :!:

Cytat:

---

Zamieszczone przez Celebrianna

eh... wiosno ! przybywaj!!:(

---

No właśnie Agatko - popieram...
Wiosną na rowrku można i humor lepszy i wogóle...

Cytat:

---

Zamieszczone przez Anikas9

No na pewno Uluś tak sobie myślę, że tak jak się nie mogę zmusić do brzuszków i systematycznych ćwiczeń, to może choć bym na rowerku ćwiczyła.. :lol: :lol: :lol:

---

a ja albo wszystko naraz - i brzuszki i rower i ogólnie ćwiczenia, albo.. nic :(
:roll:

Ewuś a ja kiedyś dużo zielonej piłam, a teraz już mi obrzydła :)

[color=blue]oj Dorfuś, jak ja bym chciała, żeby już była wiosna :roll:
Ale będzie, już niedługo :D :D :D Słonko... Rower...

Beatko mnie też się ni chce robić pierożków, ale raz na jakiś czas... Tym bardziej, że ciato mi Mężuś zrobił :mrgreen:
Bardzo dobre były, tyle, że za dużo :oops: :oops: :oops: :oops:
Co do SL - ja właśnie prenumeruję, a Shape'a wczoraj kupiłam pierwszy raz. Jeszcze szczegółowo nie zdążyłam przeczytać, ale to dość drogie...

Beem- sencha ananasowo-kokosowa? mmmmm brzmi interesując :D
A tą kawą i herbatką z cynamonem narobiłaś mi smaka, chyba wypróbuję :D
Chociaż generalnie kawę lubię czarną bez ŻADNYCH dodatków.

Nanduniu - ja też jestem maniak kawowy ;)
A SL polecam, ja ich b. lubię :D

NAN nie wygłupiaj się!
Popatrz ile już wogóle schudłaś!
A ja? Odkąd jestem na forum tylko tyję :oops:
To ja powinnam stąd kopa dostać :(
A nie zamierzam dać się wykopać :mrgreen: Więc Ty się tym bardziej nie wygłupiaj :!:
Gdyby tu byli sami idealni ludzie, nikt nie miał by problemu z odchudzaniem, bo nikt by nie przytył :D
Ja wczoraj zły humor wyładowałam zatapiając kły w żarciu, żaden powód do dumy, ale trudno. Dziś jest nowy dzień :D Proszę uśmiech na twarz i nie załamywać się :D :D

Motylisku pozdrawiam wszystkich, a odpisuję tym którzy piszą, a nie wstępuję na inne wątki, bo :evil: komp w domu zdechł :evil: a w pracy nawał roboty :evil: ale nie myśl, że zapomniałam o Tobie - po prostu nie wyrabiam :(
Więć teraz: POZDRAWIAM CIĘ SPECJALNIE!!!!!

Justyś pierożki faktycznie wyszły pycha i niestety zjadłam ich zbyt wiele :(
A rower i tak wolę zwykły :D

Marti - napisz do SL koniecznie i pochwal się :D :D :D
Jak nie chcesz teraz, to jak dojdziesz do wymarzonej wagi , ale napisz koniecznie.

Aniu - pierożki jak już pisałam - pycha :D
A instrukcję bardzo jasno napisalaś :D :D

Pozdrawiam WSZYSTKICH serdecznie
Ula

oooo
KASIU
ANIU
odpisywałam tak długo (bo na raty), że dopiero teraz Was zobaczyłam :D
Już się wzięłam w garść.
Marchewki nie mam, ale mam przy sobie w pracy ogórka - może być :?: ;) :lol:

Buziaki
Ula

Może może być ogórasek :D ja właśnie wypiłam soczek pomidorowy - pyyyyychota :lol:
Trzymaj się Uluś!! Oby komputer domowy szybko został naprawiony - bo mi Cię brakuje u mnie!! :wink: papa Słonko!! :lol: :lol: :lol:

Cytat:

---

Zamieszczone przez Anikas9

Trzymaj się Uluś

---

żadnych ciasteczek :evil: ...
ogóreczek zdrowy i smaczny :wink:

Ula, Ty się nic nie przejmuj, tylko zagryzaj ogórka a słodycze wszelki z domu wyrzuć!!! (ja tak zrobiłam...) :wink:

A polecam moją metodę na poprawę humoru:
kiedyś w siłowni wsiadłam na tzw. "wiosła" i postanowiłam, że tyle razy machnę, ile na siebie wymyślę pozytywnych określeń, np. "jestem ładna, jestem szczupła, jestem zgrabna, jestem mądra..." itp. I wiesz co? Machnęłam 200 razy a moje poczucie wartośći było proporcjonalnie duże do mojego zmęczenia! :D

Pozdrawiam

Milutkiego weekendziku Uleczko!!!!!


http://www.gify.org.pl/gify/zwierzeta/misie/33.gif

Nandunia, ale masz super pomysł :D Ula no nie! dzisiaj wracam do domu i muszę cię znaleść w gazecie :D
http://www.animowane-gify.com/gify%2...arzywa__7_.gif
Udanego weekendu

Wpadłam na moment - pożegnać się - do poniedziałku, bo w domu kompa nie mam czasowo.
Zapomniałam sprawdzić te numery SL w których byłam, sorki - podam w poniedziałak
Papa
Ula

Uluniu wiem wiem ze mnie pamietasz :) To byl zarcik :D ale dziekuje za pozdrowienia specjalnie dla mnie i ... do zobaczonka w poniedzialek na forum - 3 maj sie i nie objadaj przez weekendzik :D:D:D :*:*:*

WITAM SERDECZNIE :):):):):):):):):) CIESZE SIĘ ŻE PIEROGI BYŁY DOBRE ZJADŁAS I KONIEC WIEM ŻE BĘDZIE DOBRZE PAMIĘTAJ ŻE WIERZYMY W CIEBIE I ZAWSZE JESTEŚMY Z TOBĄ NIEWAŻNE CO SIĘ DZIEJE.......... DO ZOBACZENIA W PONIEDZIAŁEK BĘDĘ TRZYMAĆ KCIUKI ZA POZYTYWNY WEEKEND :):):):)

http://blog.tenbit.pl/i/blog/upload/...rotka/5365.jpg

Uleńko witaj :D :!: ...
wiesz, ja też Shape niezbyt często kupuję ze względu na cenę...
a i tak wolę SL, bo jest wspaniała :D :!: ...
życzę milutkiego weekendziku :D :!: ...
pozdrawiam cieplusio :D :!:
http://kartki.albercik.pl/kartki/symp/delfin.jpg

Witam Uleńko :)
Co do picia to ja też jestem miłośniczką kawy, tzn lubię ją w każdej postaci, a najbardziej z mlekiem i cappuccino :) Poza tym lubię zwykłą herbatę z cukrem lub z miodem i z cytryną :) Za innymi herbatami nie przepadam :( No i lubię też mniej dietetyczne rzeczy tzn czekoladę i kakao. A piję głównie wodę mineralną niegazowaną (gazowanej nie lubię). Co do Super Linii czytałam ją kiedyś.... Ale to było baaaardzo dawno temu.... Nie wiedziałam że mają swoją stronę w necie. Już dodoałam do ulubionych i będę tam regularnie zaglądać. Może znajdę coś dla siebie w dziale z przepisami :) Pozdrawiam Cię cieplutko i życzę udanego weekendu! Pa pa

Hej Ulenko! Pozdrawiam i zycze udanego weekendu ! Szkoda, ze masz w domciu zepsuty komputerek . Zycze mu szybkiego powrotu do zdrowia :)
Buziaczki !!

JA SOBIE KUPIŁAM SL :):):):):):) I PRZECZYTAŁAM OD DESKI DO DESKI :):):):):) GŁÓWNIE ZE WZGLĘDU NA PRZEPISY :):):):):) JESZCZE RAZ ŻYCZĘ MIŁĘGO WEEKENDU I DO ZOBACZYSKA W NIEDZIELĘ

http://blog.tenbit.pl/i/blog/upload/...rotka/4998.gif

Uleńko - wpadam z życzeniami super fajnego weekendu!!! Silnego, radosnego i wypełnionego tylko miłymi chwilkami!!!
Tak wszystkie chwalicie gazetkę SL - kurde, chyba się skuszę i kupię to cudeńko!!! :lol:
POZDRAWIAM i też dołączam się do życzeń:

Cytat:

---

Zamieszczone przez siba

Szkoda, ze masz w domciu zepsuty komputerek . Zycze mu szybkiego powrotu do zdrowia

---

papa Słoneczko!!! http://www.gify.org.pl/gify/zwierzeta/motyle/35.gif

Uleńko witaj w sobotkę :D :!: ...
pozdrawiam cieplutko, wiem że przeczytasz to dopiero w poniedziałek, ale nie mogłam się oprzeć wejściu na Twój wąteczek :wink: :lol: ...
to siła przyzwyczajenia :wink: ...
całuję mocno :D :!:

http://www.edycja.pl/img/kartki/cisza/h27.jpg

Ufff, przeczytalam caly Twoj watek i teraz ze spokojnym sumieniem moge Ci odpisac!!!

Tak, tak, to ja Danik, wiem, ze to prawie nie prawdopodobne, ale wrocilam do Was. Tak naprawde to nigdy Was nie opuscilam, bo mialam Was caly czas w myslach.

Na poczatek napisze, ze przykro mi iz Ci sie nie powiodlo z dietka, ale wierze, ze teraz bedzie lepiej. Zauwazylam, ze mamy tyle samo kilogramow do zrzucenia, wiec co? Scigamy sie? Ja wyznaczylam sobie granice 65kg, bo w takiej czuje sie juz dobrze, a pozniej zobaczymy. Teraz mam 94kg :oops: :oops: :oops: , a Ty K(uleczko)? Jezeli moge zapytac?
Slyszalam o Twoich problemach z komputerkiem. Mam nadzieje, ze wkrotce one sie skoncza. Wiem, ze zajrzysz tu dopiero w poniedzialek, wiec zycze Ci udanego sobotniego wieczoru i wspanialej niedzieli. Mam nadzieje, ze ucieszy Cie moj post. Wyslalbym Ci jakis obrazek, ale nie wiem jak to sie robi. Jakas niedouczona jestem.
Trzymaj sie dietki!
Goraco Cie pozdrawiam i do uslyszenia!!!

:D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D

Cmok dziewczątka!

Trzymam za Was baaaardzo mocno kciuki!
W grupie siła - razem na pewno Wam się uda :D
U mnie idzie bardzo dobrze, bez wpadek.
Jutro dzień ważenia, strasznie jestem ciekawa, co pokaże waga :)

Przesyłam Wam gorącego buziaka

http://www.gify.org.pl/gify/rozne/walentynki/134.gif

czekam Uluś do poniedziałku az wrócisz :D ...

Ulka, ja wiem jak trudno zapanować nad pokusami w postaci dobrego jedzenia bo sama nie jestem lepsza, chociaż muszę przyznać, jak byłam młodsza trudniej mi to przychodziło. Teraz jakoś potrafię sobie wiele odmówić i nie jest to dla mnie żadnym wyrzeczeniem. No ale to żadna pociecha dla Ciebie. Ty jesteś młoda i musisz powalczyć a napewno Ci się uda, wierzę że z nastaniem wiosny wróci silna wola i chęć walki z naszymi zbędnymi kilogramami. No to Ulka trzymaj się - byle do wiosny.
http://www.ga.com.pl/foto09/03233x.jpg

PAMIETAJ ULA ŻE WSZYSTKIE W CIEBIE WIERZYMY ŻE JESTEŚMY Z TOBĄ I ŻE TRZYMAMY KCIUKI :):):):):):):):):) JA JESTEM NA 10000% PEWNA ŻE TYM RAZEM NA PEWNO SIĘ UDA MIŁEJ NIEDZIELI ŻYCZĘ I NAPISZ JUTRO KONIECZNIE JAK TAM DIETKA PO WEEKENDZIE :):):):) POZDRAWIAM

http://blog.tenbit.pl/i/blog/upload/...rotka/5074.jpg

Witam Ulenko.... Dzis niedziela ... dzien kiedy odwiedzam was wszystkie bez wyjatku :) Wiec do ciebie tez zawiatalam chociaz wiem ze bedziesz dopiero jutro - juz sie nie moge doczekac :( Ehhh mam tez nadzieje ze u ciebie z dietka lepiej i ze 3-malas sie dzielnie przez weekend :) Ehhh jaka ja bym chciala zebysmy wszystkie juz byly chudziutkie i zadowolone z tego co osiagnelysmy :)
Pamietaj ze jak cos to wal do mnie smialo ... o kazdej porze :) JEstem chetna do pomocy bo wiem ze jak bedziemy sobie pomagac to bedzie nam latwo lekko i przyjemnie :) Ja dalej ciagne SB troche poszlo w dol ... Bede na niej napewno do sesji czyli napewno do konca stycznia :) A pozniej po sesji ... sie obaczy :D

:*

hej Ula!!! :lol:
Ech, widzę, że Twój komputerek nadal bez chodu.. :roll: szkoda, bo bardzo brakuje tu Ciebie!!! :lol: :lol: :lol:
Jak Ci mija weekend Słoneczko?? Mam nadzieję, że radośnie i silnie!! Bo mój taki właśnie jest! Dziś moja kochana waga pokazała kilożek w dół - jejku, ale się cieszę - przekroczyłam magiczną 8 i zamieniłam ją na 7 (a tak jak pisałam u mnie - dziewiąteczkę za siódemeczką od dziś odchudzam na maxa czyli na zero!!! :wink: :wink: :wink: ) - jeszcze długa droga przede mną, ale strasznie jestem uchachana!!
Życzę Ci Uleńko, byś Ty swoją dziewiąteczkę szybciutko zamieniła na ósemeczkę, potem siódemeczkę i szósteczkę!!
Jestem z Tobą i baaaardzo Cię pozdrawiam!!! Do jutra!! :D :D :D

Ja po studniówce...spać mi się nad chce...potem więcej opowiem.
pap

http://kartki.onet.pl/_i/d/serducho_sebik.gif
pozdrawiam :D :!:

Ulenko ... popatrz jakie masz plecy tu na diecie ... Ciebie nie ma a wszyscy cie odwiedzaja i sa z toba wiec kochanie bierz sie do pracy i chudniemy ... Z utesknieniem czekam na ciebie jutro ... W pracy bedziesz - napisz jak poszlo i ze baaardzo chcesz znow sie odchudzac i ze damy sobie rade i bedzie dobrze ... Napiszesz slonko ??

http://www.gify.org.pl/gify/zwierzeta/misie/49.gif

Nie lubię poniedziałku, a Ty Ula?

Pozdrawiam. Bądź dzielna i chudnij z powodzeniem :!:

Papapapapa

Hej Ula!!! :lol:
Witam Cię w poniedziałkowy poranek - znów jesteśmy w pracy... ech, a jak mi się nie chcę... :roll: :wink: pospałabym sobie jeszcze hehe :lol:
Ciekawe jak Ci minął weekend?
Pozdrawiam Cię serdecznie i życzę dużo uśmiechu na cały tydzień!!! Bądź silna i gub kiloski Słoneczko!! Jestem z Tobą!! :lol: :lol: :lol:

Witam poweekendowo :D
Weekend minął milusio, poćwiczyłam trochę, dietowo nienajgorzej, ale mogłoby być lepiej :?
Dobija mnie fakt, że nie mam w domu dostępu do neta :evil:
A w pracy w ograniczonym stopniu, bo full roboty. W piątek mnie szlag trafił dodatkowo, bo chciałam w pracy zostać dłużej, żeby po dietce pobuszować i Was poodwiedzać, a wróciłabym z mężem (on później niż ja wychodzi z pracy, przyjechałby po mnie, akurat miałabym z 1,5 godziny na odwiedzenie Was). A tu się okazało, że nie mogę, bo prezes zakazał zostawania po godzinach, bo jego zdaniem ludzie wtedy robią fuchy. No żesz by to... Pewnie zaraz mu przejdzie (ma czasem takie ataki) ale musiało się to zgrać z awarią mojego kompa????
Pomijając fakt, że jakie do cholery fuchy???? To przecież nie w księgowości!! Szkoda gadać...


Motylisku ja też bym chciała, żebyśmy już były u celu walki...
A co do pomocy – to mam prośbę – jakbym jutro napisała, że coś nie tak z dietą lub ćwiczeniami, to skop mi tyłek!!! Chociaż mam nadzieję, że nie będziesz musiała :D :P :D :P

Justyś dziękuję, weekend nienajgorszy :D
Ja SL prenumeruję – lubię ich za to, że naprawdę są przyjaźni czytelnikowi. Jak do nich pisałam – zawsze odpisywali, a to naprawdę dużo :D

Beatko
Ja sobie właśnie wczoraj kupiłam grudniowy i listopadowy Shape po 2 zł za sztukę :P Styczniowy numer kupiłam w kiosku, ale faktycznie, za droga gazeta (dla mnie) żeby ją co miesiąc w kiosku kupować :roll:
A za 2 zeta kupiłam pod Halą Targową – to taki plac targoy w Krakowie, od poniedziałku do soboty są tam ubrania, żarcie: owoce, warzywa, itp. A w niedzielę jest targ staroci – wszystko chyba można nabyć. Ja mnóstwo książek tam kupiłam, m.in. trylogię Tolkiena w najlepszym, najstarszym tłumaczeniu (potem wznawiali w jakiś innych). Kupuję też gazety, np. próbuję uzbierać wszystkie Nationale (National Geographic), które wyszły w Polsce.

Yenefer ja też wolę wodę niegazowaną (podobno najzdrowsza) lub naturalnie lekko zmineralizowaną. Ale czekoladę wolę jeść niż pić ;)

Sibuś w imieniu mojego kompa – dziękuję. W swoim zresztą też :D

Aniu dziękuję :D Weekend był całkiem miły, a co do kompka – niestety nadal nie działa :( Ale nie racę nadziei :)
Gratuluję tej siódemki z przodu!!!! Super Ci idzie :!:

Kasiu Jasne, że się cieszę z Twoich odwiedzin :!:
No dobrze – zdobędę się na odwagę i przynam się ile nabiłam na wadze :oops: W końcu to forum nie ma polegać na oszukiwaniu siebie i innych.
Po świątecznych, noworocznych i jeszcze późniejszych obżarstwach waga moja pokazała... 94 kg
:shock: wstyd, obciach i w ogóle masakra. Teraz pokazuje ~ 93 Naprawdę przegięłam zdrowo i teraz się zawzięłam, że koniec z takim trybem życia, tak dalej być nie może!!!!
Zmienię też za chwilę pomiarkę – nie ma co oszukiwać siebie i innych :oops:
Strasznie mi wstyd, ale sama sobie tego piwa nawarzyłam, więc go wypiję...
Jak więc widzisz – możemy się wycigować, bo i wagę mamy taką samą...
A więc – do boju!!! Mam nadzieję, że obie ten bój wygramy :D

Aniffko Gratuluję bezwpadkowego dietkowania i dziękuję za kciuki :D
Musi się udać :D

Ewuniu jestem!!! Dzięki za odwiedzinki :D :D :D

Dorfuś Ależ jesteś lepsza – wystarczy popatrzeć na mój i Twój wykres!!!!
Ale masz rację – muszę powalczyć – nikt za mnie nie schudnie, muszę sama to zrobić!!

NAN to wyśpij się, a potem nam wszystko opisz :D :D :D

Nanduniu ja do poniedziałku nic bym nie miała, gdyby nie trzeba było wstawać rano do pracy...

Na zakończenie Dzięki za wszystkouję Wam wszystkim za odwiedzu=iny, mimo, że mnie nie było i m=imo, że (chwilowo!!!) nie odwiedzam Waszych wątków. Nadrobię to jak tylko warunki będę miała bardziej sprzyjające.
Buziaki
Ula

:D
czesc ulenko wpadłam pozdrowić cie w ten piekny poniedziałkowy poranek a jej chyba południe!!
jak tam nowa reaktywacja mam nadzieje ze idzie ci dobrze pa

Cześć Martal :D fakt, ranek, to już nie jest :D

Przypomniałam sobie o SL - jutro podam numery w krórych jestem, bo zapisałam sobie, ale karteczkę zostawiłam w domu...
Jutro już nie zapomnę :D

Czesc K(ulunia)!!! :D :D :D
A wiesz, ze zmobilizowalas mnie swoimi 93kg!!! Wyprzedzasz mnie o jeden caly kilogram, wiec musze sie brac do roboty. Od jakiegos czasu szykuje sie do dnia glodowkowego, tzn. tylko na samych owocach, ale jakos nie moge sie zebrac. Moze tym razem. Ula, wiem, ze to obciach wazyc 93/94kg, bo to przez nasza glupote. :evil: :evil: :evil: Wyslalam Ci juz swoje zdjecia to sama zobaczysz i dziekuje za Twoje. Biore sie do roboty i tobie tez to radze, bo musisz mnie mobilizowac. A ja postaram sie mobilizowac Ciebie w miare swoich mozliwosci. Zreszta widze, ze Nie brakuje Ci wsparcia! I dobrze. Od tej pory koniec ze "slodzeniem"! Kopa w tylek, jezeli bedziemy sie wylamywac. Oj przydalby mi sie!!!
Pozdrawiam Cie goraco!!! :D :D :D
Kaska! :D :D :D

Tak żeście mnie zaciekawiły sl, że aż kupiłam :P, spodobało mi się, a skoro obiecują segregator na dania light to obiecałam sobie że będe je kupować co miesiąc ;D.

Aha- ktoś chce się ze mną wymienić zdjęciem, bo mi szkoda, że was nigdy nie widziałąm :(, jak cos: nantosvelta@tlen.pl
Mam zdjęcia przed i po, jak ktoś szuka motywacji ;P

Witaj Uleńko :D :!: ...
a wiesz, NG prenumeruje mój Misiek, całe półki się żółcą od tego :wink: ...
ale ja też uwielbiam to czytać, zawsze lubiłam geografię i podróże więc wiadomo :!: ...
czytam też bardzo często pożyczone od kolegi: "MagazynRowerowy" i "bikeBoard"...
zimą chociaż to pozostaje, nie mam odpowiednich ubranek na zimowe wypady rowerowe :( ... ale od wczesnej wiosny zaczynam :!: :D ...
pozdrawiam cieplutko i życzę miłego wieczorku :D :!: ...
ps
fotki się otworzyły :?:

http://www.geol.agh.edu.pl/~koziol/w...doki_21_tn.jpg

cześć KUleczko:D
szkoda, że nie masz neta w domu. ale w pracy mozesz wpdac na kilka minutek i pisac jak Ci mija dzien:D

Uluniu Sloneczko ty moje sluchaj mam nadzieje ze uda ci sie tym razem - to juz chyba mowilam - i mozesz liczyc na kopa w dupcie jak cos spieprzysz ja ci dam takiego kopa ze napewno doleci z mojej dzielnicy do twojej :) Wiec uwazaj bo ja mam dlugie nogi ... kiedys jak szylam sobie cos tam u ciotki to mi powiedziala ze mam nogi o dlugosci 105 cm ... hehe moze sobie zmierze kiedys przy okazji to bedziesz sie jeszcze bardziej mnie bala mala :roll:
Mam nadzieje ze w pracy bedziesz miala luzik i ze polazisz i poodwiedzasz nas ladnie bo u mnie pustawo bez ciebie - oj juz baaardzo dawno sie nie wpisywalas i tak mi teskno za toba ... :roll:


http://www.gify.org.pl/gify/zwierzeta/misie/145.gif

:wink: :wink: MILEJ NOCKI ZYCZE I SZCZESLIWEGO PORANKA :wink: :wink:

Aby z rana ochoczo dietkowac!!!
Ja bylam dzisiaj na wodnym aerobiku dla XL, 40 min.,
wiec cos sie jednak ruszylo w kwestii mojego zrzucania zbednych kilogramow!
Pozdrawiam!!!

WITAM CIĘ ULA BARDZO SERDECZNIE :):):):):):):) CO ZA FACET Z TEGO SZZEFA ŻEBY ZABRONIĆ LUDZIOM ZOSTAWANIA PO GODZINACH ?? :):):):):):) U MNIE WSZYSTKO ZACZYNA WRACAĆ DO NORMY :):):):) NA SZCZĘŚCIE :):):):) CO DO WAGI TO SAMA WIESZ ZE TO JUŻ KRYTYCZNY MOMENT I NIE MA INNEJ MOŻLIWOŚCI JAK TYLKO W KOŃCU SCHUDNĄĆ............. NIE BĘDĘ CI PISAĆ O KONSEKWENCJACH NADWAGI BO ŚWIETNIE SOBIE Z TEGO ZDAJESZ SPRAWĘ............ MAM NADZIEJĘ ŻE TWÓJ KOMP W KOŃCU SIĘ ZLITUJE I ZACZNIE DZIAŁAĆ .............. POZDRAWIAM MIŁEGO DNIA :):):):):)

http://www.fotosearch.pl/comp/MDG/MDG109/323004.jpg