http://astrojawil.pl/foto3/kwia_lazi_08_m.jpg
Stelluś, dziękuję za pamięć :D
my tu cały czas czekamy na koniec Twoich kłopotów z netem...
wracaj szybko :)
pozdrawiam :D
Wersja do druku
http://astrojawil.pl/foto3/kwia_lazi_08_m.jpg
Stelluś, dziękuję za pamięć :D
my tu cały czas czekamy na koniec Twoich kłopotów z netem...
wracaj szybko :)
pozdrawiam :D
http://galeria.cyfrowe.pl/p/6/4/4347.jpg
Stelluś, dziś dalszy ciąg wiosennych porządeczków :wink:
buziaki :D
Przesyłam dużo buziaków :)
http://www.mazury.info.pl/fotogaleri...nidzkie-07.jpg
http://tickers.TickerFactory.com/ezt...661/weight.png
Slonka wrocilam :) :) Net dziala :) Bardzo mi Was barakowalo...dziekuje za pamiec :) jutro napisze wiecej bo dzis juz jestem padnieta :roll: :roll: Buziaczki i milego weekendu :)
http://imagecache2.allposters.com/images/GDF/LP927H.jpg
Witaj Stelluś :D
jak się cieszę, ze Cię widzę :D potwornie się za Tobą stęskniłam.. będe czekała jutro na Twóje wpisiki :)
melduj nam tu szybciutko jak dietka? jak waga? i co u Ciebie? no i jak zdrówko!!? buziaczki Słonko! :) gorąco Cię pozdrawiam
:D DOBRZE ,ZE JUZ JESTES :D MILEJ NIEDZIELI :D
http://sirmi.ic.cz/teddy/11.gif
Miłej niedzieli Stelluniu mam nadzieję że sobie przyjemnie plazujesz :D
Witajcie Slonka... :)
Dzis znow zaczynam SB 1 faze po raz enty ostatnio za duze luzy sobie robilam w dietce..tym razem chce zeby bylo inaczej...
Narazie jest w miare ok nawet za bardzo nie chce mi sie jesc ale wieczor przedemna a wtedy jest najgorzej..Postanowilam jesc do 19...hm ciezko bedzie...Mam zapas czerwonej herbatki wiec... :roll: :lol:
Wczoraj podladowalam sobie akumaulatorek czytajac niektpre posciki... :)
Jestem pelna zapalu do dietkowania...mam nadzieje ze tym razem mi sie uda :)
Buziaczki :)
Moje dzisiejsze menu:
-groszek konserwowy
-kawalek ryby,salatka z czerwonej kapusty
-kawalek indyka pieczonego,ogorek
-kawa,troszke orzeszkow
http://imagecache2.allposters.com/im...AD/BRASP11.jpg
Zachęcam do zapoznania się:
Regulamin Forum Dieta.pl
pozdrawiam W-A-L-E-N-T-Y-N-K-O-W-O 8) :D
miłego dnia Uleńko :D
trzymam kciuki za Twoje plazowanko :D buziaczki
Pozdrawiam Walentynkowo
http://www.kartki.mocny.com/data/med...0129012722.jpg
http://angelwinks.net/images/valenti...lentinepod.gif
buziaki walentynkowe :D
WSPANIAŁYCH WALENTYNEK :D :D :D :!:
http://pozdrowienia.pl/kartki/walentynki/waldrag4.jpg
Gdybym poznał wszystkie tajemnice i wszelką wiedzę, a wiarę miałbym taką, że góry bym przenosił, a nie miałbym miłości, byłbym niczym.
św. Paweł Apostoł
http://imagecache2.allposters.com/im.../MP_908697.jpg
Słonka życze Wam wspaniałych Walentynek. :) Buziaczki
http://imagecache2.allposters.com/im.../470-20483.jpg
http://kartki.onet.pl/_i/d/misiaczki.gif
oops...widze, ze druga taka karteczka. mimo wszystko od serduszka.
Witaj, Stello w tym szczególnym dniu :D
http://www.rozrywka.net.pl/walentynki/grafika/serca.jpg
pozdrawiam serdecznie i trzymam kciuki bardzo
Witaj Stelluniu :D :!: Widzę,że zaczynasz pierwszą fazę Sb wiec jak zawsze trzymam mocno kciuki :!: :!: :!: Wiosna sie zbliża i niedługo będzie trzeba zrzucić z siebie tony ciuchów i do tego czasu musimy zrzucic choć kilka kiloskow :!: :!: :!:
http://www.gify.nou.cz/divky_mini5_soubory/d183.gif
:D TRZYMAM KCIUKI ZA 6W :D
UDANEGO DIETETYCZNEGO DNIA ZYCZE :D
http://sirmi.ic.cz/kocka/6.gif
Witajcie Słonka..wpadam z ranka zdac relacje z wczorajszego 2 dnia SB...
:arrow: sałatka rybna,kawa
:arrow: szaszłyk drobiowy
:arrow: Bigos SB
czerwona herbatka
Szlo mi tak pieknie dopóki...nie wrocila Mama z serniczkiem :twisted: :twisted: ..Świeto bylo wiec chciala nam zrobic uczte :roll: :roll: i skusilam sie :twisted: :oops: Oj slaba jestem... :roll:
Mam silna wole w nie kupowaniu sŁodyczy ...na dietce mijam je szerokim lukiem i udaje mi sie jednak jak juz sa w domu/bo kto inny je przyniesie/ oj to cieżko...Moze jak dlużej bede na SB to bedzie mi latwiej z nimi walczyc...
Ogolnie czuje sie troszke lżej..brzuszek troszke mniejszy ale dużo brakuje mi do lepszego samopoczucia..jednak wierze że bedzie lepiej..
Słonka dziekuje za pamiec i za wszystkie piekne karteczki..i za to że jestescie tu ze mna...Milego dnia Wam życze..Buziaczki
:)
hej
gdybym ja zjadła tak malutko to po prostu bym sobue umarła z głodu chyba :shock:
jak to wytrzymujesz??
sernik mniam mniam (znaczy pfuj)
pisz codziennie co jesz - może ty mnie zmobilizujesz...
buziaki
Witajcie Słonka :)
Dzisiejszy dzień zaliczam do udanych :)
Troszke skurczyl sie żołodek wiec nie odczuwam już tak glodu...chociaż jeszcze po głowie kraża nieprzyzwoite potrawy :roll: :roll: :wink: :lol:
:arrow: Bigos Sb,kawa
:arrow: 2 plasterki sera żoltego,maly kawalek ryby po grecku
:arrow: sledź z cebulka
:arrow: serek wiejski 3%tłuszczu
Herbata czerwona
:arrow: Meteorku nie jest to tak malo,chociaż bez węglowodanów nie czuje sie tej sytości...ale jakos wytrzymuje..Ogólnie lubie dietke SB jest to chyba najlepsza dieta jaką stosowalam...a własciwie styl żywienia :)
Bede pisala codziennie moje jadłospisy bo mi też to pomaga
:wink:
Życze miłego wieczorka i ide palulu bo rano do pracki..Dobranoc :)
Cieszę się Stelluniu,że dietka zaczyna Ci dobrze iść i będę trzymać kciuki,żeby tak było cały czas :D :D :D :!:
Żeby wywołać uśmiech na Twojej buzi,wklejam fotkę!!Czy coś Ci ten jeżyk przypomina :D :D :D :?: :?: Ps.fajnie mieć cyfrówkę :D :!:
http://img48.imageshack.us/img48/3046/jeyk2zk.jpg
Stelluś, bardzo fajnie idzie Ci dietka, pozdrawiam
POWODZENIA
http://sirmi.ic.cz/kytka/123.gif
Uleńko jestem okropna :(, wiem :(... tylę sie nie oddzywam. Ale możesz mi wierzyć, że myśle o Tobie cały czas, nawet jak sie nie oddzywam to możesz mi wierzyć, że tak jest. Mam nadzieję, ze czasem czujesz moje cieple mysli gdzieś obok.....
Przesyłam buziaki , całusy, cmokasy ,buziaki , całusy, cmokasy ,buziaki , całusy, cmokasy ,buziaki , cbuziaki , całusy, cmokasy ,ałusy, cmokasy ,buziaki , całusy, cmokasy ,buziaki , całusy, cmokasy ,buziaki , całusy, cmokasy ,buziaki , całusy, cmokasy ,buziaki , całusy, cmokasy.. i jeszcze przytulam co sił!
Witajcie Słonka :)
Wpadam z ranka z posumowaniem wczorajszego dnia...
:arrow: kawa,kawalek kurczaka wędzonego,pieczarki marnowane
:arrow: herbata czerwona,fasolka po bretońsku SB
:arrow: serek wiejski
:arrow: kawałek kiełbaski drobiowej
Troszke się już przezwyczaiłam do dietki..samopoczucie też troszkę lepsze...
Chciałabym jeszcze zacząc ćwiczyc :roll, ale musze do tej decyzji dojrzeć :roll: :roll:
Nie chce nic sobie obiecywać,nie czując sie na siłach...
:arrow: Joluś super zdjęcie :) pewnie, że pamietam jeżyka :)
:arrow: Aguś dzięki za wsparcie :)
:arrow: Postulciu staram sie jak mogę :)
:arrow: Martuś niedawno z Beatka rozmawiałyśmy o Tobie,chyba to wyczulaś :) Pisz częściej bo martwimy się :(
Miłego dnia dziewczynki :)
http://imagecache2.allposters.com/im...UN/JDG0208.jpg
Jadłospis piękny, wyniki pewnie wkrótce zobaczysz :D
http://imagecache2.allposters.com/im...8/028_2834.jpg
Witaj Stelluś:)
ale ładnie dietkujesz, widzę że na poważnie się za to wzięłaś :D
u mnie z ręką dużo lepiej, to chyba nie jest cieśń, a raczej jakieś nadwyręzenie... :roll:
ale mam zalecenie żeby ją oszczędzać i napewno nie nosić nic ciężkiego...
przeziębiona jestem nadal, biorę lekarstwa i wkurzam się na to coś, co siedzi u mnie w gardle :?
pozdrawiam Cię bardzo, bardzo cieplutko :D
Stelluniu, dziękuję za wizytę u mnie na wątku :) Troszkę już Cię znam, ze zdjęć z warszawskiego spotkania, nie jesteś więc dla mnie osobą zupełnie anonimową :)
Gratuluję "znalezienia się" tak szybko w nowej diecie - widać, że bardzo Ci ona odpowiada, a Twoje jadłospisy brzmią nader smakowicie :) Trzymam kciuki za spadające kilogramy i centymetry, no i za to, żebys jak najszybciej dojrzała do tej decyzji o ćwiczeniach :)
Uściski :)
WITAJ -MUSIMY TEGO LENIWCA OD CWICZEN PRZEGONIC :!: MOJ BRZUCHOLEK ZADOWOLONY ALE JA NIE :D POZDRAWIAM CIEPLUTKO :D
http://www.gify.nou.cz/srdce5_soubory/239.gif
http://www.cyclamen-spruenken.de/comp1.jpg
strasznie dawno tu nie zacyklameniałam :wink: :lol:
Stello,
świetnie Ci idzie,
SB tochyba Twoja dieta :lol: :lol:
mam nadzieję,że kręgosłup już nie dokucza?
buziaczki
Stello - witaj
zmobilizowałaś mnie jak nie wiem co!!!
zaklepuję sobie miejsce na leżaczku obok ciebie :D tym z lewej strony :wink:
bardzo się cieszę, że tak ładnie trzymasz dietę (jak się robi bigos SB? bo brzmi smakowicie)
buziaki
http://img.interia.pl/kobieta/nimg/kob508592.jpg
SMACZNEGO :!: NIE WIEM CZY CI WOLNO :!:
http://imagecache2.allposters.com/im...S/SPR-6184.jpg
Witaj Stelluś :D
z moją ręką już jest ok, jeszcze tylko wykurować gardło i będę jak nowa ( prawie :wink: )
kupili mi ten strepsil, wiesz ten co mi mówiłaś że dobry i ja go w wielkich ilościach wysysam;), nawet troszkę pomaga:)
no ale siedzę w domu i tęsknie wyglądam przez okno, żeby chociaż słonko świeciło a nie taka mgła okropna...
jak tam Ci idzie dietkowanie, mam nadzieję że trzymasz się dzielnie :?: :D
pozdrawiam cieplutko :D
MIŁEGO WEEKENDU STELLUŚ :D :D :D
http://imagecache2.allposters.com/images/DEV/HCP201.jpg
i jeszcze troszkę wiosny, w podziękowaniu za pamięć :D
Słonka tylko kilka zdań dziś..bo ledwo siedzę...oj w pracy dali mi w kość :twisted:
Jutro napiszę więcej i poczytam co u Was, bo już sie stęsknilam...
Dietke trzymam :)
Buziaczki i miłego weekendu Wam życze :)
http://www.brecks.com/images/250/67417.jpg
dobranocka :D