jak znajdziesz chwileczke wolną to napisz co tam słychać :)
Wersja do druku
jak znajdziesz chwileczke wolną to napisz co tam słychać :)
nie zagladalam, bo cos mi to forum ostatnio nie smigalo, a na dodatek w sklepie sie komp popsul :x
moja waga wrocila do magicznych 57kg, ale na szczescie nie tyje bardziej, staram sie duzo ruszac (basen,rower,rolki)
jedzeniem jakos nie specjalnie sie przejmowalam
zastanawiam sie co teraz :?:
wszystko zależy od Ciebie Kochana musisz sobie zadac pytanie czy masz siłe i ochote dietkować czy dobrze Ci z tym jak teraz jest :)
:D
wg mnie Kochana zrób tak jak bedzie Ci wygodniej wg SB ten przewodnik (oglądałam w emikiku) nie jest dostowany do Polski :evil: najważniejsze założenia znasz więc do roboty :) zawsze możesz być np na tysiaku wg SB ;) tysiaku na oko bo kcal liczyć nie lubisz :D
:D
ja bez owoców żyć nie umiem :(
ja warzyw mogę nie jeść ale owoce już musze.
miłego dzionka życze :*
http://hornwellness.sote.pl/photo/404.jpg
sunnyy[color=red ]życzy wszystkiego naj z okazji Dnia DziecKa ;) [/color]
http://www.kkkp.pl/disney/graph/gr_t...ekcja_main.jpg
jak znajdziesz chwilkę to napisz co tam słychać :D
miłego dzionka życze
[img]http://www.huuskaluta.com.pl/img/slonecznik.gif[/img
Cześć. CO słychać?
Pamiętasz mnie jeszcze? 8)
:D
ciesze się że już jesteś ;) truskawki wcinaj bo za niedługo sezon na nie minie :roll: a to owoce ;) jak masz ochote zjadaj :D
:D
dzień wcześniej odlicz sobie orzeszki i naucz sie tylko je zjadac ;) z główki wyrzućmyśl że jest wiecej ;) stopniowo sie oduczysz zjadzać dodatkowe porcje :D silna z Ciebie dziewczynka i napewno sobie poradzisz :D
miłego dzionka życze :*
Powodzenia...!
:D
zawsze sa jogurciki pitne :D pijesz mało ckal zdrowe i jesteś trendy :D trzymam kciuki i dopibnguje liczenia kcal :D
:D
gratuluje wczoraj :!: dzisiaj napewno równie pięknie będzie ;)
miłego dzionka życze :*
Miłego dnia...
A jogurt są pyszne :) mniam
Mnie też wkurza, że do wszystkiego cukier dodają.
Czasem przesadzają, bo wszystko takie za słodkie... :?
co tam słychać :?: :D
miłego dzionka życze =*
pewnie uczy się pilnie gw1azdeczka :D jak znajdziesz chwilke to napisz co słychać i jak dietka :)
Cześć sesjowiczka :wink: .
Ostatkiem sił pozdrowienia do "ostatkiem sił gw1azdy" :lol: . Gratulacje wieczoru na plus, u mnie jak nara marne jego stworzenie, nie da rady - pierniki mną zawładnęły :twisted: .
Udanego dzionka :wink:
miłego dzionka :lol:
:D
Witam!
No ja jeszcze czekam na wyniki jednego egzamu i okaże się czy zastanie mnie wrzesień czy nie.
U mnie waga trochę więcej pokazuje (paskudna nie chce pokazać 5 z przodu!), ale najgorzej też nie jest, więc nie narzekam.
Powodzenia w dalszym zrzucaniu!
Witajcie po dłuższej nieobecności.Teraz będę juz wpadała regularnie.
Nie wiem, czy mnie jeszcze pamiętacie :P
Ale ja o Was jeszcze pamietam :D
Tylko, że moja waga nie chce ze mną współpracować, albo raczej ja z nią... Tzn. ostatnio przyznam, że jestem grzeczna, bo nie jem dużo i nie jem na noc, ograniczam słodycze. Tylko ruchu trochę więcej. Ale zalożyłam sobie, że mam 8 tygodni wakacji, więc mogę schudnąć nawet 8 kg jak się zawezmę :D
cio tam słychać :?: :D
Miłej soboty :lol:
Pozdrowienia od muchomora :mrgreen: !
xxx
Gwiazdo napewno nie jest tak źle jak piszesz.
xxx
Jutro wyszalejesz się na weselisku :D
Ja zawsze podpatruję wszystko do jedzenia co jest i potem sama coś próbuję dobrego stworzyć :wink:
No i przede wszystkim nie bądź na siebie zła, bo to nie jest rozwiązanie!
Do boju! :D