-
Stawiam się do raportu :)
na obiad miałam pizzę porcję 165g = 363,3 kcal :D
wieczorkiem robiłam w prezencie dla taty faworki na imieniny i... nie skusiłam się :D
po prostu nie miałam na nie ochoty 8)
dzienny bilans ok. 800 kcal czyli ok
a jak u Ciebie pasibrzucho? zaraz lecę to sprawdzić :twisted:
ps ach te lata odchudzania :D w domu mam juz chyba wszystko (m.in te maszynę) - mój brat własnie kupił aparat mierzacy zawartość tłuszczu w organiźmie, az boję się go dotknąć brrrr
Na poczatku maszyna do popkornu wydawała sie głupia, ale teraz - naprawdę pomaga :D
jezeli czytam książkę/ogladam film i normalnie (kiedyś :evil: siegnęłabym po chipsy) robię sobie popkornu ze 60g to tylko 100 kcal a chrupania na godzine :D Popkorn z maszyny ma tylko jedną wadę - za nic nie chce być słony :D - sól się na nim nie trzyma i spada na dno miski :D
-
a co do kawy - też robię czarną - ale odkąd mam taki fajny ekspres cisnieniowy, który spienia mleko na piankę.... :D robię także cappuchino
Po wypiciu filizanki ma się wrazenie wtrząchnięcia czegoś bardzo bardzo kalorycznego
to mój kolejny sposób na głód :)
-
ale tu fajniusio :D... Jak ja zazdroszcze wam tej silnej woli :D dzisiaj obżarłam się chrupkim chebkiem... jakieś 10 kromek :D po prostu uzależnienei..... :P chociaż lepsze to niż słodycze :P ściskam mocniuchno :D :*
-
wiem, wymyslilam :D co robic z sola ;) otoz bierze sie takiego popcorna.. slini go i toczy poprzez obszary solne :D sol sie przykleja i juz :D voila :!:
brawa za fejworki :D
ja dalej kciuki trzymam.. i nie zalamuje sie wcale
wiec nie masz wyboru i juz :D
-
wow :D
dzieki Tobie moje zycie stało się łatwiejsze... :D
http://216.219.203.16/popcorn%20bowl.jpg
nie tknełam faworów... ekhem jeszcze...
-
hurraaa! :D
Nie tknę faworków JUŻ :D
ktoś je zjadł
http://www.papaja.pl/pliki/przepis2_93.jpg
pozdrówka :D
-
POPCORN.... Ohhh.. Yes... Yes... Yes... :):):) Smaku mi narobiłyście i chyba go sobie dzisiaj zrobię - pod warunkiem, że znajdę jeszcze w domu kukurydzę... Ale o to raczej nie problem, bo jej w domu zawsze sporo jest...
POWODZENIA i SMACZNEGO!!
-
Witam, mniam mniam smaka mam od ranka popcorn, rzeczywiście jest całkiem niezły no i spróbowac zjeść całą miche to nie lada wyczyn :D Do do kawki z ekspresu ciśnieniowego jest w 100% za jest pyszna, własnie niedawno stałam się szczęśliwą posiadaczką takiego właśnie urządzenia i polecam spienione mleczko z kawką :)
A tak wogóle to pościk tryska dobrym humorkiem, będę odwiedzać aby się nieco pozarażać :D :D :D
Miłego piątkowania
-
heja dzieki za odwiedzinki.:D
no i musiałam wykonac heroiczny manewr zminienia tickera.
1 kg. sobie poszedł (ja wiem że to woda itp..) ale było nie było poszedł :D
na śniadanie zjadłam:
- 2 * Pieczywo lekkie żytnie Crispi'n Light Wasa = 46 kcal
- 40g Słatka pikantna z makreli = 53,2 kcal
w sumie: ok 100 kcal.
Ale jestem najedzona więcna razie nic nie jem.
Idę zrobić kawkę i poracowac (a potem zjem jabłko Pasibrzucho :>) :D
Miłego dnia.
-
czulam to czulam :D wiedzialam ze nie skusza Cie te diabelskie faworsy :D
ha, poszedl.. i krzyzyk mu na droge kurna :D niech nie wraca wiecej :D zreszta niech ida wszystkie te kilosy w cholere, mi juz sie zndzilo wieczne udzielanie im schronienia :twisted:
hehe dzionek ok, jak mniemam :> ? jak widzisz ja sie trzymam :> biurka bo biurka ale trzymam sie :D nie jest to w najpiekniejszym stylu.. chyba dzisiaj nie dostane obrazka ( swietego :D ) ... buuu
ale za to mam nadzieje ze bedziesz mogla go podarowac sobie :D oczywiscie, to tak tylko w zastepstwie.. juz jutro znika wszelka kaszana z zycia :D precz z mej pamieci
panie sprawozdawco tylko gdzie jakies wiesci ;) ?
czymaj sie :D
pasibrzucha
