-
10/20]
dzisiaj nie bylo dietkowo...nie bede wypisywala tego co zjadlam tylko t czym zgrzeszylam...tak wiec:
:arrow: grzech pierwszy: jabłko
:arrow: grzech 2: kawalek ciasta (nie suzy)
:arrow: grzech 3: dwie filizanki coli
:arrow: grzech 4: 10 kuleczek fioletowego winoigrona...
:arrow: grzech 5: 2 kreolki
Przyjaciolka miala urodziny. Skusilam sie TYLKO na to ...a moze powinnam powiedziec AZ na to ? No nie wiem. Jutro wiem ze robie sobie bardziej "lajtowy" dxzien ;) :twisted: Ogolnie jestem na siebie troszeczke zla i nie mam zadnego wytlumaczenia. Jedyne co moge powiedziec to przepraszam :/ :P w siumie mam do siebie troche zalu...bo jakby nie bylo ladnie dietkowalam przez 10 dni...ale mam jeszcze 10 przed soba. Te juz beda bardziej dietkowe :D I PROMISE ! :D :wink:
pees: to podsumowanko za wczoiraj...caly dzien nie bylo interneta ;)
-
Witaj Ewelinko :D
grzeszki urodzinowe były, ale proszę o tym nie pamiętać!! :)
ja tam stawiam, ze TYLKO tyle, bo bankowo było dużo więcej pyszności prawda? :) i tak poradziłaś sobie dobrze :D
To uczucie spodenkowe było suuuuuuuuper.. :) ech.. uwielbiam te lecące z tyłka portki... :D oj.. super :)
cieszę się też, ze jest 7 bo ostatni ticerek był jednak na poziomie 8.. hurra :D :D :D
http://www.edycja.pl/upload/kartki/445.jpeg
Ewelinko miłego dnia i dołączam do trosk Ani-Kaszani..
uważaj na siebie!! buziaczki :)
-
11/20
Aniu...nie moge nic obiecac ale sie postaram hihihi...masz racje. Pysznosci bylo o wiele wiecej...mnostwo ciasta owocow o hektolitry coli...:/ ale dalam rade i jestem bardzo szczesliwa :D
Niedlugo pojawi sie tickerek...jutro z ranca ide na wage...i ew. wieczorem bezie...zobavczymy czy to wieczorne wazenie bylo prawidlowe ;)
Narazie uciekam ...zajrze jeszcze wiecorem :D :*
-
12/20
witam OrrzeSzkowo ;)
Jestem w lasnie w trakcie obiadku i zapowiada sie ze to bedzie bardzo dietkowy dzien ;)
zjedzone:
:arrow: Papryka 2 lub 3 sztuk
:arrow: Pomidor 2
:arrow: Parówki fitness *2
:arrow: Pasztet (kawaleczek
:arrow: ogórek *1
:arrow: warzywa z patelni...(prawie cała paczka :O ok.400 gr.)
:arrow: na kolacje jogurt naturalny
:arrow: no i orzeszki :P
dzisiaj postaram sie to wyskakac z tego wzgledu ze mamy impreze na ktorej beda ludzie z mojego roku i idziemy na dyskoteke :D jutro zreszta tez :) ale z tego wzgledu ze nie trzymalam sie do onca dietki...nie bede pila ...znaczy bede ale wode mineralna :D A jak ! Jutro rano ide na wage i zamieszcze tickerka ! zobaczymy ile mi spadlo przez 12 dni ( nie do konca przestrzeganej dietki )
-
niwątpliwie pogrożę palcem za taką niesubordynacje, zresztą liczę na to samo od soboty,
ale ponieważ biegniesz na dyskotekę, szalonej zabawy Ci zyczę i czekam na sprawozdanko!
Miłych chwil i dietkowych i romantycznych i wesołych i samych naj,
mam nadzieję że się pokażesz?
-
ojjjj super kochana, że tyle wytrwałaś i mówisz, że już widać efekty :))) nawet nie wiesz jak się cieszę :)
to się dzisiaj wyszalejesz.. tylko prosze mi tam uważać i pilnować dietki :]
:* buziolki .. trzymaj się dzielnie :)
-
Księżniczko a co to są Kreolki? Chyba jakieś słodycze, bo na tych wcale się nie znam :lol:
Baw się dobrze. Ciekawa jestem, czy rzeczywiście uda Ci się wytrwać w postanowieniu :wink:
Pozdrawiam
Kaszania
-
Ewelinko, strasznie jestem ciekawa, co ci ta waga powie!!!
Napweno bedzie przyjazna!!
Pozdrawiam cie weekendowo
-
http://www.edycja.pl/upload/kartki/112.jpeg
Ewelinko zyczę Ci wspaniałego weekendu :)
jak tam po imprezce? :)
no i jak tam poranna waga?? :) czekam niecierpliwie na relację :lol:
Słonko gorąco Cię pozdrawiam :) miłego dnia :)
plażujmy dzielnie :D
ps. polecam zrobienie sałatki (wkleiłam w przepisach przepis :wink: ) - jak poczęstujesz Tatę to moze zacznie z Tobą plazować, ze można na tej dietce jeść takie pyszności :)
buziaczki
-
PRZEPRASZAM ZA DLUGA NIEOBECNOSC! PAMIETAM O WAS W KAZDEJ MINUCIE MOJEGO ZYCIA! - O PRZYJACIOLACH SIE NIE ZAPOMINA! U MNIE SPRAWY MAJA SIE LEPIEJ! BRAT WROCIL WCZORAJ! DZISIAJ MOJE URODZINKI I TROSZKE SOBIE POFOLGUJE :P DZIEKUJE ZA PAMIEC! :*
http://e-kartki.net/kartki/big/109187991045.gif
