-
witaj Kochana ...!
I jak ci poszło...bo ja nie prorokuje...wole poczekac do wynikow:)
ale pisałam na ten pierwszy temat a ty?
i wogole ..mogło by sie pomyslec ....matura...nie ma sie czasu na myslenie o dietce...jestesmy tego zywym przykładem:D ze werefikujemy ta teorie...bo ładnie bardzo nam iczie:)
ładnie trzymasz dietke ..ja rowniez sie staram..i zwaze sie w niedziele albo moze w sobote heh :D ...nawet wczoraj sobie pozwoliłam o 20 na loda smietankowego całego i troche kawowoego tam było...ale nie poopadajmy w paranoje:P ...ale ze nie miałam deseru wczoraj...a poszłam spac po 23 ...to bankowo nic mi nie zaszkodziło:P
Wiec Trzymaj sie ciepło Jutro Kochana ....i wogole tak na cały czas hihi..a jaki jutro przedmiot zdajesz..bo ja sobie wybrałam angielski:)
Buziaki i dalej tak trzymaj:)
-
Dzien 2
Na poczatku chcialabym Wam podziekowac skarby kochane ze jestescie ze mna....:***
maturka jak maturka,myslalam ze bedzie gorzej :)
czas na moja druga spowiedz,wszamalam:
-jogurt z platkami
-talerzyk fasolki po bretonsku /mniam
-2 kromki chlebka razowego z szyneczka,serkiem zoltym i warzywkam
-1 duziaaa marchewke
mam nadzieje ze nie przekroczylam 1000kcal
zaraz ide posmigac na rowerku wiec dzisiaj znowu spale ok.350 kcal
pozniej biore sie za matme"nie kcem ale muszem" :cry:
Wszyscy mamy marzenia, a marzenia są po to by je spełniać
-
POWODZENIA!!!Mam nadzieje ,ze Ci sie uda MUSI!!! ja jestem na diecie 1000kcl od 2 dni i jakos idzie do przodu....wszyscy razem damy rade....buziaki A tu jest moj pamietnikhttp://forum.dieta.pl/forum/viewtopic.php?t=58258
-
dziekuje kasiuniu
napewno bede do Ciebie zagladala,bo jak juz wspomnialas -razem latwiej- musimy byc silne i nie dac sie tym smakolyko ktore tylko czekaja na ich zjedzenie :lol:
-
-
dzien 3i4
Witam serdecznie
ehh wczorajszy dzien nie moge zaliczyc do udanych,zastanawiam sie gdzie to wszystko sie pomiescilo :cry: ,ale musialam odpokutowac o godz 22.00 wsiadlam na rower i godz pedalowalam mam nadzieje ze to troszeczke pomoglo
ale dzisiaj wracam do 1000kcal,nikt nie mowil ze bedzie latwo :wink:
najwazniejsze -wstac i isc dalej-
wieczorkiem napisze jak mi poszlo....:***
Wszyscy mamy marzenia, a marzenia są po to by je spełniać
-
dzien 3,4
Witam,widze ze nikt mnie tu nie odwiedza :x ,no coz to jest w koncu moj pamietniczek i nie zamierzam go przerywac...
Wczorajszy dzien moge zaliczyc do udanego,wszamalam:
-2 jogurty z platkami
-2 kromki chlebka razowego+troszke kurczaka z grilla
-2 marchewki
Jedynym moim grzeszkiem bylo to ze tylko rano pedalowalam 15 min,pozno wrocilam od kolezanki a nie chcialam halasowac o 22.30... :roll:
Dzisiaj kolejny dzien a we mnie coraz wiecej energii tylko qrde chyba zblizaja mi sie trudne dni :evil: ehh...nic na to nie poradze
Pozniej napisze jak mi minal dzisiejszy dzien,wieczorkiem szykuje sie wypad do pubu :)
buziaczki
Wszyscy mamy marzenia, a marzenia są po to by je spełniać
-
Witaj Aneczka:D
Nie pisz głupstw ...ja cie czytam..ale wczoraj nic nie pisałam bo sama zarłam jak swinia...heh ..ale dzis ma wiele wiecej ochoty ..na odchudzanko:)
słoneczko...wziełam sobie taka kapiel...ze taka piekna sie czuje :)
I wiesz zdalam polski...:D ..nieiwem na jaka ocene...i jeszcze niewiadomo czy to prawda...ale kolezanka powiedziala ze gadała z dyrem..i ten ze wszyscy zdali:D z polaka a dokładne wyniki beda w poniedziałek ok południa:D
A ...i masz trudne dni..mi i tak leci krew..a to ze wzgledu innego powodu... :wink: 8)
dasz rade...przeciez tak mocno chcesz osiagnac swoj cel...napewno NAM sie uda:D ...i co kupilas ta wage?
Wazne ze masz wogole cos tego ruchu...ja sprobuje dzis cos pocwiczyc ..a moze bieganko na rozluznienie...:D
Buziaki...:*
-
Noi to wapsaniale ! Tylko w tym pubiku uwazaj na siebie ! Bo WSZYSTKO czycha ;) JA tezdziisiaj sie gdzies wybieram ale gdzie...? NIE wiem :P Powodzenia w dalszym dietkowaniu...dobrze Ci idzie :D
-
Ja też lubię sobie zjeść jaogurt z płatkami :wink: Byle do przodu :D Ja za to idę dzisiaj do baru ;p
