Hej , to ja prosze o namiary na Twoj watek :D
Wersja do druku
Hej , to ja prosze o namiary na Twoj watek :D
Kurcze..nie wiem, jak sie wstawia taki link, ale post sie nazywa DIETA-NIEDIETA...tu w pamietnikach. Napewno znajdziesz...Pozdrawiam
Kompleksiaro- ja teraz też jestem na tysiączku, więc mogę Tobie napisać co jadam, ale staram się jak najwięcej białka, bo wtedy podobno szybciej się chudnie, chociaż dziś nici z tego, bo na obiad mialam pierogi :? a zjadłam tylko 7 sztuk i to aż 414kcal!!
Magdalenkaszdzieki, bede do Ciebie zagladac i podgladac sobie Twoj jadłospis :)
NantosveltaWitaj, super, ze tez jestes na 1000 kcal :) Jasne, pisz co zjadłas bo jakos tak mało pomsyłowa jestem :roll:
Pozdrawiam
Agata