Wersja do druku
EWA:
JA TEŻ NIE WIEM OD CZEGO TO ZALEZY MOŻE RZECZYWIŚCIE WARTO ZRZUCIĆ WSZYSTKO NA GWIAZDY........... MÓJ M. BYŁ JESZCZE NIEDAWNO OBOK MNIE........ MAM NADZIEJĘ ZE JUŻ SIĘ LEPIEJ POCZUŁ I ŻE ZASNĄŁ......... DZISIAJ JESTEM STRASZNIE MARUDNA.......... EHH TE GWIAZDY :)
DANIK:
RZECZYWIŚCIE KURCZAK JEST PYCHA SZCZEGÓLNIE Z RYŻEM :):):) JABŁECZNIK JEST PROSTY :):) JUŻ TŁUMACZĘ DOKŁADNIEJ CO I JAK :):):) KALORII NIE WIEM ILE, PEWNIE SPORO NO ALE CÓŻ.......... NIE PSUJMY SOBIE HUMORU........ JAJKO, 2 ŻÓŁTKA DODAJESZ DO TEJ MĄKI Z MARGARYNĄ I PROSZKIEM DO PIECZENIA I AGNIATASZ PRZEWAŻNIE WYCHODZI MAŁO MĄKI ALE TO JUŻ NA WYCZUCIE TAK ŻEBY SIĘ DO RĄK NIE KLEIŁO :) CIASTO TRZEBA ZAGNIEŚĆ MIKSER NIE POCIĄGNIR CHYBA :):):) CO DO BIAŁEK TO TAK JAK PISAŁAŚ - DWA Z CIASTA + JEDNO DODATKOWO.......... DZIĘKI ZA SŁOWA OTUCHY PRZYDAŁY SIĘ.......
słodkich snów
http://imagecache2.allposters.com/images/APP/TAT002.jpg
EWA:
WZAJEMNIE
REAKTYWOWAŁAM SWÓJ STARY WATEK :):):) NIE WIEM DOKLADNIE PO CO ALE ZEBRAŁO MNIE NA SENTYMENTY :):) OD DZISIAJ BĘDĘ MIAŁA DWA WĄTKI JEŚLI SOBIE NIE PORADZĘ TO Z JEDNEGO BĘDZIE TRZEBA ZREZYGNOWAĆ :)
WITAJCIE SERDECZNIE :):):) WCZORAJSZA WYCIECZKA BYŁA BARDZO UDANA........ KAZIMIERZ TO NIESAMOWITE MIASTO :):) NA SZCZĘŚCIE MARCIN CZUŁ SIĘ DOBRZE :):):) NIE POGRZESZYŁAM ZA BARDZO ZJADŁAM KAWAŁEK KOGUTA :):):) POSTANOWIŁAM NA TYM WĄTKU PISAĆ W SPRAWACH DOTYCZĄCYCH DIETY A NA MOIM STARYM O SPRAWACH BARDZIEJ "LUDZKICH" :):):):)
POSTANOWIŁAM TAKŻE ZAPISYWAĆ CO ZJADŁAM :):):) A WIĘC JESTEM JUZ PO ŚNIADANIU :):)
BUŁKA CIEMNA - POŁÓWKA POSMAROWANA ODROBINĄ SERKA WANILIOWEGO 144KCAL/100G, DRUGA CZĘŚĆ Z SAŁATĄ, PLASTREM WĘDLINY DROBIOWEI I DWOMA RZODKIEWKAMI...........
HERBATA
MULTIWITAMINA
10 ŚLIWEK
Witaj Justynko :)
cieszę się, ze u Ciebie juz lepiej! I ze spędziłas cudnie sobotę :)
ja nigdy w Kazimierzu nie byłam, ale słyszałam nie raz, ze jest tak cudnie!! :)
miłej niedzielki Skarbie :) buziaczki :D
ANIA:
SOBOTA BYŁA WYJĄTKOWA :):):) JEST LEPIEJ BO M. CZUJE SIĘ LEPIEJ :):) NAPISZ MI PÓŹNIEJ JAK TAK GRZYBOBRANIE :):):)
Justynko własnie dzwonił W. z lasu.. ma juz całe wiadro :shock: duże wiadro i zbiera teraz do reklamówki, którą wziął na wszelki wypadek :) ma 27 prawdziwków :lol:
I to wszystko zebrał w ok. 2 godzinki :)
szkoda, ze z nim tam nie jestem.. ale nie było miejsca w samochodzie, bo zabrał się z kolegą i jego rodzinką :) buziaczki Skarbie :lol:
ANIA:
:shock: :shock: :shock: :shock: :shock: WIELKIE WIELKIE GRATULACJE :):):)
WITAJCIE DZIEWCZYNKI :):):) U MNIE WEEKENDZIK BARDZO FAJNIUTKO :):):) NIEDZIELA POZYTYWNA POD WZGLĘDEM JEDZENIA :):):)
DZISIEJSZY PLAN:
ŚNIADANIE (JUŻ ZJEDZONE)
CIEMNA BUŁKA - POŁÓWKA Z SERKIEM WANILIOWYM, DRUGA Z PLASTREM ZÓŁTEGO SERA, DROBIÓWKI I PAPRYKĄ, DO TEGO MULTIWITAMINA I HERBATA :)
DRUGIE ŚNIADANIE:
ŚLIWKI (PROSTO Z DRZEWA)
PRZEKĄSKA:
SEREK WIEJSKI LIGHT
OBIAD:
BIGOS (WERSJA LIGHT)
TYLKO WAGA COŚ OSTATNIO NIE CHCE SPADAĆ :):):) NO ALE TO JEST NORMA TRZEBA PRZECZEKAĆ :):):) TERAZ NIEDZIELA PO NIEDZIELI MAM CHRZCINY MAM NADZIEJĘ ŻE SOBIE PORADZĘ. MAM ZAMIAR W KAŻDĄ SOBOTĘ POPRZEDZAJĄCĄ CHRZCINY ZROBIĆ SOBIE WODNIKA CO MYŚLICIE O TYM POMYŚLE??
OPIS WCZORAJSZEGO DNIA NA MOIM STARYM WĄTKU. ZDECYDOWAŁAM O TAKIM PODZIALE, TUTAJ DIETA TAM "PRZYJEMNIEJSZE" SPRAWY :) ZAPRASZAM NA STARE ŚMIECIE (ŚMIECIE CZY ŚMIECI SIĘ PISZE?? :):):):) )
Hej,
śmieci, śmieci :D , a śmiecie tak sie mawia jakby gwarowo :wink:
Pozdrawiam, buziole i miłego dietkowego dnia :P :P :P
Ja porowerkowałam - stacjonarny - w piątek przed innymi ewolucjami ruchowymi i jest SI , nawet mnie nogi nie bolą :shock:
A teraz ściskam uda , aby wyrobić , a właściwie odbudować mięśnie wewnętrzne , bowiem gdzieś się .... zapodziały :roll: :shock: I tu mnie boli, ałłłłłła :)
Paaaaaaaaaa :P :P :P
na dobry poczatek tygodnia :D
http://imagecache2.allposters.com/im...EN/AB70323.jpg
http://imagecache2.allposters.com/im...OP/STM1831.jpg
Witaj Justynko:)
byłam wczoraj u mojego Tatusia, jego ulubione owocki to gruszki, to okropny pies na gruszki :lol: ... i dlatego uraczyłam Cię obrazkiem takim, a nie innym;)
cieszę się ogromnie, że M. czuje się lepiej :D , no i że wycieczka do Kazika była udana :D
pozdrawiam:)
HEJ DZIEWCZYNKI :):):) NIEDAWNO WRÓCIŁAM OD FRYZJERA I WIECIE CO?? ABSOLUTNA ZMIANA ZAWSZE ZARZEKAŁAM SIĘ ŻE NIE BĘDĘ MIAŁA GRZYWKI A TERAZ MAM :):):) I MUSZĘ STWIERDZIĆ ŻE JEST BARDZO FAJNIE :):):) NIEDŁUGO M. POUCZY MNIE JEŹDZIĆ :):):) JUŻ NIE MOGĘ SIĘ DOCZEKAĆ :):):):) TRZYMAJCIE KCIUKI ŻEBYM NIE WIECHAŁA W DRZEWO :):):) W POLE JUŻ LEPIEJ BO DA SIĘ WYJECHAĆ :):):):) BĘDZIE DOBRZE :):):)
CO DO DIETY TO OK :):):) TAK JAK W PLANIE :):)
http://imagecache2.allposters.com/im...51/PTW-116.jpg
Justynko, tylko powolutku proszę :lol: :!:
JADO:
ZAWSZE UWAŻAŁAM ŻE MACIORKI SĄ OD POPRAWIANIA DZIĘKI ZA TE ŚMIECI :):) ŚCISKAJ JAK NAJWIĘCEJ SWOJE UDA I ROWERKUJ :):):)
EWA:
NA PEWNO TEN TYDZIEŃ BĘDZIE DOBRY, A NASTĘPNY BĘDZIE JESZCZE LEPSZY :):)
BEATA:
CIESZĘ SIĘ ŻE SPĘDZIŁAŚ WSPANIAŁY WEEKEND :):):) JA TEŻ UWIELBIAM GRUSZKI :):):) WOGÓLE JESTEM OWOCOŻERCA :):):) NA RAZIE MIAŁAM PIERWSZĄ LEKCJĘ I UCZYŁAM SIĘ RUSZAĆ I HAMOWAĆ :):):) DRUGI BIEG TEŻ WRZUCALAM ALE TO TYLKO DWA RAZY I NAWET SIĘ DWA RAZY UDAŁO :):):):) POZDRAWIAM
Justynko to jestesmy na tym samym etapie nauki jazdy. Mnie uczy moj maz, zeby bylo smieszniej, w lesie gdzie jak wiadomo pelno jest drzew. Juz na pierwsza jazde wzial mnie do lasu. :? Ale bylo super!!
Pozdrawiam Cie slonko i zycze zdrowka Tobie i Twojemu M.!!!
Hej Justynko :)
jak będziesz miała foteczkę w nowej fryzurce i grzywce to ja zamawiam :lol: na pewno wyglądasz super :)
gorąco Cię pozdrawiam i życzę miłego dnia :) buziaczki
http://imagecache2.allposters.com/im.../2300-8634.jpg
Witaj Justynko:)
no właśnie, ja też upominam się o jakąś nową foteczkę, jakby co :wink:
widzę, że jesteś na dobrej drodze do tego, żeby zostać rajdowym kierowcą;)
pozdrawiam ciepło:)
WITAJCIE LASECZKI :):):):):):):):):)
DZISIEJSZY DZIEŃ JEST BARDZO POZYTYWNY BO M. PRZYWIÓZŁ MI ROWER I OSTRO PEDAŁUJE :):) TAK CO PÓŁ GODZINY JADĘ 5 MIN (WIADOMO PIERWSZY ZAPAŁ TRZEBA WYKORZYSTAĆ) JAK NA RAZIE WEDŁUG LICZNIKA SPALIŁAM 265 KALORII :):):) DOBRZE ŻE KONDYCJE MAM :):):) DZISIAJ BĘDZIE PEWNIE KOLEJNA LEKCJA JAZDY :):):) WCZORAJ NIEŹLE SZŁO, TYLKO SZKODA ŻE NIE MA U NAS JAKIEGOŚ PLACU ŻEBY UCZYĆ SIĘ COFAĆ......... ALE I TAK WIDZĘ SIĘ JAKO ZAGROŻENIE NA DRODZE :):):) DOBRZE ZE NIE MIESZKACIE W BEŁCHATOWIE, JAKBYM KIEDYŚ MIAŁA PRZEJEŻDŻAĆ PRZEZ WASZE MIASTA TO DAM ZNAĆ :):):)
GRAHAMKA - PÓŁ Z SEREM, PLASTERKIEM SZYNKI GOTOWANEJ I OGÓRKIEM, DRUGA Z SERKIEM WANILIOWYM
ŚLIWKI :)
LODY
2 HERBATNIKI
KUBEK ZUPY KNOR W PROSZKU <= Z BRAKU JAKICHKOLWIEK PRODUKTÓW UMOŻLIWIAJĄCYCH ZROBIENIE OBIADU
MAM NADZIEJĘ ŻE U WAS JEST RÓWNIE POZYTWNIE :):):) ALBO JESZCZE LEPIEJ :):):) BUZIAKI :*:*:*
DANIK:
M. JEST ŚWIETNYM INSTRUKTOREM :):):) NAWET MI TATA POWIEDZIAL ZE NIEDŁUGO MI DA NOWY SAMOCHÓD DO NAUKI :):):) ALE NAJPIERW MUSZĘ OPANOWAĆ POLONEZA :) JA TEŻ SIĘ UCZĘ W POBLIŻU LASU :):):):) ALE DRZEWA JESZCZE NIE ZALICZYŁAM :):):) DOBRA NIE ZAPESZAM :):):) POZDRAWIAM
WITAJCIE TO ZNOWU JA :):):):) MAM DO WAS PROŚBĘ :):):) MOGŁYBYŚCIE MI DAĆ JAKIEŚ RADY TZN. WASZE WYPROBOWANE SPOSOBY JAK SOBIE RADZIĆ Z IMPREZAMI RODZINNYMI?? :):):):)
Justynko witam :D
Kiedys chyba Asia pisała, ze dobrze jest mieć stale pełny talerz, ale produktów typu pomidorki, ogórki ,chuda wędlinka i duuuuużo gadać :D Ja rodzinkę przyzwyczaiłam,że pewnych rzeczy po prostu nie jadam i już nikt sie nie dziwi :D
Papatki
Grażyna
Hej Justynko- widzę,że rośnie nam nowy rajdowiec samochodowy. W jakim rajdzie zadebiutujesz :?: :?: :?: :?:
Życzę sukcesów . Pozdrawiam.
http://www.e-foto.pl/users/k20050315..._Obraz_217.jpg
hejka
Justynko ja jeszcze nie opanowałam sposobu na spotkaniarodzinne i towarzyskie :oops: zazwyczaj kończy się objadaniem , na szczęście wiecznie nie mam czasuna takie spotkania :D Więc i okazji do objadania mniej :D
pozdrawiam agata
Justynko...super z tym samochodem, że Cie M uczy :lol: :D
ja jak sie uczyłam to jeszcze N nie znałam :roll: ....uczył mnie za to mój tata :D ...bardzo cierpliwy i naprawde świetnie mi to szło głowenie dzięki temu że był bardzo spokojny i opanowany :D ...a miałam tylko 12 :shock: latek :lol:
http://imagecache2.allposters.com/images/IMC/tfa827.jpg
WITAJCIE DZIEWCZYNY :):):) JA DZISIAJ BARDZO WCZEŚNIE BO TYLKO JAK SIĘ PRZEJAŚNI TROCHĘ IDZIEMY Z M. NA GRZYBKI :):):) POŹNIEJ JADĘ DO KOLEŻANKI I WRÓCĘ DOPIERO JUTRO PO POŁUDNIU :):):) POJUTRZE MAM IMPREZĘ KLASOWĄ :) JEJ SIĘ NIE BOJĘ :):)::):) GORZEJ U KOLEŻANKI BO ŻÓŁTY RYŻ ZROBIŁA ALE NA SZCZĘŚCIE TO NIE JEST BARDZO KALORYCZNE WIĘC NA TROSZECZKĘ MOGĘ SOBIE POZWOLIĆ :):):):) WCZORAJ NA STACJONARNYM JEŹDZIŁAM BARDZO DUŻO :):):) DO KOLEŻANKI BIORĘ ROLKI I MAM NADZIEJĘ ŻE UDA NAM SIĘ AKTYWNIE SPĘDZIĆ CZAS :):) TAK ŻEBYM SPOKOJNIE TEN RYŹ SPALIŁA :):):):) POZDRAWIAM :):) TYLKO NIE WIEM KIEDY BĘDĘ MIAŁA CZAS NAPISAĆ :):):)
GRAZYNA:
PYTAM BO NIE WIEM JAK TO BĘDZIE Z MOIMI METODAMI :):):) U NAS ZAWSZE MOŻNA WYJŚĆ NA PODWÓRKO :):):) POZA TYM MAM JESZCZE JEDĄ METODĘ :):):) BARDZO WOLNO JEM WŁAŚNIE JAKIEŚ SAŁATKI I WARZYWA :):):) TAK ZE KIEDY PRZYCHODZI MIĘSO ZAWSZE MÓWIĘ ZE ALBO MAM TALERZ PEŁNY ALBO ZE PRZECIEŻ PRZED CHWILĄ ZJADŁAM :):):) ALE NAJCZEŚCIEJ PO PROSTU ODMAWIAM MOWIĄC ŻE NIE MAM OCHOTY I MOŻE POŹNIEJ SOBIE WEZMĘ :):):) :twisted: :twisted: NO A PÓŹNIEJ OCZYWIŚCIE JUZ NIKT NIE PAMIETA :):):) A CIOTKI MAM TAKIE ZE ZAWSZE WSZYSTKO MUSI BYĆ SPRÓBOWANE :):):):) NAJBLIŻSZĄ RODZINĘ TEŻ PRZYZWYCZIŁAM ALE TERAZ MAM CHRZCINY I WIADOMO :):):):):):) POZDRAWIAM
BABCIU:
NA RAZIE DEBIUTUJE NA RAJDZIE DOM - LAS :)::):) TYLKO SZKODA BO WCZORAJ JAZDA SIĘ NIE ODBYŁA :):):) WCZORAJ BYŁ MECZ.......... SZKODA O NIM PISAĆ........ NO ALE MAM NADZIEJĘ ZE JAK WRÓCĘ OD KOLEŻANKI TO POJEŹDZIMY :):):)
AGATA:
CO DO SPOSOBU TO JA JAKIŚ MAM ALE IM WIECEJ POMYSŁÓW TYM LEPIEJ BO MOŻNA STOSOWAĆ NAPRZEMIENNIE :)):):):) LUBIĘ ROZEJRZEĆ SIĘ PO STOLE I USTALIĆ CO MOGĘ ZJEŚĆ, PO PROSTU USTALAM SOBIE JADŁOSPIS :):):):) ALBO POPATRZEĆ NA STÓŁ, WSZYSTKIE TUCZĄCE POTRAWY POTEM NA CIOTKI I INNYCH KTÓRYCH NIE LUBIĘ I POMYŚLEĆ ŻE TO ONI TO ZJEDZĄ A NIE JA :):):) POZDRAWIAM
EWA:
JA TEZ SIĘ BARDZO CIESZĘ TYM BARDZIEJ ŻE MÓJ TATA WOGÓLE SIĘ NA INSTRUKTORA NIE NADAJE :):):) M. ZA TO JEST BARDZO CIERPILWY I DLATEGO MI TAK DOBRZE IDZIE :):):) 12 LATEK?? JA CHYBA WTEDY NIE SIĘGNĘŁABYM DO SPRZĘGŁA :):):) POZDRAWIAM
ZARAZ LECĘ NA GRZYBKI I MAM NADZIEJĘ ZE COŚ SIĘ ZNAJDZIE :):):)
Justynko, jak wrocisz z grzybobrania to zaraz sie tu babci pochwal ile i jakie grzybki znalazlaś. Ja też pojadę może jutro tylko musi przestać lać, Pozdrawiam. :lol: :lol: :lol: :lol:
http://imagecache2.allposters.com/im...POD/853979.jpg
Witaj Justynko:)
życzę udanego łazikowania po lesie:)
no i całego wiaderka grzybów;)
pozdrawiam ciepło:)