-
moja motywacja wcale mi nie pomogła :? :wink: , bo jak zrobiłam sobie pizze knorra i choc nie była nie wiadmo jak pyszna to tak mi posmakowąła że zjadłam od razu 2/3 :oops: :shock:
ale sie najadłam :wink: :shock: :oops:
juz wiem, ze limit kalorii pewno przekrocze o około 7oo :oops: :wink:
ostatecznie nie ejst zle, bo dużo spalam kalorii na dzień (ostanio sobie oblicyłam że to około 19oo kcal :wink: ) i pewno dziś dzionek wyjdzie na "0"
ale trudno...zawsze w takich wypadkach mówię że takie wpadki podkrecaja metabolizm...a to moja pierwsza od poczatku dietki, wiec nie ejst źle :wink:
Beatko...miałas racje...po co się denerwować na zapas :roll: 8) :lol: buziaczki :*
-
http://1000greetingcards.com/ecard/i...edish00229.gif
Ewuś, też uważam że takie jednorazowe wpadki od czasu do czasu, tylko poprawiają nam przemianę materii, więc wszystko będzie ok:)
dobranoc słonko :D
-
Beatko...ale chociaż dobrej nocki sobie zyczyłysmy:*
jutro mam nadzieje sobie pogadamy dłuzej :lol:
Yagna co u Ciebie słychać :?: :wink:
jutro własnie wróciłam od agusi :wink:
pomaga mi w realizacji moje planu :twisted: ...
pozdrawia Was, ale jest bardzo zajeta nowa pracka, więc dlatego nas nie odwiedza :wink: ale jak tylko będzie mogła to skrobnie co nieco :wink:
a teraz już moja spowiedz :oops:
nagrzeszyłam ta pizzą :oops:
ale cóz...zdarza się :roll: :wink: wiem ,ze jutro bedzie znów tak dobrze jak dotychczas, natomasit dzisiejsza dawka kalorii tylko podkręciłam mój metabolizm :lol:
zreszta nawet Beatka mnie usparwiedliwa więc zadnych wyrzutów sobie nie robię :lol:
**********************
17 dZieŃ ŚrOdA 5.1o
mArSz 3/4h+1/2H
rOwErEk 1H
DiEtKa 19oo kCaL :oops: :wink:
**********************
i trzymam aguŚ za Ciebie kciuki bardzo mocno :D
dobrej nocki życze 4all
http://www.virtualflorist.com/en/ima...butterflyl.jpg
-
-
-
Ewuniu, super podejscie masz do tej "wpadki". Wlasnie tak jest! Podkrecilas metabolizm! Strasznie dzielna z ciebie dziewczyna!!!
Bardzo mocno sciskam!
http://www.bulcards.com/resources/ca...animals015.jpg
-
-
Ewuniu mimo tej pizzy jestes naprawde super dziewucha. Nie załamujesz sie tu i daklje walczysz i tak trzyamc. A zreszta raz na jakis czas mozna sobie pzowolic na co niec wiecej. A jakwyszłas na 0 w kaloriach to juz wogole sukces prawdziwy.
No kolorowego i miłeg dnia pozdrawiam pa pa :D
http://gifybejbi85.blox.pl/resource/...gwiazdkami.gif
-
http://1000greetingcards.com/ecard/i...tcolor0068.jpg
Witajcie dziewuszki:)
Ewuś, MTMWP, dziś nici chyba z naszych pogaduszek, bo ja doskakuję do kompa jak poparzona i rozmowa na gg byłaby awykonalna, nawet nie włączam gg, żeby nie kusiło;)
u mnie na wątku szczegóły i powody :wink:
ale mam nadzieję, że może po powrocie z zebrania uda mi się dopaść jakiegoś kompa i przede wszystkim Ciebie, choć na chwilunię:)
a jeśli nie, to pamiętaj że myślami jestem z Tobą, trzymam te kciuki za powodzenie Twoich planów:)
całuję mocno w nosek :D
Aguś, za Ciebie też trzymam kciuki bo wiem, że w nowej pracy spotkały Cię nowe wyzwania i potrzeba Ci teraz wsparcia:)... masz je u mnie, choć tylko wirtualnie mogę Ci je przekazać:)... pozdrawiam ciepuchno:)
-
witajcie :lol:
byłam już u dziekana...wyznaczył nam róznice programowe...jest oki...a z tym moim planem to musze poczekac..ze sie tak wyraże...musi sprawa nabrać rumieńców :wink:
ale na efekty trzeba poczekac...zrobiłam co mogłam w tej sprawie i reszta już nie zalezy ode mnie :wink:
Foremko buziaczki....a ten lizaczek taki apetyczny...teraz bedzie mnie kusił tak jak bezy :wink:
Psotulko dziękuję :lol: bardzo kolorowo mi się spało :lol:
Madziu ja tez sciskam....i wiesz...ciesze sie ze taka uśmeichnieta ejsteś :lol:
Aniołkowoa wzajemnie :lol: ta pizza i nadmiar kalori sprawiły, że czuje sie lpeiej...psychicznie lepiej....takie szalenstwo jest mi czasem potrzebne, zeby sie nie zamknąc w schemat idealnego odzywiania :wink:
Beatko jest oki :lol: na razie nic wiecej nie moge zrobic...ale bardzo sie ciesze ze jakoś zawsze do przodu... :lol: na gg moze póxniej sie uda :*
Agusia puściła mi smska z Polanczyka, gdzie miała prezentacje
jest oki :D
wiedziałam Aguś że sobie poradzisz :!:
a oto polska jesien własnie :lol:
http://bulcards.com/resources/cards/...n/sautw277.jpg
