Mój dzienniczek

:D Ja narazie jakos ma fuksa i utrzymuje wage . Przygladam sie jednak bardzo mocno moim poczynaniom . Poki co wszystko jest po mojej mysli .Az mi czase glupawo ,ze juz wychodze z tejdietki . waga trzyma rowno 75 kilosow . Zakladalam na poczatku schudnac do70 ,ale nie robie nic na sile . Moze za czas jakis sprobuje . Ale narazie jestem pod baczna wlasna zreszta obserwacja . Fakt ,ze teraz dopiero zaczynam sie wiecej ruszac ,to pewnie tez ma swoje znaczenie . Przedtem mialm spore klopoty z kregoslupem ia pozniej jeszcze z tym wsciklym polpasccem ,ktory trzymal mnie niemilosiernie dlugo . Jeszcze i teraz czasem odczuwam bole .Ale juz taki bol to nie bol .
Ciesze sie bardzo ,ze masz juz lepsze samopoczucie i ze wyniki sa w miare lepsze . Pomalutku odzyskasz swoje dobre sily . Pozdrawiam Cie serdecznie i zycze duzo zdrowka i milego dnia .http://www.luckyoliver.com/photos/de...ning-37730.jpg

Psotuniu - napady obżarstwa? Normalka! Myslę, że to wina pogody;jest
chłodniej organizm potrzebuje jakiś konkretów.Napewno świetnie
sobie poradzisz z takim "drobiazgiem" :D w końcu, nie takie rzeczy
się robiło,prawda? :lol:
Grzybobranie w pełni.Wszyscy zbierają, przerabiają, suszą.Jeno ja
nieboga sie ostanę bez jednego grzybka :roll:
ostatecznie są pieczarki na świecie.
Pozdrawiam!

Cytat:

---

Zamieszczone przez psotulka

WIDAC PISANE MI JEST 65 KG I NIE MA CO MARZYC O 60 KG :(

---

Nie! Nie! Nie!
Ja się z tym nie zgadzam, warto walczyć i marzyć! To zależy od Ciebie :wink:
Dlaczego uważasz Psotko, że nie stać Cię na mniej niż 65 kg?
Ja uważam, że mogłabyś, ale już się nie objadaj :wink: :roll:

Dziękuję za znowu piękny wiersz :P

Udanej środy życzę :) :)

http://www.luckyoliver.com/photos/de..._2-2100230.jpg

Psotulciu kochana, co Ty za głupoty wypisujesz :?: :roll: :wink:
każdemu może się trafić gorszy dietkowo dzień :?
myślisz że ja nie mam czasem wilczego apetytu, i że czasem sobie nie pofolguję :?:
ale nie ma co się załamywać, tylko zabierać się za dietkę od nowa :)
tak więc nie marudź i bierz się do roboty :D
fajnie że masz dziś ćwiczonka, od razu buzia się uśmiechnie :D
ja sobie zafundowałam ćwiczonka zaraz po wstaniu z łóżka, humor mam wyśmienity, mimo że do pracy trzeba iść na popołudnie :wink:

buziaki :D

Wpadam i pozdrawiam Cię milutko ....
Nieraz też trzeba sobie odpuścić ....przecierż przez całe życie nie będziesz sobie odmawiała.....
Najważniejsze w tym , że szybko wracasz na wyznaczone sobie tory ...i nie rezygnujesz ...z tego co do taj pory osiągnelaś....

Ja naszczęście nie palę ....jak i ja tak i mój piękny....przynajmniej jakieś pozytywy.... 8) 8) 8)

:) JUZ PO CWICZENIACH :!: ZNOWU CZUJE TO CO SIE POWYCIAGALO :)
DZISIAJ JUZ ZJADLAM MNIEJ ALE KALORYCZNIE MOZE JUZ NIE BEDE JADLA :?:
KOLOROWYCH SNOW :)

http://th.interia.pl/20,g642769a21168498/i560605.jpg

Witaj Psotulko!

Strasznie się cieszę że mogłam Cię poznać u Lunki :)
Wspaniała z Ciebie Babeczka :)
Jesteś dla mnie wzorem na przyszłość - taka radosna i szalona kobitka :D
Tylko te papierochy... powinnaś je rzucić w cholere - a kysz!

Buziaki

WITAJ ULUŚ.
ULCIA JA RÓWNIEŻ MIEWAM WILCZE APETYTY , WAŻNE JEST JEDNAK BY SZYBKO POWRÓCIC DO POPRZEDNIEJ DIETKI.
NAPEWNO DAMY RADĘ JA CHCĘ PRZYWITAĆ WIOSNĘ W PRZYBLIŻENIU 55 KG.
MAM NADZIEJĘ ŻE MI SIĘ UDA.MUSIMY POGADAĆ.
BUZIACZKI I GŁOWA DO GÓRY.

:) WITAM :)

Cytat:

---

Jesień to świetny czas na dietę.

---

TAK -TYLKO JAK TO ZROBIC :?: PRZYSZLY TYDZIEN ZAPOWIADA SIE ZNOWU ROZRYWKOWO :!: SPOTKANIE A W SOBOTE I NIEDZIELE WYJAZD POD ZAKOPANE :!: MA BYC PIECZONY BARAN BEDA % I JAK TU SIE ODCHUDZIC :?: JAK SOBIE ODMOWIC :?:
TAKIE TO TRUDNE :!: :!: :!: :!:
ROMAN WCZORAJ POBIL SWOJ REKORD PRAWDZIWKOWY :!: 55 PRAWDZIWKOW :!: :!:
ZNOWU SUSZE I ZAPRAWIAM :!:
DZISIAJ WYBIERAM SIE NA TARG :!: BEDZIE TROCHE RUCHU I MOZE JAKIES ZAKUPY :!:
MUSZE KUPIC SOBIE BUTY TAKIE PRZEJSCIOWE I ZIMOWE :!:
JEDZENIOWO SIE BEDE OGRANICZAC :!:
POZDRAWIAM CIEPLUTKO :)
http://th.interia.pl/11,g52530a782445990/i560644.jpg

Psotulko, no to teraz ladnie sie diety trzymaj, a na imprezach pozwalaj sobie w granicach rozsadku. To troche na tym polega - bo zycia towarzyskiego z powodu diety nie warto ukatrupiac ;)