No i dziś 3 dzień i kg w dół :D super
Wersja do druku
No i dziś 3 dzień i kg w dół :D super
No hej dziewczyny
ja juz jestem po tej diecie i teraz od 3 tygodni staram sie przestrzegac 1000 kaloriii. Roznie to bywa, ale 1500 nie przekraczam. Na cambrige udalo mi sie zrzucic tylko 5 kg, mimo ze bardzo rygorystycznie jej przestrzegałam. Moze blad polegał na tym, że jeszcze ćwiczyłam 5 dni w tygodniu rowerek 15 km. Ale za to teraz powoli chudne srednio 0.5 tydodniowo, wiec oplaca sie przejsc przez tortury i obnizyc wartosc kaloryczna potraw, Tylko jak dlugo tak pociagne to nie wiem. Mimo to trzymam za nas wszystkie kciuki :D
No i po DC.....długo nie wytrzymałam bo mi słabo było.Tylko 3 dni.Schudłam kg.Ale etraz juz kolejny :D .Wróciłam na 1000kcal.Polubiłam tę dietę.Powodzenia na dziś i dni nastepne.
3mam za Ciebie kciuki i zycze powodzenia ! :)