WPADAM SIĘ PRZYWITAC I UŚMIECHNĄC DO CIEBIE :D
http://sirmi.ic.cz/kytka/134.gif
Wersja do druku
WPADAM SIĘ PRZYWITAC I UŚMIECHNĄC DO CIEBIE :D
http://sirmi.ic.cz/kytka/134.gif
No i znów mnie trochę nie było..
Ale nie próżnowałam. Wcozraj dwie godziny wyciskalam dziesiąte poty na siłowni, było rewlacyjnie. Co dziwne, nie mam dzisiaj zakwasów..Może z moja kondycją jeszcze nie jest tak źle, jak sądziłam:)
ech, lece. Mam mnóstwo dziobingu an weekend, będę teraz sobie przypominać nazwy produktów spożywczych po rusku... :roll:
a na obiat spaghtti :? Wniosek: Vienne nie dostanie kolacji ;)
Pozdrawiam Was cieplutko.
Ps. Psotuś, dzięki,że o mnie pamietasz:)
Waszko, obiecuje,że wiecej nie będę:)
Vienne witaj serdecznie ;)
Wpadłam na momencik zobaczyć co słychac. Ogólnie wygrzebałam się z łóżka na chwile ponieważ jestem chora. Gardło mam zawalone, chrypa jak niewiem. Do poniedziałku musze sie wyleczyć. Mam nadzieje że weekend minie Ci udanie dietkowo.
Pzdr gorąco
echhhhhhhhhhhhhhhh
Witaj :!: :D Jak tam dietkowanie, bo u mnie załamka, ale muszę bardziej się wziąść za siebie. Najgorszy jest głód. Jeszcze ten popołudniowy wytrzymam, ale jak zaczyna mi burczeć o 20 to nie daję rady. Piję herbatki, ale wtedy w nocy wstaję do łazienki. Po prostu jedna wielka żenada, chyba przez takie ż :lol:
POZDRAWIAM NIEDZIELNIE :D JAK TAM Z DIETKA :?:
http://www.gify.nou.cz/obr16_medvidci1_soubory/580.gif
dietka.. Właśnie dopadł mnie głód... Zabijam go herbatką Pu Erh i marchewką :)
Dzisiaj w planach Orbitrek, a wczoraj koleżanka mi powiedziała : "Ty naprawdę zeszczuplałaś" :shock: :D :D :D
Na śniadanko wszmałam dwie krmeczki razowca i jogurt naturalny. Na obiadek mam w planach rybę z jakąś suróweczka... Kolacja? Nie wiem, coś sie wymyśli. Oby coś niekalorycznego! :)
Wszytsko idzie wiec Ok :)
Eyko, a mi właśnie po 20 głod nie dokucza..No, może czasem ;) Bardziej tak w okoicach wczesnego wieczorka, koło 17 - 18. Wtedy mogłabym pochłonąć konia. Bez kopyt, bo twarde :twisted:
Pozdrawiam i juz pędzę zobaczyc co u WAS:)
UDANEGO DIETETYCZNEGO TYGODNIA ZYCZE Z TORCIKIEM MALINOWYM – TYLKO- JEDNA PORCJA: 160 KCAL.A MOŻE BYĆ MNIEJ :D
http://img.interia.pl/kobieta/nimg/kob535232.jpg
Witaj! Właśnie mój miły robi smażona rybkę, ale nei dam się skusić, zaraz zrobie sałatkę i wyjdzie mi to lepiej na dietkowaniu niż rybka, chociaż tak strasznie lubię. Jak tam dietkowanie?