Wersja do druku
;) Ja jestem, ale jakoś mało czasu mam.. więc nie zaglądam tu tak bardzo często... :*
Zjedzone:
:arrow: jajko na twardo
:arrow: serek wiejski lekki
:arrow: fasolka po bretońsku
:arrow: chyba z 25 orzeszków
ćwiczenia:
:arrow: 7 dzień A6W
:arrow: 42 min na orbitreku
Trzymaj się kaczuszko cieplutko ;) Bo pogoda to jest straszna brrrr....
;)
wczoraj zjedzone jeszcze:
:arrow: jajko
:arrow: troszke kapusty kiszonej
dzisiaj zjedzone:
:arrow: 1,8 gruubej parówki + 2 kromki razowe + ketchup
:arrow: 2 pączki takie z ziemniakow i jajek ehhh ;(
jejq do cwiczen mam ochote, a z jedzeniem sobie poradzic nie moge :( pomózcie..prosze :(
Ja też sobie poradzić nie mogę... Z niczym! Dlatego diete przerwałam... Oby nie na długo ;]
udanego czwartkowego dietkowania:))))))
kilogrammyy??
a gdzie ty jestes :?:
dlugo cie juz nie ma
mam nadzieje ze nadal dietkujesz :P
tak dietkuje ;] i już mi ubyło co nieco ... tzn waże tak mniej więcej 52.5 ! ;)
przede wszystkim ćwiczenia... i widać efekty ;]
pozdrawiam
Ale super, tylko pozazdrościć :D Pozdrawiam :*
Witamwitam i o zdrowie pytam :D :*
Zatem Staropolskim - obyczajem,
dużo szynki życze z jajem,
niech zające i barany
pospełniają Wasze plany.
Święta to jest czas wyżerki,
porzućcie wszystkie swe rozterki.
Niech to będzie czas uroczy,
życzę wszystkim miłej Wielkanocy :)
życzy Agnieszka
http://img.interia.pl/kartki/nimg/ka72945.jpg