w Australii tez sa grubaski

Hej Kasiu! Pozdrawiam poniedzialkowo i zycze twojej psince duzo duzo duzo zdroweczka!!!!!
Caluski

http://kartki.onet.pl/_i/d/poniedzialek.gif

Musze sie pochwalic jaka madra jestem :D wlasnie ide spac a juz jest po 2 w nocy a ja wczesniej do pracy wstaje :shock:

http://content14.bigoo.ws/content/gi...sports_122.gif

Kasiu, posyłam Ci serdeczne buziaki i pozdrowienia!
Ciesze się że z pieskiem już lepiej, mam nadzieję że i apetyt mu wróci!
A teraz wyśpij sie i wypocznij, żebyś miała siły do odchudzania :)

Cześć Kasiu!
Jak zwykle po weekendzie mam zaległości.
Ale już czytam, ze Misha czuje się lepiej... to dobrze, choc jeszcze jest osłabiona. Ale powiedz mi, bo chyba nie doczytałam - miała już operację, czy jeszcze nie?
A zdjęcie Kasi w samochodzie jest świetne... niedługo nie będzie widziała drogi... :shock:
Nie wolno dopuscic do tego, bo jeszcze ktos inny będzie poszkodowany. A tak na serio, to oczywiście niedługo będziesz nam pokazywac inne zdjęcia... Kasi w sukni wieczorowej, Kasi w obcisłym stroju do ćwiczeń itp... 8) :D
I tak trzymać - punkty ci wychodzą niewielkie, więc masz wielką szansę na zrzucenie didatkowych kilogramów.
A ja dziś wybieram się na step. W weekend miałam gości i zrobiłam oponki (coś jak Donuts) i niestety zjadłam ich ponadprogramową ilość :oops: No nie mogłam się powstrzymać... zla jestem na siebie, ale może dziś jakoś to odpokutuję. Nie wiem, czy do czwartkowego wyjazdu do Aniffki zrzucę jeszcze jeden kilosek. :( Ale nie ma się co załamywać - chcę chudnąć powoli, ale na zawsze!
A teraz idę upiec coś do Kawiarenki...
Buziaczki Kasieńko:D

:D POZDRAWIAM W TEN BURY DZIEN KWIATKOWO :D
http://www.fantasyecards.com/ecards/.../817814219.jpg

witajcie :D

Zaraz zjem ostatni posilek to zapisze punkty :wink:

Agatko- ty masz kochanie swietna figurke i napewno moglas sobie pozwolic na oponki :D
a tak na marginesie jak sie je robi???? :oops:

Forma- dziekuje za mile slowka i ja rowniez ciebie pozdrawiam :D



http://content10.bigoo.ws/content/gi.../sports_86.gif

Witaj Kasieńko!
Dawno mnie tu nie było, ale mam nadzieję, że przyjmiesz mnie i tak :)
Widzę, że Twoje dietkowanie idzie pełną parą i świetnie dajesz sobie radę.

Zgadzam się, Agatka ma boską figurkę :) Sama chciałabym mieć właśnie taką :D

Reaktywowałam mój przedslubny wątek, muszę się zmobilizować do dalszego chudnięcia. A zostało mi już naprawdę niedużo czasu!

Całuski gorące Kasieńko,
Anita

http://imagecache2.allposters.com/images/EDL/4914.jpg

Katsonku, pozdrawiam cieplutko z deszczowej Wawki :D
podesłałabyś nam tu troszkę słonka, bo buro jest i szaro, brrrr :roll:

Beatko kochanie w weekend podesle bo u nas bedzie 35 stopni :wink:

Aniffciu -mila zrobilas mi niespodzianke z wizytka na moim wateczku :D

a teraz moja spowiedz :shock:

2 kromki chleba z topionym serkiem oraz herbata-3 punkty

bulka z salatka i tunczyk oraz kawa z mlekiem - 5 punktow

chrupki z bialym serem i czosnkiem-1 i pol

tortellini z serem zoltym i chilly oraz warzywa na parze-6 punktow

chleb razowy,jajka,serek,majonez i chilly oraz gorzka czekolada ,cukierki bezcukrowe i kawa z mlekiem :roll: -11

razem-26 i pol :shock: troche za duzo ale nie tak zle :wink: a naprawde sie dzisiaj napracowalam i nalatalam jak glupia :D

http://content10.bigoo.ws/content/gi...weather_60.gif

Hej Kasiu!
Przepisu na oponki ci nie podam, bo to sa tak wciągające skubańce, a jedna oponka ma 110 kcal. :roll: Może za jakiś czas, może być? :D
A co do figurki, każdy ma tam jakieś swoje cele, nieważne, czy to 5 czy 30 kg. Każdą z nas czekają te same wyrzeczenia, ta sama walka ze sobą, przełamanie oporu... to sa nasze wspólne cechy i dlatego tak dobrze sie rozumiemy. :D Dlatego trzymajmy się razem Dietki, a bedzie nam łatwiej :D
Zyczę miłego dnia jutrzejszego
Buziaczki
A co do punktów to nie martw się, - było całkiem fajnie, a na pewno je spaliłaś.