-
heh ja dopiero teraz przeczytałam i powiem Ci ze genialne to jest :D gwarancja szczuplosci w sumie ;) ja ostatnio caly czas jakas zmierzła jestem i brak mi witalności ? :/ massakra ta dieta mi juz bokiem wychodiz...ale nie poddam sie a wiecie czemu?bo wstyd byłoby mi tu napisac ze schudlam 18 kg a przez głupote zgrublam np 20!!! dzieki wam sie nie poddam! a co? taka silna kobitka bede :) u mnie z dieta ok dzisiaj tylko 900 kcal kolacji nie zdazylam zjesc bo byłam u fryzjera (raczje on u mnie) i mam piekny blond balejaz (czy jak sie to tam pisze) a Tobie powodzenia na pewno zgubilas pare kilo? a ciuchy luzniejsze? i jak ogolem samopoczucie? ;)
-
Dzieki Martusiu ,samopoczucie wspaniale,humorek dopisuje :wink: wiec jest ok,oby tak dalej.a co do wagi to spodenki sie troszke poluznily :D pewnie duzo nie stracilam na wadze ale cosik napewno :wink: nawet mi glod o dziwo nie dokucza :shock: a jestem na dietce 5 albo 6 dzien,ach niezapisalam od kiedy sie odchudzam :evil: ale niewazne...jakies malutkie efekty juz czuje.i wam powiem ze sa przyjemniejsze rzeczy w zyciu niz ciagle myslenie o jedzeniu,a byl taki czas ze jedzenie mna zawladnelo calkowicie,teraz wiem ze to naprawde uzaleznia."apetyt rosnie w miare jedzenia"i to swiete slowa.mam nadzieje,ze do tego juz niedopuszcze nigdy w zyciu :roll:
SNIADANIE ZJEDZ SAM,OBIADEM SIE PODZIEL A KOLACJE ODDAJ WROGOWI!
-
no dietka super super ale chyba z nij nie skorzystam.powiem wam że mi ta dieta tez już czubkami uszu wychodzi.ale niestety jeszcze dość długa droga przede mną;(i duuuużo ćwiczeń na skórę!!!!!!!!
-
przezylam dzisja zalamanie-pomyslakam sobie na co mi ta dieta po cholere jasną ja sie tak glodze (no w sumie) od 2 mcy zero slodyczy i siegnelam po cukierka,odpakowałam go powąchalam i odłozyłam!!! zjadłam za to pyszne chrupiące jabłuszko dziewczyny jestem wielka!!!pisalam to juz tu gdzies dzisiaj ale musialam sie Wam pochwalic ;) az mi sie lezka w oku zakrecila hehe ;) odzyskuje radosc zycia-powoli ale idzie ;) trzymajcie kciuki ;):) kocham Was :*
-
hehe super.jan ieraz też tak robię!!!!np wącham ciasto albo coś takiego;) walnięte jesteśmy dziewczynki wiecie....;) ale co tam
jak ja już bym chciała normalnie jeść.takie frytunie, schabowy , pizza itp
kiedy to bedzie.........;(
-
no moze troszku ;) ale co tam :D tez wczoraj myslalam o "normalnym" jedzonku i doszlam do wniosku ze nie wiem co zjem najpierw (jak juz bede mogla;) kurcze wiem ze bede dodawac kalorie ale jak juz bedzie np 1600 kcal to zjem sobie no batonika czy frytki czy cos innego i kurcze taka mam ochote na nalesniki z serem i cukrem albo megatłuste spaghetii z megawielką iloscią sera mieska mielonego oliwy i ketchupu!!!! mamo az mi slinka cieknie massakra normalnie :/ a dzisiaj mi sie sniloz e zjadlam ogromny sloik nutelii (normalnie juz czuulam jej smak) a potem z wyrzutow sumienia chcialam wymiotowac i wiecie co? nie dalo sie normalnie nie umialam tego zwrocic :( wszystko przez to ze moi rodzice kupili wczoraj wilka nutelle ale niech sobie stoi w szafce:) a co przesiez silna jestem ;)
-
a ja chyba w depreche popadam.wszystko mnie wkurza.normalnie jeszcze w domu mnie nie rozumieją że jak oni jedzą kluski na parze z sosem i kaspusta a na podwieczorek ciastka to chyba mam prawo chodzić wsciekła.ja już dłużej nie mogę!!!! :cry: Dodajcie mi siły.Błagam.ja już nie mogę.jak mi tymi zapachami w domu jeżdżą.i jeszcze babcia cały czas no zjedz sobie przeciez ci nie zaszkodzi.a ja nie chce, nie mogę......
jejku czy tylko ja jestem taka walnięta?????
-
no co Ty kasiula, wszystkie to przezywamy :/ niestety podczas diety wszystkie zapachy sa jeszcze bardziej przez nas odczuwane. ja wlasnie wrocilam z integracji ze swoim rokiem i bylo zajebiscie, no i przez te 3 dni popelnilam przestepstwo:zjadlam kielbaske z ogniska, no ale co tam, od jutra dalej dieta, przeciez nie moglam wszyskiego sobie odmowic :P najwazniejsze ze beda super wspomnienia :D:D
-
kasiula normalnie czasem mam wrazenie ze czytasz mi w myslach :D mam TO SAMO :/ jestem jakas rozdradniona i wkurzona i jeszcze wlasnie zjedz przeciez Ci nie zaszkodzi albo kaza mi siedziec z nimi przy sniadaniu niedzielnym (tzn kiełbaski,sery zolte,majonezy szyneczki i inne) buuu musimy byc silne i pumka wazne ze masz dobre wspomnienia nie mozna sobie az tak wszytskiego odmawiac na pewno nie zaszkodzilo to Twojej dietce ;) lece na taniec z gwiazdami ehh ciezkie zycie mamy ;) ale nie poddamy sie!
-
no i zgrzeszyłam wczoraj.dopadłam się do śledzi w sosie hawajskim.hehe i zjadłam pół opakowania czyli 150 g .nieżle nie.a w 100g miały 373 kcal.trudno.jakoś przeżyję!!!a waga stoi w miejscu.nic nie chudnę.musze ten kryzys przeczekaći będzie O.K
Fajne są takie ntegracje;)hhe ja miałam kiedyś w liceum.super było!!
