Polecam
15kg w dol:):):)
To dzialaaaaaaaaaaaaa.............. :D
Wersja do druku
Polecam
15kg w dol:):):)
To dzialaaaaaaaaaaaaa.............. :D
To napisz o niej cos wiecej i o osbie też np. wzrost i waga jaką osiągnęłaś ...
Polecam
15kg w dol:)SmileSmile
To dzialaaaaaaaaaaaaa.............. Very Happy
A potem, co? Jo-jo?
Mma nadzieje, ze nie.
Dietke zaczelam 19 Czerwca z waga 96kg dzis po 8-9 tyg osisgnelam wage 80.5kg. Niezle co????? Bylo trudno, mialam chwile zalamania, ale generalnie dalam rade. Pierwszy taz w zyciu zaparlam sie jak osiol i nie jadlam nic nielegalnego:) :lol: Kilka razy :twisted: mi podpowiadal, zeby sie poddac - ale bylam dzielna:):):)
Mam 27 lat i polecam te diete wszystkim, ktore chca zrzucic zbedne kg. Teraz najtrudniejsze przede mna. Musze uwazac na to co jem zeby nie bylo efektuu jo-jo. Trzymam za siebie kciuki i wiem , ze mi sie udaL(
Sciskam mocno
Acha....
Mam 179cm wzrostu:)
Wieeeeeeeeeeelka ze mnie kobitka:)
nie wiem czy dobrze mówię :P ale nie można jej chyba dłużej stosować ja 13 dni... tak słyszałam ale jeśli ci sie udało to super:) Ciesze się a możesz napisać przykład dnia??:):)