Chciałam się pożegnać schudłam już 40 kilogramów i jak patrzę na siebie to już wystarczająco, zwiększyłam kalorie jestem coraz bardziej głodna więc już o odchudzaniu nie ma mowy. Mam nadzieję że chociaż przez kilka miesięcy to utrzymam.
Wersja do druku
Chciałam się pożegnać schudłam już 40 kilogramów i jak patrzę na siebie to już wystarczająco, zwiększyłam kalorie jestem coraz bardziej głodna więc już o odchudzaniu nie ma mowy. Mam nadzieję że chociaż przez kilka miesięcy to utrzymam.
Aniu199 GRATULUJE !!
Napisz coś więcej ! :) Jak schudłas i w jakim czasie? :D
Pozdrawiam :lol:
W ciągu 10 miesięcy na początku moja dieta opierała się prawie o głodówkę na której wytrzymałam 3 miesiące potem zwiększyłam kalorie i nie miałam efektu jojo więc zwiększyłam znowu, poza tym 4 godziny jeżdżę na rowerku stacjonarnym.
po 1 gratuluje :) smam juz zrzucilam 41 kg :) w 14 miesiecy :)
po 2: czemu glodowka??? jaki to mialo wplyw na twoje zdrowie? 3 miesiace :shock: opowiedz wiecej bo az wierzyc sie nie chce. a najlepiej wklej zdjecia :)
w sumie nie dziwie sie ze apetyt wzrósl ;)
acha 4 godziny tyg na rowerku czy dziennie ;)
Codziennie, trochę miałam problem z włosami, ale od września łykam mnóstwo witamin i jest ok.
Nieźle nieźle :D :D jestem pod wrazeniem tego, że aż tyle wytrzymalas i to jeszcze jezdząc 4h :o :D A ile dokladnikcal jadlas :D? a dzieki rowerkowi pojawiły Ci sie mięsnie :D ? Bo sama chcialabym zakupic, wiec nie wiem ..
powiem szczerze. nie wierze ze przez 3 miesiace nic nie jadłas i jezdzilas dziennie 4 godziny na stacjonarbym. nie wierze. malo wiarygodne. wiem po sobie. nie mam najgorszej kondycji niemalo schudłam i zeby miec sile na 1 h dziennie na stacjonarnym musialam jesc.
wklej zdjecia a uwierze :P
też mi sie wierzyć nie chce...zreszta ja jestem przeciwnikiem głodówek...
Mam tyklko jedno małe zdjęcie ze szkoły jak wyglądałam wcześniej teraz wkleję jak wyglądam teraz, ale póżniej.
a ja jej wierze na glodowce mozna bardzo schudnac wiem bo maja mama przez 2 miesiace schudla 17 kg ale swoja droga zdrowie zawalila nie mowiac o skurze ktora nie miala czasu sie skurczyc razem z nia okropne ja poprostu jem max 800 kcal na dobe i 3 razy dziennie po 20 brzuszkow
a omalo bym nie zapomniala nie proponuje takiej glodowki dla osob sklonnych do przeziebien moze sie to nie ciekawie skonczyc no tak ale kazdy jest panem wlasnego losu wszystkim zycze powodzenia a innym gratuluje osiagnietego celu mam nadzieje ze do was dolacze bo to maje marzenie :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D
To ja napiszę. Pierwszy tydzień Maja jadłam wszystko co to zwykle prócz kompletnie brak słodyczy. Drugi tydzień odstawiłam Hop Cole. Trzeci tydzień -cały jadłam tylko same grejpfruty. Czwarty tydzień to była dieta tzw jajeczna czyli same jajka-ale w moim sklepie nie było tego co oni tam kazali jeść więc zrezygnowała.Schudłam 6 kilogramów na koniec miesiąca. W czerwcu mi się w ogóle nie chciało jeść stres związany z maturą, problemy ze sobą zresztą leczyłam się wtedy u psychologa, przez cały czerwiec piłam sam sok grejpfrutowy czasami jeden jogurt i tu schudłam najwięcej. Lipiec, sierpień i wrzesień, to tylko dwie suche bułki i dwa jogurty. I tu nie kłamie bo tyle tylko jadłam, jestem, słaba psychicznie a kilogramów dużo do rzucenia, dieta 1200 to dla mnie paranoja, człowiek je mało, po pewnym czasie jest ok potem waga stoi a człowiek popada w paranoje.wrzesień zauważyłam problem z włosami kupiła ful witamin i odchudzałam się dalej.Wrzesń do listopada na śniadanie bułka z serkiem grani, obiad ryba gotowana z warzywami kolacja bułka sucha.Od grudnia trzy jajka na śniadanie z bułką na obiad jogurt duży na kolacje sucha bułka. i tak do lutego. Od lutego jajka gotowane z bułą na śniadanie potem do końca dnia same jogurty ile wlezie. Aha i dołączyłam od teraz słodycze i pepsi light. Co do rowerka chciałam napisać że mam go dopiero od stycznia. wcześniej schudłam bez ćwiczeń i to tyle.
to jam jedno pytanie???? no dwa :mrgreen:
1. masz okres???
2. czy masz moze przypadkiem anemie????
a i zycze powodzenia bo skoro wprowadzilas slodycze i pepsi light to jednak mysle ze jojo bedzie :) nie zycze absolutnie. podziwiam wytrzymalosc. mloda jestes co rodzice na to? a lekarz? moim zdaniem taki haha jadłospis jest niepelnowartosciowy. ubogi. i na sama mysl ze tydzien jesc tylko jajka??? podziwiam za wytrwalosc.
napewno masz jakies szkolne zdjecia sprzed "diety"
'madra' dieta nie ma co...:/ uwazaj teraz na jojo kochana ...
To najwyżej będę miała jestem młoda jeszcze ciążą przede mną . I moje ciało jeszcze wiele razy się będzie zmieniać. Mam u lekarzy nigdy nie byłam mama cieszy się że schudłam kocham jajka kocham jogurty i to będę tylko jeść.
jajka + jogurty tylko to??? a zapomnialam cola i slodycze no nie zartuj dziewczyno. o Twoje cialo sie szybko zmieni. na 2x40 kg. in plus
wybacz ze nie gratulujemy pomyslowej jakze wspanialej diety.
pozysl ile szkody sobie wyrzadzasz albo innym. bi niedajboze wezma z Cibie przykaład :evil: poza tym to portal dla ludzi ktorym zalezy zeby zdrowo zyc i zdrowo schudnac. a 40 kg? nie ma sie czym chwalic.
a zreszta przyjdzie czas ze bedziesz zalowac. i wtedy pomyslisz.
a mi to zwisa.
powodzenia
Fotki kochana :) Pokaż fotki ! Przed i po ;)
Zdjęcia wklejam dla tych niby mądrych.W gimnazjum w podstawówce nigdy nie miałam problemów z wagą oczywiście jadłam wszystko zdjęcie z 2 klasy gimnazjum:
http://images23.fotosik.pl/170/90aedaab9edb2b5f.jpg
Problemy rozpoczynają się w liceum wysoki poziom nauczania siedzenie po nocach, prblemy psychiczne:
http://images33.fotosik.pl/168/d762b655cacaa175.jpg
i zdjęcie z teraz, niewielki problemy jeszcze ze skórą:
http://images25.fotosik.pl/169/419830d5fe33edaa.jpg
I nie tobie mnie oceniać, bo nie wiesz co ja w życiu przeszłam, ojciec popełnił samobójstwo bo był śmiertelnie chory, mama mnie siostrę i barat od wielu lat wychcowuje sama, i to co jem i jak jem, dla mnie 40 kilogramów to sukces, a w moim życiu jeszcze sie wiele zmieni.Cytat:
Zamieszczone przez Lisia
Dziewczyna pisze, że schudła, a Wy krytykujecie. To jej zycie, jej ciało :) Po prostu GRATULUJE :) Ale pamiętaj, że słodycze bywają zgubne :D
No własnie, tu nie ma co krytykowac, tylko trzeba gratulować!
Każdy odchudza się na swój własny sposób, wielu osobom może sie nawet wydawać że odchudzają się zdrowo a wcale tak nie musi być, jeśli odchudzasz się zdrowo wcale to nie gwarantuje tego że nie grozi Ci jojo.
Ania jest jeszcze młoda i wydaje mi się że takie odchudzanie nie zaszkodzi jej AŻ tak bardzo, nie mówię że poleciłabym każdemu taką dietę, ale jednak dziewczyna dokonała czegoś wielkiego.
Brawo Ania :* trzymam kciuki za brak joja!!
Dziękuję mam to zdjęcie przed oczami za każdym razem. Wprowadziłam tylko na razie trochę słodyczy, dalej nie jem chleba, nie jem masła żółtych serów ziemniaków,smażonego mięsa.Wprowadzam, to na co wiem że bym się rzuciła, a na te produkty wiem że się nie rzucę. Ja wiem zawsze że to kobiety patrzyły na mnie z większa obrażą i pogardą przed Majem 2007 niż chłopacy. Ja nikogo, nie krytykuje, ale chyba niektórzy na prawdę nie wiedzą co to jest silna wola, ja wiem bo taką właśnie miałam przez te 10 miesięcy. Przepraszam wszystkich że mam inni nick ale po prostu wcześniej usunęłam konto bo nie czytać więcej krytycznych postów ale że wielu chciało zdjęcia zalogowałam się na chwilę ponownie.
aniu wybacz mi moja ignorancje :oops: :oops: :oops: :oops:
okres mi sie na mozg dzis rzucil.
przepraszam
ja gratuluję z całego serca
wiemy jak trudno jest schudnąć
ja jadę na meridii bo 1000 kcal powoduje u mnie napady obżarstwa i powiem szczerze że jem mniej niż ania ale wiem też że innaczej się nie da ...
jestem w wieku lisi ( ogromne gratulacje) i mam ten sam wzrost a do tego wagę tylko ja niestety dopiero startuję :roll:
potrzbuję kopa na początek
ani zostało utrzymać wagę a przed nami jeszcze długa droga
nie musi być jojo i ważne że już ma się za sobą chudnięcie bo jedną walkę się wygrało a druga trwa całe życie ... ( tylko ze jest już tylko jedna a nie ...)
[/b]
Witam. Ja też biorę Meridię od 2 miesięcy + dieta 1000 kalori. Na razie udało mi się zgubić prawie 11 kg. Uważaj jednak gdyż spotkałam się z dużą dezaprobatą na forum dieta.pl gdyż nie ukrywałam, że biorę meridię. Były: pouczenia, straszenie, porównania meridii do chińskich wynalazków, do amfetaminy ech... szkoda słów. Poczytaj na moim wątku. Specjalnie dla wszystkich krytykujących założyłam oddzielny wątek gdyż dość miałam nawracania i tekstów: jak się jest zdesperowanym to trzeba mniej żreć i ćwiczyć".Cytat:
Zamieszczone przez qwas
Smutne to i przykre, poczucie jakbym była trędowata chociaż Meridia była z przepisu lekarza i pod jego nadzorem. Na moim wątku zaś nie starałam się reklamować, promować leku lecz porozmawiać o osobistych doświadczeniach z tym lekiem - czy to dobrych czy złych. Oczywiście najwięcje miały do powiedzenia Panie które nigdy nie zetknęły się Meridią - za to np. z amfetaminą.. tylko: co ma piernik do wiatraka.
Ania1999 - Schudnąć o 40 kg - dla mnie cud dosłownie. mam nadzieję, że problemy skórne nie były spowodowane dość drastyczną dietą. Niemniej serdecznie gratuluje silnej woli i samozaparcia. Życzę utrzymania wagi i zdrówka . Pozdrawiam serdecznie.
Witajcie!
Przeczytałam cały temat i jestem trochę przerażona. Tu na prawdę nie ma czego gratulować. Fajnie, że schudłaś Aniu, ale to straszne jaki sposób wybrałaś. Pomyśl jak czuło się twoje ciało, kiedy katowałaś je taką "dietą". Człowiek się odchudza, żeby lepiej czuć się we własnym ciele, żeby lepiej wyglądać. Ale nie zapominaj, że na wygląd skład się wiele innych czynników. Jak wygląda teraz Twoja skóra, twarz, włosy, paznokcie, piersi? Gratulować można osobom, które schudły nie tracąc na zdrowiu. Wiem, że racjonalne, zdrowe odżywianie nie jest łatwe, ale powinniśmy się starać a Ty popadasz w skrajności - od podejrzewam "obżarstwa" (przepraszam za to sformułowanie), do kompletnej głodówy, a to musi odbić sie na zdrowiu. Tym bardziej jeśli przeszłaś tyle w swoim życiu, powinnaś się o siebie zatroszczyć, daj organizmowi to czego potrzebuje, a o słodyczach i okropnej coli zapomnij! No dobra...może czasem mała czekoladka:-)
Ja włąśnie zaczynam waże 66 kg pragnę 55 :( tylko czy jest to możliwe:(?
jak czekolada, to 70% kakao wzwyż
ja nie widzę tutaj popadania w skrajności w skrajność
jesteś niedożywiona, jak byłaś grubsza też
bo się źle odżywiałaś i nadal źle odżywiasz
to konstruktywna krytyka.
co za problem prowadzić zdrową dietę :roll:
schudłaś ładnie, przybijam piateczkę, ale zadbaj o siebie od wewnątrz
A co z warzywami, owocami, nabiałem? Nie można być zdrowym jeśli sie je jogurty, jajka i bułki... Ciesze się, ze tyle schudłaś i życzę utrzymania wagi. Ja również stosowałam tak drastyczne diety w przeszłości. Schudłam 20 kg, a przytyłam 30 i nabawiłam się kompulsów. a wystarczyło posłuchać inny i zdrowo sie odżywiać. Witaminy nie będą przyswajane jeśli zabraknie odpowiedniego odżywiania. Choćbyś nie wiem ile łykała.
Pozdrawiam