I znów wracam do gry

Witam wszystkich,którzy chcą zrzucić,bądź zrzuciły już zbędne kilogramy.Moja historia z odchudzaniem zaczęła się 4 lata temu,kiedy to ważyłam całe 95 kg (przy wzroście 165 cm.)-możecie sobie wyobrazić-klucha!I wtedy zaczęła się walka-trochę wyrzeczeń,trochę ruchu i tak oto po 4 miesiącach pozbyłam się 10 kg.,waga utrzymywała się przez kilka miesięcy,dopóki nie zaczęłam od nowa się zaniedbywać i zajadać ukochanymi słodyczami...Byłam zła na siebie,bo byłam już na dobrej drodze do tego,żeby być zdrowszą i coraz bardziej chudszą,ale ten cholerny nałóg był coraz silniejszy.Przestałam się ruszać,zatraciłam się na nowo i w ten sposób wróciłam do wagi 92 kg.Dziś postanowiłam podjąć walkę na nowo a motywacją ku temu jest dzidziuś o którego staramy się z mężem od jakiegoś czasu.Moja P.doktor bardzo mnie namawia na utratę sporej ilości kilogramów,twierdząc że z pewnością zwiększy to szansę na upragnioną ciążę.A więc do dzieła!Trzymajcie za mnie kciuki,będę zaglądać na forum co dzień, bo czytając o sukcesach innych motywuję się bardziej do walki.A Wam również życzę wytrwałości i coraz mniejszej skali na wadze:)Pozdrawiam

Powodzenia, trzymam kciuki, dasz radę:-) Ja mam znacznie mniej do zrzucenia, ale też walczę;-)

Dziękuję i również życzę wytrwałości:)A ile masz do zrzucenia zbędnego ciałka?U mnie już widać małe efekty w postaci 1 kg-a dieta trwa dopiero 10 dni;)Trzymam się dzielnie,w poprzednią niedzielę były urodziny mojego siostrzeńca,stół uginał się od pyszności i słodkości a ja ze spokojem odmawiałam sobie owych łakoci,co u mnie do tej pory było ciężką sprawą:)

Witam.Jak widać mój strażnik wagi został zmieniony:)Mój mały sukces w postaci 3 kg!Jak ja się cieszę!Mam nadzieję,że będę dalej zmobilizowana do dalszego działania.Dziś zrobiłam sobie zdjęcia i mnie odrzuciło na widok samej siebie w bieliźnie-straszny widok zwisającego brzucha i masywnego tyłka-okropność:))I to właśnie zachęca mnie i napędza do walki o normalny wygląd.Wiem,ze na początku szybciej znikają zbędne kg i potem jest coraz bardziej pod górkę,ale nie poddam się,nie tym razem:)

Hej Aniorka :)

Trzymam kciuki za wytwałość i kolejne super spadki :)

Życzę Ci abyś jak najszybciej spełniła oba cele jakie sovie wyznaczyłaś :)

Ja z podobna waga zaszlam w ciaze i zostalo mi po niej brzydkie wiszace cos ktore skurecznie uniemozliwia mi chodzenie w sukienkach spodnicach i niektorych spodniach bo sie mwga odznacza ta falda:/ ble ble ble

Trzymaj sie cieplo :)
.bede tu do Ciebie zagladac ;)


Wysłane z mojego LG-D405 przy użyciu Tapatalka

Witaj AppleCore!Dzięki,że jesteś i mnie wspierasz:)Ja również życzę Tobie determinacji!Ja dziś weszłam na wagę i widzę 84,8:)Ciuchy robią się coraz luźniejsze-wspaniałe uczucie:)A wczoraj miałam tzw."Dzień wolności",do którego zachęcił mnie mój mąż,który twierdzi,że taki dzień w diecie jest bardzo potrzebny,żeby "zszokować"organizm(czytalam o tym nie raz,nawet dietetyk sam się wypowiedział,że to skutkuje)A wygląda to tak,że w owy dzień jesz to,na co masz ochotę,nie trzymasz się danych pór jedzenia,a kolejnego dnia wracasz z powrotem do swoich dietki:)Organizm wtedy wariuje i procentuje to lepszym spadkiem wagi po powrocie do diety.Dziwne to moim zdaniem,ale przy poprzednim odchudzaniu też praktykowałam ten system i faktycznie zdawał on egzamin:)Oczywiście taki dzień szaleństwa można sobie zaserwować chociażby raz na 2 miesiące-nie częściej.Powiem szczerze,że bałam się tych pokus i myślałam,że za bardzo mi się to spodoba,ale od dziś grzecznie wróciłam do rzeczywistości,więc nie będzie problemów z zakazanym jedzonkiem:)